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女人获得体香的秘方

2011-09-26  37°女人...

女人获得体香的秘方 - 沧海一粟 - 沧海一粟
 一常洗澡,二是喷洒一些淡味的香水。饮食也很重要。 气味化学家称“香女”体香与饮食和基因有关。 一种学说认为,香女的体香来源于她们体内蕴藏和释放出的“性香”。这种性香是女性体内雌二醇等与某些饮食中化学成分作用的结果,通常随着年龄增长而发生变化,到了青春发育阶段则更为浓郁诱人,异性感受最为明显。 另一种学说认为,人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯,丁酸酯存在于人体分泌的汗液中。汗液中存在这种物质多了会发出臭味,惟有其浓度适中,才是女性别具魅力的体香。 而比利时的一位专家对某些人种的饮食习惯与人体气味进行研究后发现,体香和饮食习惯有着不解之缘。这和我国古代人的认识不谋而合。 早在唐宋,无论是宫廷妃子还是民间百姓都非常盛行食杏仁、饮杏露、宫室薰香、品饮香茶。历代皇妃贵妇视幽幽的体香为贵体,杨贵妃不仅常沐香汤浴,不定期酷爱吃香榧子和荔枝;武则天爱饮用狄仁杰进献的“龙香汤”,她的女儿太平公主每日用桃花香露调乌鸡血煎饮,“令面脱白如雪、身光洁蕴香”;慈禧太后喜饮“驻香露”,“面肤去黑素,媚好溢香气”。 《红楼梦》里的薛宝钗服用“冷香丸、玫瑰香露、木樨露”等,成为人羡人爱的香美人。那么,根据饮食习惯说,是否调节饮食就可使体内生香? 香女的出现是其独特的饮食习惯和独特的气味分子结构共同作用的结果。 中韩合资北京爱康医院皮肤专家、医学博士罗羽认为,要搞清体香从何而来,先必须清楚人体的气味从何而来? 人体的气味是人代谢过程中产生的,它和人代谢出的物质有关。而人体代谢出的物质大概可以分为三类。第一类是脂质类物质,像皮肤分泌出的皮脂和汗液。皮脂即我们通常说的皮肤表面的油,它会在皮肤表面形成皮脂膜。皮脂长时间接触空气便会被氧化,形成氧化脂质,氧化脂质会发出气味。而我们知道汗液也是有味的。第二类是蛋白质类物质,包括我们的排泄物。蛋白质发酵时的味道比脂质浓得多。第三类是一些糖分,包括呼出的二氧化碳,也有一些是有机酸。人体分泌出的这三类物质都会发出气味。 这三类物质中含有多少化学成分呢?有人利用现代科学技术,对人体气味进行了检测,结果表明体味中所含的物质多达700余种。其中呼吸系统排出的有149种,汗液中有152种,尿液中有298种,粪便中有196种。通过皮肤排出的已知气体,有烃、醛、丙酮、苯与甲烷等20余种化学成分。 由于含有这么多的化学成分,所以,人体气味因人不同,气味的强弱浓淡也不同,同样的脂肪氧化不同的人会分解出不同的气味。 罗博士说,其实,我们每个人身上的体味都不尽相同,体味就像我们的指纹一样是我们自身的一种独特标志。警犬在追捕犯罪分子时就是根据其体味来找出凶手的。 由于内分泌排出的物质又是饮食结构形成的结果,所以,有人提出,体香可用饮食结构来调控。但是否每个女人都可以变成香女呢? 那显然是不可能的。局部解剖学证明,在人体每平方厘米的皮肤内,平均约有97个汗腺,22个溢脂的毛孔,11根汗毛,但每个人汗腺与毛孔数量多少不一,所以这就解释吃了体香食物后,为何有人体香浓烈,有人出现的体香并不理想。 气味化学家认为,之所以能散发不同气味,除了与饮食有关,还由于每个人都有其独特的气味分子结构,它是由体质基因造成的。 国内一些餐厅据此推出了一系列“香餐”,形成了一股饮食新时尚。那么,怎样通过相应的饮食来获得芬芳宜人的体香呢? 桃花香型:据《神农本草经》记载,桃花能“令人好颜色”。现代药理研究表明,从桃花中提取的植物激素,有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。用桃花瓣泡茶或研末调蜜制成蜜丸,常食可使人体散发桃花香气。 茉莉香型:茉莉花多数人只知用其窨制茶叶,面忽略其美容价值。《中医》主为:“此花馨香异常,顺气活血、调理气机,入膳最宜。”取茉莉花若干,晒干,每次三至五朵调入清粥食用,不仅能清心明目,还可令肌肤流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物质更有抑制色素形成及活化表皮细胞的妙用。 梅香型:梅,其花可作“梅粥”。梅实捣烂后,拌入花瓣盐渍备用。将已煮好的白粥放入小锅内煮滚,放入小葱、少量麻油、胡椒粉,加小火熬成稀状,此时倒入盐渍的梅实、梅花,起锅后即可食用。其色鲜红,其味鲜香,令人生津。少女常令梅粥,体发梅香,淡雅宜人。 杏香型:镁入肺以,肺主皮毛,故皮肤毛发与肺有关,这是镁元素美容的医理理论。杏花、杏蕾等都富含镁。想使体蕴杏香,于杏花盛开时,取杏花去蒂,以布袋盛之,入瓮封存。半月后取出,每斤加甘草一两,盐梅十个共研末,装入瓷瓶。每餐饭后用白开水冲服十克,可使皮肤白而润,散发杏香。 芦荟香型:芦荟中含有一种高分子配糖体,配糖体在被人体分解时能散发出芳香。采新鲜芦荟去皮,用开水烫后,拌以椒盐、麻油等佐料,即成凉拌菜。其性凉,故可消炎去火。对于油性皮肤的人来说,经常用鲜芦荟榨汁饮用或吃芦荟幽香。 如何获得体香 1.体香方 美容效果:服用30天后,令身体甚至脚下均香。 组成药物:药物白芷、薰草、杜若、杜衡、藁本等分。 制作方法:将上面5味药物研成细末,用白蜜和匀,做成梧桐子大小的丸药。 美容方法:每天早晨服3丸,晚上服4丸,用温开水送服。 2.取香方 美容效果:服用20天后令身体及足下皆香。 组成药物:白芷、薰草、藁本各等分。 制作方法:将上3味药物共同研细,过筛为散,然后用蜜调药做成梧桐子大小的丸药。 美容方法:每次饭前服3丸,用米汤送下。 3.如意方·香身术 美容效果:服用20天后即有效果,50天后则身体共香,日用100天后衣服、床帏均有香气。 组成药物:甜瓜子、松树根及皮、大枣、炙甘草等分。 制作方法:将上面4味药共同研成细末,存贮。 美容方法:每次服几勺(约6-9克),每日服3次。 4、满口香方 美容效果:可以使身体及口香。 组成药物:丁香30克、藿香、零零香、甘松各60克,白芷梢、香附、当归、桂技、益智、槟榔、白寇各40克,麝香5克。 制作方法:将上述药物研为细末,炼蜜做成梧桐子大小的的丸药,备用。 美容方法:每次噙化3-5丸。 5、贵人挹汗香方 美容效果:可以绝汗臭。 组成药物:丁香40克,川椒60粒。 制作方法:先将丁香研成细末,川椒打碎,然后把两味药物混合拌匀,用绢袋盛装。 美容方法:佩戴于胸前!
  常吃15种食物令女人红颜不老    
 
