头昏脑胀可刮手臂，“一指禅”治过敏性鼻炎

头昏脑胀可刮手臂

最近我总感到头昏脑胀，舌头发胀，但用刮痧板刮过手臂的心经后，感觉清醒了许多。

 

操作方法：坐在椅子上，露出两个手臂。手臂内侧相对应的是肺经、心包经和心经。刮痧时涂上刮痧油，用刮痧板从肩部开始向下刮，一直刮到手指。两侧对称刮痧，有结节处重点刮，一个部位刮

 

20次。

 

“一指禅”治过敏性鼻炎

夏季是心火旺盛的季节，每周刮刮心包经，可以祛心火，还可以同时拍手肘内侧10?20次，使心脏瘀血排出经络。

 

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，用中医“一指禅推法”治疗有独特的疗效。

 

一指禅治疗过敏性鼻炎的具体方法是：从食指开始，沿着手阳明大肠经的循行路线，用一指禅推法进行推拿治疗(表现为一侧鼻腔症状严重时，重点推健侧的手阳明大肠经)。每次的治疗时间以鼻腔

 

症状缓解为标准。

 

中医认为，鼻鼽(过敏性鼻炎)是肺的功能失调所致。手阳明大肠经与手人阴肺经互为表里经，在治疗上有互通作用，表里两经的穴位均可治疗两经的疾病。手阳明大肠经从食指的桡侧起止于鼻翼

 

旁，依据“经之所过，治之所及”，故一指禅推手阳明大肠经可以治疗鼻部疾患。具有升清阳以和窍，轻扬走表托邪，补益卫阳的作用，同时还可起到明显的抗变态反应的作用。

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