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生活太紧张 肠道闹脾气

 森林· 2011-09-27
生活太紧张 肠道闹脾气
2011-03-25 14:08

    在都市LL)#+i*HcTDc4L^9XXJ (tn-2OqQMuGA!l8-ni+^o4gV# VUOO“加班族”中,像张女士这样的情况并不少见%)Thga88*jj-ZrnPp4eeKP!Q4wTNZi#25ZXIM8WH7etRr9^,但他们在进行胃肠镜检查时却发现不了什么RhoGV1n16Jk%wp&B$^5r%u8L%BF问题。这是为什么呢?

    功能性胃肠病防误@

 oML6AAJMEqBRz #4eb!A(   “这种情况就属于功能性胃肠病,在医&q2e*GBBt9sZNOl31$Uo!q9q*vb4RRp(iZ&GqCxt %&UY3!学上又称为肠易激综合征。有许多患者有明显&$dG*R^kXTJeRT-30oirhKS@#的胃肠道障碍,检查却发现不了问题,还常常YPB1zZ76h76Fqn5Pd!!jfus*27 xN1mcbqD^LNgbLg&*xC!J9Z容易误诊或放弃治疗而严重影响生活质量。这CxukZ@3Z-17是因为器质性疾病对胃肠镜检查很敏感,而功C能性胃肠病临床却未必会在检查下‘显形’。NC8w3OvE1cdrsepiKc$Y4&+GHyFV)hZu%CmV(@B”江苏省人民医院中医科主任、江苏省中医学$kk$Zk+Tu42L(zDNpZIS*5oV5#Ir9-U5XZv8r*0 hASLYtnMY会脾胃病专业委员会副主任委员魏睦新说。

   1NNY^Ozrbge+pqo%Js*M!HV)hWoUFO$l6% 魏睦新指出,功能性肠胃病往往是由于生活Sx-!I++EvEZ+WhAsIoeGazEKwO+-F6+nVN6cH-饮食不规律、工作紧张等原因造成的,诱发导fg#Y-qA致腹胀、腹痛、腹泻反复发作,但很多患者都(bIR-YGQuy#^NeHdu-Quc1Hs@lMgZ%tLkReN*A#lVZoI13WuH0^A以为只是“吃坏肚子”,以黄连素简单对付。wb##ooNg!0N-kRX3TVzpR-3%GNxQenqa^bMCH#mj3$Mn71aRR08Nlw这种“误治”也许会缓解症状,但稍不留神即M5V@^&wH)$B(N2mmZgs%+oF4xccU%WGZY17cr1 X+$)mrMQrL)iEb@*1反复出现。还有不少患者寄希望于某些药物,RqpcAjt4^02LdTl5Txi-3X效果不是太明显,症状却反反复复,严重影响QSrmP#PvM#kp jU00(^U$-oL%grQb++Aqc0d日常生活。

    盲目服药害处大

    进入春天bxaj^4!fPW-BhdIQo+Zay%10aqlJ Q+BS)S后,由于乍暖还寒,不少人都表现出肠胃不适l*tu^$lGe8kYp7SuTS7LBx(KcTe5k8-f!%的症状;有些人在精神受刺激、紧张、生气后sS%DgN)dI0K5n4SuVEXumC)Mt@cV-sywB3BlyemuiQ也会出现不适感;还有人伴随头痛、非心源性WvMHNVP3D(+^vuE3FCyWc6(GyM0kGZG-a B胸痛、背痛、心慌、乏力等。一项调查表明,M4sLk$ah#U$0NsM@f^4dQRQTU3F54%xx9C)X4ZeRMeP7肠易激综合征在我国城市中发病率为10%左nX^qS3TnnQnyF+Af@RQQXgmRamTTC8%%2DP9u*8wL9P右,往往多见于中青年人,女性发病数量是男U5aDKIXG性的两倍。这些患者中,症状较轻者往往不以zuiS^%BFC72ve#u5T697(za 为然,表现较重者会去医院就诊,但无论是腹m je!klX*ktk泻型还是便秘型,大便化验、结肠镜检查、钡s@ Qk%Di@Fa%iV@G9t2fkJl7Gfz6Bmrb灌肠造影等基本发现不了什么异常。

ZDf@O1^2WQ^y6uEA)wMGB4q@Fl+2IrYeW-

    魏睦84hPp roDDRi($-qd新表示,很多患者因担心某些食物会引起腹泻q+eCSTX4qcHwJQ^H),不敢进食;有人因担心频繁腹泻而放弃远途iJ21AKA)h+PS$W0u5pjb7MKVg7qWU qdd^8d旅行;还有不少人盲目应用或滥用抗生素,结&)BBKxm2U))(-cc4bq(^B4V7Cu@果导致肠道菌群失调。由于肠易激综合征患者AhWVYiinjF)2RkkK6)NLyDg0owva!jJd8Fp75ZB@x的腹泻在一般情况下不是感染所致,所以长期tpPBl&r7e!a54nKvu3rY+w5a反复应用抗生素治疗易杀灭肠道有益菌,导致HPo0rD)NVI+U0KgFx$R5^KKHi7A39s5A4M*MJuySokqS菌群失调,不仅加重腹泻,还容易合并肠道致fWeRI@4!3wDuf@lKCGnoRE8IlRxT*4XLpV-asZbIV病菌感染

    生活规律调饮食

    近八成的肠MDK^N5fYWg3d1I2hJ4l!bftThT3AFmf9mLwl-易激综合征的患者往往都伴随心理恐惧,医生Y@*K%SwW9E@qhmvlII5qY&iv*XsJYdWI4dD8Xc^dAQdqvl诊断并详细解释疾病的性质,可以解除患者的b50Fa oS4I)2U088#6NU+顾虑,提高对治疗的信心。魏睦新说,提供膳+zuYXcCgeP8wWyX#v7KtR1Du5f21JpYpBMis2^hwSiZxahgYklr2%Ox食和生活方式调整的指导建议,可能有助于缓Z%(D@X(f1#ioddxv&&@W4pL解症状,对失眠、焦虑者可适当给予镇静剂。ZeVBAxp1b#xicWYX+M604y-wKFIu7Sxpnh$F8B6DIlv在饮食方面,他建议可以适当多吃些如牛奶、mbkW4wEWr5r@&OzznKO9Ct -YVZDb0GNhWeRARR3o豆类、卷心菜、洋葱、葡萄干等调和肠胃的食H&vtifR0f4yJGJQwgCY4aG)0mp8V^EBJj^(9U2x!!品,尽量避免刺激性饮食。他同时强调,这类nOB%joxk2@FX-l2ef!lHM+ bhy(%z!v8Ly04NII2^fhvfimoX1HTK疾病切不可自行诊断、盲目服药,一旦出现消4k47ys5u5(bb瘦、贫血或黑便,要立即就诊,以免贻误病情fDhz%Bo^u5Boau5S

                           
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