女人获得体香的秘方 - 沧海一粟 - 沧海一粟
  如何才能拥着红润的青春面色,保持年轻肌肤,是身边MM最常见的护肤话题。如果现在告诉你,在我们日常生活中就有一些食品具有神奇的抗衰老功能,坚持食用就能够令女人红颜不老。
 介绍15种让你维持女性助美容的健康食物,希望你能在平时的生活中,摄取足够的营养,养出红润肌肤。
 
 
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  1.牛奶
  喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。
 
  常喝牛奶还可以传递健康讯息:最近一项研究显示如果妈妈常喝牛奶女儿也会跟着效法而减少喝汽水等含糖饮料。有乳糖不耐症的妈妈可用少量多次的方式随餐饮用牛奶增加体内乳糖酵素的活性或改喝低乳糖牛奶。

  
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 2.花菜
  富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。
 
    
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 3.香蕉
  虽然一根香蕉大概有120卡却是维生素b6、c和纤维的良好来源丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神很适合当点心补充热量。除了直接吃也可以混合在果汁中或加到谷类早餐里。
 
   
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 4.柳橙汁
  喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物能消除自由基强化免疫功能利于铁质吸收。柳橙汁还富含钾及叶酸叶酸对育龄妇女相当重要可以预防畸胎和直肠癌。

  
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 5.蔬菜沙拉
  最容易一次吃到多样蔬菜的方法提供充足的维生素、矿物质和纤维。可以把数种绿色蔬菜混合后(例如富含维生素a、叶酸的莴苣和菠菜纤维多的生菜)再加上西红柿、红萝卜、小黄瓜。研究指出一天至少三份的蔬菜可以降低罹患癌症、心血管疾病和糖尿病的机率对维持皮肤健康也有帮助不过记得高热量的沙拉酱不要加太多。
 
