 
慢性前列腺是男性泌尿外科中最常见的一种疾病，患者多数是中老年男性。由于前列腺的解剖结构及生理特点，病程又很长，发病缓慢，很多患者等发现的时候，都已经很严重了，再治疗的时候，就有很大的困难。 在这里，向大家介绍一种自我按摩的方法，以配合治疗，可以起到很好的促进治疗效果，提早康复。这种方法操作简便，患者极易掌握，疗效也是很不错的。 1、方便后，清洁肛门及直肠下段，就可以开始进行按摩治疗了。患者取胸膝卧位或侧卧位，医生用食指顺着肛门，直到直肠前壁触及前列腺后，按照从外向上向内向下的顺序规律的轻轻按压前列腺，同时患者做提肛动作，促使前列腺液排出尿道口，并立即小便。 
2、自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3～5分钟，要做到每次均有前列腺液从尿道排出。按摩时不可用力过重，一定要轻柔，按摩前先用用肥皂水将指套润滑，这样可以减少患者的不适感。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。 这种按摩擦治疗方法能是配合治疗的一种手段，不能代替其他的治疗法，所以还是要坚持接受医生的治疗。 
按摩保健治疗前列腺囊肿.我们知道医学上强调内外兼治会更有疗效，内指精气神韵的修养，外指外敷药物，外敷主要是为了达到疏通气血的目的，那么按摩保健也同样是可以达到舒经活血的目的，同样可以用按摩保健治疗前列腺囊肿，下面深圳布吉男科医院的专家见给您做详细的讲解。 专家教您用按摩保健治疗前列腺囊肿： 1,在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。 操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。 肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。 
2，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。 3，以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。 比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿 
对前列腺炎进行适当的按摩，会帮助男性朋友更好的保养前列腺部位，不仅可以减少前列腺疾病的发生，还能缓解一些疾病症状的表现，前列腺炎按摩在家即可，如果您不了解前列腺炎自我按摩的方法，就仔细看看以下为大家总结的几点步骤吧 注意按摩前一定要把尿液排干净，仰卧床上。  前列腺炎疾病一直居高不下，因此建议男性朋友在日常生活中，能够做好前列腺的保健，减少疾病的发生  |
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