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休养在七分养里是首要的一个养。 无论医疗的技术多么的高明，无论药物有多么的神奇，如果患者的心理情绪不佳，心理的压力放不下，发怒、生气，思虑过度等情绪问题，再好的医疗技术，再神奇的药物，也是治不好病的。 生病了，三分在治，七分靠养。而在七分养中，休养是首要的条件，休养不只是身体休息 下来，而是要把心理放不下。身体闲下来后反而是压力加大，情绪不能稳定，心灵平静不下来，治疗的技术多么的先进，药物如何神奇，营养如何天然、有灵性、活 性高、原生态好、又很均衡，对患者来说也是不能起到好的效果的。 人类因为拥有敏感的心和复杂的精神世界，而区别于其他生灵。自从文明伊始，心灵的宁 静就一直是人类信仰的终极目的。在复杂的现代社会，心灵的宁静对于大多数人来说，仍然遥不可及，形形色色的自卑与恐惧心理，依旧笼罩着人们的心灵。要想心 境平和，拥有成熟的道德心，前提是必须要理解自己，而不是对自己妄加谴责。人只有毫无畏惧地正视自己的本性，才会逐渐明白，一个成熟的人应该怎样做事。在 一个人人团结友爱、情深如同手足的社会里，自爱是实现个人心灵宁静平和的基础。人们往往因自卑而自毁 放弃了自己的勇气，不会接纳自我，不知道自己与众不同，潜力无限。爱对每个人来说都不可或缺。人性的本能焦虑起源于人在充满敌意的世界中自然产生的孤独感 和绝望感，所以人生的第一件事就是编织一张稳定的人际关系网，网罗起我们的爱人、朋友和同事。 很多的现代人行走在一条羊肠小道上，两边都是悬崖峭壁，心头的焦虑使他她惶惶不可终日，情感上的冲突使他她顾此失彼，经济上的不安全使他她寝食难安，政治上的疑惧和愤世疾俗使他她无所适从，在无知和罪恶中如履薄冰。 要达到心理的宁静，不懂得怎样进入，是无法到达心理的宁静的港湾。心理的宁静是上应 天时，下接地气，天地人浑然一体，那种逃离“我执”而“无我”的境界，那种融入、那份宁静，似雕刻在巨石上的佛看人间的是是非非，像一座山任由生灵涂炭我 自岿然不动。这才是心灵真正的宁静，当这种宁静出现的时候，意念会集中在病灶上，所有的治疗和药物，所有的营养都会对病魔发动围攻，海陆空同时对病魔进 攻，在厉害的病魔也会被彻底消灭。 |
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