【】（视频）国外单人摩登舞练习【】

【】（视频）国外单人摩登舞练习

时间：2011-09-13 14:20　来源: 网络　作者: 佚名 评论 0条 我要收藏

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摩登舞单人练习送、吸

摩登舞技巧CBM反身教學

CBM实际上是一种上半身的不完全旋转，而不是一种肩部动作。故它应当以腰轴的旋转意识作为发力要领，而不能简单地理解为“左肩向前”或“右肩向前”。即CBM的理想运用，必须建立在提高腰部技术能力的基础之上。实际上这也是武术的根本要诀。