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【转贴】黄芪加枸杞 95岁老中医防衰老方 按摩足三里抗衰老

2011-10-07  m6625253
【转贴】 95岁老中医防衰老方 按摩足三里抗衰老
2011年10月07日 星期五 07:21
转载自 天医少年
最终编辑 黄垒河人

 

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最终编辑 太极云宝

95岁老中医防衰老方

        第一次见到广西名老中医黄英儒的人,很难想象这位看似60岁的老人,竟已95岁高龄,他鹤发童颜,脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时,黄英儒说:“养颜就是提前抗衰老。”

  在生命的巅峰期开始防衰老 “唐代的孙思邈活了101岁,明代的冷谦活了150岁,为何名医多长寿?这是因为他们懂得在生命最旺盛时对衰老进行提前预 防” 。    黄英儒说,女子最佳的防衰老时间是36岁,男子是40岁,因为30~40岁这段时间,是生命最旺盛的阶段,巅峰之后便开始走下坡路。

  驻颜妙方黄芪加枸杞 说到驻颜妙方,黄英儒笑笑说:“黄芪加枸杞,就可摆平美容养颜的问题。每天吃上15克黄芪,长期坚持,可提高机体免疫力,购买时以内蒙古的棉芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝,购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好。”

  文章来源:老年生活报    作者:南国    2011  04  15

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