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越南菜的口味普遍上健康清淡,不油不腻,烹调方式以蒸、煮、烧烤、凉拌为主。这样的饮食习惯,相当符合现代营养学观点,难怪越南街道鲜少胖子踪影,女人个个身材窈窕有致。
来自: 情系故乡 > 《时事新闻博客》
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