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陈允斌减肥方法:治疗痰湿肥胖的方法:陈皮荷叶茶。痰湿就你一定是要化痰去水,这个有一个很简单的方法:就是喝陈皮荷叶茶。
荷叶是有减肥效果的,大家可能认为荷叶是减肥实际上荷叶它是祛湿。它是通过去这个“坏水”来减肥的,就是把多余的这些痰湿给去掉。
荷叶是要新鲜荷叶还是要干荷叶呢?新鲜荷叶只有夏天你才能采得到的,那个你是可以用的,其它三个季节你只能用干的荷叶就可以了,一般中药店超市有买的。
陈允斌减肥方法:把陈皮与荷叶下锅煮大约十分钟就可以了,每天当茶喝,如果没时间煮也可以用沸朋冲泡了当茶喝。
来自: leitao > 《我的图书馆》
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