  
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 6.花生酱
  坚果类中的花生富含蛋白质、纤维、锌和维生素e也是维生素b1、烟碱酸、叶酸的良好来源其所含的单元不饱和脂肪酸可以增加血液中好的胆固醇(hdl)降低坏的胆固醇(ldl)保护心血管。忙碌时涂上花生酱的全麦面包加上一杯脱脂牛奶是方便又营养的一餐。
 
  
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 7.番薯
  番薯富含钾、纤维、维生素c,还有重要的抗氧化物质胡萝卜素,有益皮肤健康。用番薯代替饭,可以增加纤维质的摄取。
 
 
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  8.鲑鱼
  深海鱼中的OMEGA-3脂肪酸可以降低血液中坏的胆固醇保护心血管一周吃一到两次鲑鱼可以预防心脏病滋养免疫系统。omega-3脂肪酸还可以增加安定性的前列腺素有助于平稳心情。芬兰的研究指出一周至少吃一次以上鱼的人罹患忧郁症的机率较低。如果处于怀孕或哺乳期鲑鱼中的脂肪酸还能帮助胎儿大脑和神经系统的发育。还有重要的抗氧化物质β胡萝卜素有益皮肤健康。用番薯代替饭可以增加纤维质的摄取。
 
  
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 9.全谷片早餐
  一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补充营养。
 
  
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 10.瘦红肉
  育龄期的妈妈们要特别注意铁质摄取尤其在生完小孩后两年内铁质容易不足可能导致贫血。红肉中的铁质以血红素状态存在身体的吸收率较高。
 
 
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  11.酸奶
  吃一杯240毫升的酸奶所吸收的钙质约占每日建议量的三分之一低脂或脱脂酸奶还是蛋白质和钾的好来源。最好选择原味的调味酸奶通常含有过多的糖。注意酸奶包装盒上的标示确定是“活菌”或“生菌”这些细菌有益肠道促进消化吸收;强化免疫系统对抗坏菌。
 
  研究发现每天食用两杯(一杯为240毫升)活菌酸乳酪的人得感冒的机率降低了25%花粉热及过敏的症状也少了许多。而常食用含有嗜酸乳杆菌的酸奶能减少阴道念珠菌感染的机率。和脂肪较少的部位一天不超过一份(约55公克)相当于一个巴掌大。
 
  
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  12.蛋
  对于劳心劳力的妈妈们蛋所提供的蛋白质不但品质佳而且容易被人体利用对肌肉组织生长和修复十分重要。蛋也是维生素d的良好来源可以帮助钙质吸收。蛋黄的胆固醇较高对于健康的人来说一天一个蛋不算过量如果医师建议需要节制胆固醇则每周不要吃超过2~4个蛋黄。
 
 
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  13.蔬菜汤
  一次摄取许多矿物质、维生素和纤维,而因为大部份是水分,热量较低,利用蔬菜的风味,还可以减少盐分、味精。红萝卜、马铃薯、洋葱、高丽菜等都是很适合的材料。

  
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 14.西红柿酱
  西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱后,更能提高茄红素的抗氧化效果。大部份罐装西红柿酱中还含有维生素a、c和纤维。
 
  不妨利用铁制器具加热西红柿酱(如加在意大利面时),酸性成分会溶出少量的铁,提供补充铁质的额外效果。
 
   
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  15.豆类
  也许不起眼,豆类却是蛋白质、铁、纤维良好来源,脂肪含量低,有助于降低胆固醇,并含有叶酸、钾、锌等,营养价值很高。豆类皮中的黄酮类(flAVONoid)化合物,是相当有力的抗氧化物,研究指出,多吃豆类能降低罹患子宫颈癌的危险。豌豆、四季豆、菜豆当蔬菜吃,红绿豆煮成五谷饭,黄豆、黑豆可以打成豆浆,让豆类常在你的食物清单上。 
 
上品女人、中品女人和下品女人!

 


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 上品女人如品茶:­

 

上品女人的如香茶的味道,体现在典雅与精致之上。可以不倾国倾城,但是一定要丰姿绰约,一定要赏心悦目。她会非常注意自己的行为举止,不修边幅、拖沓无序,永远都是她的敌人。 ­

没有丑女人,只有懒女人,上品女人完全明白这个道理,她每日三省其身。无论眼大眼小,说话必笑,平视对方。她永远不会随便打断对方的话语,即使对方在唠叨,她也是得体地找个回避的理由。 ­

她是众多朋友心中的最爱,被他们奉为红颜知己,可是,她只爱一个。她永远都会为自己的爱人,固守那份处女般的纯洁,无论是身体,还是灵魂。她是一个最好的倾听者,时时用关切的眼神,倾听你的痛苦或者甜蜜的心事,然后,保守你的秘密。 ­

