健康顺口溜— 食疗七字歌

生梨饭后消痰好，苹果消食营养高。柑橘消积化痰液，抑制癌菌猕猴桃。

   紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒秒。大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少。

   萝卜顺气健脾胃，绿豆解暑降温好。百合补中又益气，健胃补血吃红枣。

    木耳抗癌素中浑，黄瓜减肥有成效。海带含碘消瘀结，香菇存酶肿瘤消。

    香蕉含碘解胃炎，蘑菇抑制癌细胞。山楂减肥除疝气，葡萄芝麻更年少。

   生津安神数乌梅，暖胃止痛桂花好。食醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。

   蜂蜜润肠延年寿，瓜豆消肿又利尿。诸君若要身体好，食疗养生最重要。