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您好,您喝的应该是绿茶、铁观音之类的凉性的茶吧。一般会出现这种情况,往往是因为您本身就属于素体虚寒的类型吧。,是否日常就觉得有些怕冷、或者手足冷等情况呢?这就是身体阳虚的表现,因而很容易在引用茶后出现腹泻所以,在日常需要注意补充阳气,日常引用红茶为主,多食用枸杞、羊肉、姜、胡椒、桂圆、核桃等能够补充阳气的食物,同时,每天晚上睡觉前多泡泡脚,一般半小时为宜
来自: 昵称65n3Hwb5 > 《健身》
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