她不一定是琴棋书画样样精通,但是,当你谈起高山流水时,她必定知道钟子期的断琴谢知音。当你列兵楚河汉界时,她也能知道马走日、相行田、炮打十字的走兵布阵规律。她是一个女能人,能够胜任一定的工作,当她遇到困难时,总是在娇羞中寻求帮助,但绝非一个女强人,不会存在世人皆醉,唯她万能的心理,让人感到畏惧。 ­

­如果她结婚了,会是一个好母亲、好妻子,用心装扮自己的家,温馨甜蜜,让爱她的人永远离不开她,找不到离开片刻的理由。她永远不会口吐污言秽语,感情细腻,只会用温存的语言,对等遇到的所有问题,以柔克刚是她手中一把万能的宝剑。 ­

­实践证明,上品女人有自己生活的目标,保护好自己的身体,追求健康快乐的生活方式和一颗平和待人的心。上品的女人世间少有,因而,做一个上品女人,是所有女人的追求,找一个上品女人陪伴一生,是所有男人的梦想。­

 


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 中品女人味如汤: ­

这类女人遍布社会各个阶层。她们如汤的女人味道,体现在日常生活的点点滴滴。她们的特点是张扬个性,随心所欲。女人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱而美丽。中品的女人知道这一点,往往会在可爱上下功夫,但是,尺度的把握因人而异。把握得好的,有可能上升为上品女人,反之,一个不小心,就会下滑到中品女人的最低档次。 ­

高档次的中品品女人如西红柿鸡蛋汤,绿的葱花是狡黠,黄的蛋花是智慧,红红的西红柿则是灿烂的笑脸和随和的品性。这样的女人,男人欣赏。她会藏点小心眼,耍点小聪明,来点小脾气,因为本质上的无邪,再坏也谅她坏不到哪里去。少了上品女人的深沉,容易让男人把握了解,也乐于饮下。 ­

中档次的中品女人,是味道醇美的鲫鱼汤,奶白色的汤里藏着各种作料——心机是也。外表简单,内心藏龙卧虎,只是因为本质纯朴,道行不深,所以,忍不住把心事如鲫鱼一样露出汤面,显出一点点肤浅和幼稚。 ­

这类女人这所以称为中品,在于才情有限,美貌有限,然而,追求的欲望无边。她们心比天高,命如纸薄。她们梦想成为上品女人,处心积虑,刻意模仿。无奈,橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。于是,这类女人只会怨天尤人,是郁闷的一群。伤人机会少,自残时候多。如果多加修炼,或许有机会跻身中品女人这高档次,就看各人造化了。 ­

低档次的中品女人,好比豆腐青菜鸡蛋汤。白的豆腐是随兴,绿的青菜是平庸,不多的蛋花,是时隐时现的小聪明。这道汤不需要过多的作料,简单实惠,大众口味。这类女人喜欢家长里短,对人评头论足,不过,没什么太坏的心眼,看悲剧的时候会嗷嗷直哭,看喜剧的时候会哈哈大笑,全然没有上品女人的储蓄内敛和中品高中档次女人的矫揉造作。她们可以素面朝天,光脚趿着凉鞋,在大街上,旁若无人地悠闲散步。她们可以和男人一样骂爹叫娘,甚至会当街撩起上衣,喂养怀里的婴儿,全然没有羞涩和不安。 ­

­这类女人,尽管在生活上是低质量,但是,精神生活不比高档次的女人低多少,她们拥有别样的快乐。她们好像透明人,没有虚伪狡诈,更容易理解世俗和被世俗理解。所以说,青菜豆腐保平安。­

 

­下品女人是泔水: ­


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 这类女人,或许有才情,也许有美貌,但是,缺少至关重要的一些东西——人性、品德与修养,所以也叫无品女人。下品的女人,对父母不孝,对朋友不义,对爱人不忠,对子女不教,对工作敷衍,对社会不仁,对自己任性放荡,随心所欲,为所欲为。那股腐臭气味,让人退避三舍。 ­

­下品的女人,会为一些虚荣的追求,出卖自己的灵魂,为一已私利,放弃做人的尊严,面对别人的进步,还会大放厥词毁人名誉,甚至置之死地而后快,会肆意诽谤大肆诬陷,会绞尽脑汁处处设置障碍。 ­

­下品的女人嫉妒成性,下品的女人会不择手段地夺人所爱。下品的女人是蛇蝎心肠,言语举止间的冷漠残酷,有时让人匪夷所思。孔子说:“唯女人与小人难养也。”即是女人又是小人的下品女人,真的不知道应该怎么拯救她们。 ­

­所以在此我奉劝天下的女人一句,在生活中不一定要做上品女人,但千万不要做下品女人,生活中最基本的就是——平和、宽容、友爱、无私与真诚待人。记住“傻女人”永远都是最受欢迎的女人!

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