第三节
· 钓翁之六大: (乐、利、益、趣、喜、技)。
· 钓鱼三养三字经:(养身、养心、养神)
心所系,奔塘忙嫌日短,恨夜长,到地头,觅钓场,选钓位,打窝忙。
岸边坐,闻草香,水为伍,竿做伴,得清闲,图宁静,理顺当,享安康。
肖无声,神集中,鱼微摆,草影动,情激动,鱼咬钩,有收获,摘钩忙。
伸竿爽,隐为上,乐无争,盼鱼戏,闷漂去,大鱼上,提竿急,遛鱼慌。
野炊爽,鲜鱼汤,充饥渴,品极香,世外苑,乐忘返,景无限,自由场。
睡的甜,吃得香,气平稳,神安然,情愉悦,惬胸宽,开心节,心舒畅。
腿腰健,走路轻,脚力强,反应敏,行动捷,安益寿,乐延年,精气壮。
· 特别提请:
钓鱼的老年钓友们,请注意:谨防激动,钓上大鱼和跑鱼,都要泰然处之。对钓鱼多少,并不太介意,因为我们是以玩为主题,是钓趣钓兴钓乐来的,不钓烦、不钓恼、不钓气,钓得鱼高兴,钓不着也高兴,因“不以物喜,不以己悲”,对得否鱼利不能看得太重,而且期望值不可以太高,因“出钓五分利,不获也够本”嘛!因为休闲垂钓的宗旨目的是“钓翁之意非惟鱼”嘛!甚至有时还将所钓到的小鱼,就地又放生了哪。
老年人,更主要的是要保护身体健康,注意劳逸结合,保持精力充沛。特别是有高血压和心脏病患者,注意保健,出门必备药,以防不测。
要学会自行平衡与调整心态,放松身心,任由成败,锻炼增强心理素质,须学会自我宽心救治,辩证的看待一切事物,以适应逆顺环境的变化哲理,更要理解顺其自然的规律和法则,因“天地本不全,更无事完美”嘛。 |
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