| 上周师父教了第三层太极内功的练法。师父当场演示了三层内功的威力，那力量真是巨大无比，在他面前根本就使不上力，接近时就有一种恐怖感袭来，抵挡不住。要不是背后沙发护着，准定一屁股坐地上。这才发现平日里练拳，师父根本就没使上力打我们。 按照师父教的口诀和方法回家练了几天，最大的感觉就是松。练来练去，还是体会一个松字。一分功夫一分松，这话一点不假。前几天十一放假，和师兄们一起研究比较了一层、二层、三层功的区别。结果发现越往上层，手越轻，越感觉不到手。练了二层功就不怕一层功，练了三层功就不怕二层功。原因就是一层比一层松。 师父还说，刚上三层功不要和没练的人过手，避免用力走偏了。一但走偏到时就拉不回来了。越往上走越不能偏，走偏了，练的东西就会越练越没。盘拳时一定要松，身随意走。三层内功的修炼没有止境，走的方向正确，再往上走就会进入拳道，最后出什么东西没人知道。 2011-10-10 |
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