a1. 香蕉+牛奶
将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 蛋清+蜂蜜 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 6。黄瓜汁 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 10。冰块 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。 黑木耳红枣汤 材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。 做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。 丰胸吃法:月经前1个星期到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。 瘦身Tips: 1、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。 2、肚子不舒服、胀气的时候,暂停食用。 3、每次食用红枣不要超过50颗,否则容易出现腹胀。 4、白糖根据个人口味,最好少放或不放。 黄芪红枣茶 材料:3~5片黄芪、3枚红枣。 做法: 1、将材料用滚水冲泡,待温热时饮用。 2、中药材相互作用,不仅使MM胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运行顺畅 莲子红枣汤 材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。 做法: 1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。 2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。 瘦身Tips: 这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳,丰胸效果特棒哦。 红枣鸡蛋茶 材料:红枣60克,鸡蛋1个。 做法: 1、将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。 2、打入鸡蛋后即可饮用。 瘦身Tips: 红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,不仅能丰胸,还有美容的功效。 |
|