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中医按摩手法教程之捏脊法(图)

 ljyone 2011-10-01
 
 
 
捏脊法由捏法、捻法、提法、推法等多种手法动作复合而成。
 
手法说明:
 
用双手沿长强穴自下而上捏至大椎穴一直线,边捏边连续不断的向上推移的一种手法,称为捏脊法。

动作要领:
 
患者取俯卧位,医者站于患者体侧,用两手拇指指腹与食、中、环三指腹相对用力,捏起皮肤,从长强穴开始,边捏边提起皮肤向上推移,至大椎穴止,捏至最后一遍时每捏三 次增加一个较重的提拉动作,谓之“捏三提一”法。

动作要求
 
1. 操作过程中,医者保持呼吸自然,身体协调,腕部放松,动作连贯,一气呵成,做有节律的、均匀一致的循环捏动。
2.注意手法的操作顺序是:先捏住皮肤,次提起,次捻动,次推移,复捏住皮肤,进行下一个循环的操作,周而复始,连绵不断。
3.捏脊法的着力部位在指腹,而非指端,捏起时勿拧转肌肤,并注意捏的力量适度。
4.为缓解皮肤不适感,可在每捏完一遍后,以食、中、环三指顺原路自上而下抹3--5遍。
5.操作之前,可在皮肤表面涂以适量的介质。
 
错误动作与纠正方法
 
1. 动作不连贯
纠正方法 医者两手稍稍离开督脉一定距离,或者加大捏推的力量。
2. 皮肤疼痛
纠正方法 调整着力点和捏提的力量,或者操作前先在皮肤表面涂以适量介质可纠正之。
3. 得气不强
纠正方法 增加捏提力量、提拉次数和捏推遍数,或者改变捏的发疯可纠正之。
 
要领及注意事项
 
1.从龟尾穴开始沿脊柱向上到大椎穴为止(龟尾穴在尾椎骨端)。
2.要用指面着力,不要用指端挤捏提捻,用力要适当。

临床应用:
 
1. 健脾和胃,消积导滞
2.疏经通络,平调阴阳

本文来自: 保健按摩网 详细文章参考:http://www./showNote.php?id=2479

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