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我唯一能够坚持的运动就是游泳 - 实在也是因为节食太辛苦。我有做模特的朋友年纪轻轻已经戒了巧克力和冰激凌,是永远的戒了。我跟她说,你不知道你错过了多少人生乐趣。就跟无缘无故宣布要单身一样,自虐。恋爱这东西,过程是让人想起来也觉得回肠荡气的,有没有结果倒是次要的。而吃巧克力和冰激凌,吃得时候倒是回味无穷,后果我也不敢忽视 - 我怕胖。 我相信有怎么吃也吃不胖的女孩子,不过大多是骨感细弱的。我崇尚修长匀称的体型,少少有一点肌肉。这个除非是专业搞体育的,平时一定要进健身房才练的出来。跳有氧舞蹈我也试过,看着镜子里一个披头散发上窜下跳的自己我只觉得又可笑又可怜,还有瑜珈,摆成各种诽夷所思的姿势,看到旁边壁球室里进来个不认识的大男生跟我打个招呼我就心跳两跳 - 什么缓慢的吐气呼吸立即扔到一边。此外还试过跳绳,专捡我们家猫看得见的窗口下跳。它在上边叫,我在楼下逗它。搞得现在我一拿跳绳,它就跳到窗台上等好了。最后还是游泳,可以坚持而且有效。 别人的泳衣大概是一件可以穿几年,我因为一年四季基本都是隔天游泳,所以一季总要买一两件,也买出经验来了。普通泳衣其实寿命不长,漂白粉的侵蚀,反复洗涤,至少在我看来并不禁穿。而且游泳衣也分场合的。平时卧薪尝胆勤学苦练的都是选运动型专业品牌,练要有个练的样子,再者寿命长。真和朋友去沙滩的时候,务必以好看有型为准,扎台型为先 - 要不我费那么大劲岂不是白练了!哈哈! 借网上几张图说说如何挑选泳衣扬长避短1、 宽肩恐怕是常游泳的女孩的通病 - 选用肩带比较靠外的, V字型能很好的利用视力错觉,也非常适合臀大的人也很适合穿2、 上围偏大的女孩要选有支撑功能的,或是有支撑的内衣式样。平角款式对于大臀有着比较好的提升效果。3、 再比如这个单肩的一件套,我有个女友身材超正,有35D,穿起来惊险的很,不过回头率很高。4、遮小肚肚的,首推一件套裙边泳衣,其次就是高腰线的平脚裤。 不过腿短的慎用。5、还有高腰的公主裙款式,腰线高可以显得腿长些。6、窄肩的女孩子比较适合无肩带的,或是系带比基尼,或泡泡袖的泳衣7、要想显得腿长,首选系带比基尼。不过这个对腰和腹部都要求严格8、胸部或臀部不丰满的女孩子还可以利用视力的扩张错觉弥补身材的不足。选用扩张在要突出的部位。木耳边就是一个很好的选择,而且显甜美浪漫。还有上图的横条纹也是不错的选择9,下面这2款就适合腰特别细,腹部平坦的女孩穿,第二款尤其对胸的形状要求特别高,挑人的很。有自信的MM可以大胆尝试。最后压轴登场:给大家晒晒我最新入手的运动款泳衣说是运动款却是很和我心水的百搭款。前片胸部是标准的4/3杯型,后背细带有着比基尼的风情。泳裤的前片的剪裁是小平角,到了后身就成稍有提臀效果的大三角型。针对我这种不喜欢比尼基脱毛又想展露小风情的最佳裤型。希望以上建议可以帮到各位JMS,明媚的夏天期待各位靓丽的风景线。为美好身材加油吧!
来自: 半岛犹民 > 《最新收藏》
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