有时候从另外一个角度看，得病还是件好事，因为它提醒你要注意养生了。清代陈俱诗中写道“人言病压身，往往延寿己”，意思就是说有病在身的人反而还能长寿。
有个真实的故事：朋友的姑姑年轻时，得了很多病，医生估计她寿不高，很可能要走在同龄人前面。所以她就想开了，年龄不大就早早地给自己备好棺材，想吃啥吃啥，想喝啥喝啥，每天出去该干活干活，没有什么精神压力。而且由于医生交代了一些注意事项，她也很注意，按时吃些很便宜的药物。结果她的棺材几次都被别人借走。因为有的人突然死亡，来不及准备，就借她的用，回头再还她。到后来，村里那些和她同龄的人都走了，只有她还健在，很长寿。这就是“人言病压身，往往延寿己”的代表例子。
台湾星云大师有个观点：对于疾病，首先要懂得预防，与疾病保持距离。万一生病了，也要做到“与病为友”，坦然面对。身体有病，要找医生治疗；但更重要的是自我激励，自己照顾好自己，能除则除，不能除则处，和平共处。
老话说“破碗用得久”：碗有了道小裂缝，用它时就会更当心些，结果别的碗先打破了，而那个碗尽管有缝，但还能用。很多老人就患有慢性病，如果合理调整生活方式，也能一样长寿，甚至比健康人活得更长久。（中国中医科学院培训部主
