介绍几则外治法治疗便秘
1、填肚脐法：取大黄粉3~5克，用醋调为糊状，填于肚脐中，外用敷料，胶布固定，一日一换，连续敷3~5天。
2、敷足法：取大黄适量，研为细末，用温水调为糊状，睡前敷于右足心涌泉穴，外用敷料，胶布固定，翌晨取下。使用一次即可见效，此法犹适用于小儿热性便秘。
3、热水排便法：令患者坐于盛有大约三分之一体积的70摄氏度热水的便盆上，由于蒸气的剌激，可增强肠蠕动及软化粪便而利于排出。
4、咸萝卜条通便法：将咸萝卜条削成长约2~3厘米，底部直径1~1.5厘米的圆椎细条，用凉开水洗净，外涂润滑油（小磨麻油）后，轻轻插入肛门内约7厘米处。由于咸萝卜条的机械剌激使肠蠕动加快，同时高渗盐水也可使部份组织液渗入肠腔软化粪便，因而大约5分钟后即可排便。此方法凡患有肛门粘膜溃疡、肛裂、肛门有剧烈疼痛者不能用。
5、肥皂条通便法：将肥皂削成与上述咸萝卜条大小相似的肥皂条，蘸热水后插入肛门。因肥皂的机械性剌激和化学性刺激也可引起自动排便（禁忌与咸萝卜条通便法相同）。
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