九大天然食物教你如何醒酒解酒由于工作的原因，有些人外出应酬时经常要喝酒，每次酒醉后感到恶心、反胃，全身发热，第二天还会出现头痛、头晕等症状。酒醉后到底吃些什么能缓解这些状况呢？以下爱美网小编介绍9种天然食物，会对酒醉后的你大有帮助哦。
九大天然食物教你如何醒酒解酒 正常人少量饮酒后，肝脏可将其代谢解毒，不至于引起肝损伤。但长期过量饮酒可导致肝细胞和肝功能损害，引发免疫功能紊乱，降低机体对肝炎病毒的抵御能力。一旦酒醉，先出现兴奋现象：红光满面、爱说话、语无伦次，行走不稳以致摔倒；呕吐、昏睡、颜面苍白、血压下降，最后陷入昏迷，极严重的甚至可造成死亡。那么，醉酒后吃什么可以减少酒精对身体的伤害呢？
九大天然食物教你如何醒酒解酒 蜂蜜水——治酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
九大天然食物教你如何醒酒解酒 西红柿汁——治酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
九大天然食物教你如何醒酒解酒 新鲜葡萄——治酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
九大天然食物教你如何醒酒解酒 芹菜汁——治酒后胃肠不适、颜面发红
九大天然食物教你如何醒酒解酒 酸奶——治酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
九大天然食物教你如何醒酒解酒 香蕉——治酒后心悸、胸闷
九大天然食物教你如何醒酒解酒 橄榄——治酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 |
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