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东北炖菜大全

 流星雨8704 2011-10-24

东北炖菜大全

   东北人对炖菜情有独钟,一是省事,乱七八糟炖一锅,既吃的实在,又吃的浑身热乎,汤汤水水的,连喝带嚼,撑的坐那半天起不来,一会也就消化了。下面中国吃网为您介绍东北炖菜大全。
  
  小鸡炖蘑菇
  
  原料:小仔鸡750克至1000克,干蘑菇、葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖各适量。
  制作方法:
  ①将小仔鸡洗净,剁成小块。
  ②将干蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用。
  ③大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。
  ④依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。
  ⑤汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入干蘑菇再炖 50分钟,汤汁收浓即可。
  
  猪肉炖粉条
  
  主料:五花带皮猪肉500克、粉条100克,大白菜叶250克、香菜10克。
  辅料:食油、酱油、绍酒、白糖、精盐、味精、花椒、大料、桂皮、葱段、姜块。
  做法:
  1、将猪肉用火燎去皮上的毛,放温水中刮洗干净,切成4厘米长、3厘米宽的块,拌少许酱油,下七成热的油中炸至金黄色,倒入漏勺,控净油分。
  2、用温水浸泡粉条,洗净泡软备用;白菜叶洗净,切成8厘米长的段;香菜切末;花椒、大料、桂皮装入纱布袋,扎紧袋口备用。
  3、将猪肉块、粉条放入锅中,加绍酒、白糖酱油、葱段、姜块、调料袋,添汤,旺火烧沸,撇净浮沫,转小火炖至熟烂,加入白菜段,下精盐、味精调整好口味,拣出葱段、姜块和调料袋,撒香菜末,出锅装碗上桌。
  汤浓味醇,酥烂鲜香。
  
  白菜土豆炖豆腐
  
  锅里下油,下肥肉片炒炒,下葱花,姜丝,把土豆条也放进去,小火炒一会,土豆不要炒焦,所以要小火,下白菜棒子条,白菜叶最后快好了的时候再放,多加水,放盐,味精,胡椒粉,鸡精什么的,豆腐切块也放进去,大火烧开,盖上盖儿,变小火,炖一会,用筷子夹土豆,能夹断,就可以放白菜叶了,咕嘟一分钟,淋点香油,就可以吃了
  炖菜其实是没有什么章法的,就是小火慢慢加热,你也可以放点胡萝卜,粉条,虾米,排骨,丸子,什么都行,你喜欢什么,你就放什么,不管怎么炖,好吃就行,能把你家冰箱的剩菜全都报销了就行,吃饱吃好就行,是吧?又没人管你。
  
  芥菜缨子炖
  
  豆腐芥菜缨子是东北平常人家入冬前腌的咸菜,大都用来炖豆腐吃,没有的,也可以用雪里蕻代替,就是雪菜。
  肉末放锅里炒香,下葱花,姜末,下剁碎了的芥菜缨子,翻炒几下,加水,加豆腐丁,放盐,味精,什么的,就小火炖吧,别光玩,忘了看锅,炖糊了,该哭了。
  还有,芥菜缨子,雪里蕻什么的本身都有盐分,你要先尝尝,然后再放盐,到时候咸了,你可别说一夫怎么也不告诉一声,咱有言再先,过后,我是概不负责的。
  
  排骨土豆炖豆角
  
  主料:排骨(脊骨最好)、土豆、豆角(四季豆)份量根据个人喜欢决定
  配料:大葱、姜粉、生抽、糖、醋(少)、盐、高汤料、料酒、八角
  做法:1、土豆削皮切块,用水泡上,豆角摘好。
  2、先将排骨焯一下捞出控水,用葱姜、生抽、糖、盐、高汤料、料酒、八角将排骨煨上,约15分钟
  3、油4分热时,放少量糖,炒化,下八角,排骨,加适量生抽,爆炒,等排骨上色之后,倒入水(最好是热水),闷20分钟。此处,如果用的是脊骨,则滴两滴醋在骨头上,让钙质更好的被人体吸收。
  4、放入土豆和豆角,约炖40分钟,出锅!
  排骨炖豆角
  
  配料:排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
  做法:
  1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。
  2.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
  3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
  4.大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。
  
  茄子炖土豆
  
  黑龙江人都知道这个菜,我有个瓜姐,在东北当知青的时候,天天吃这个,吃的一辈子都不想见这个了,真是冤枉了土豆和茄子,你要是吃过我坐的,兴许当年就不回来了,扎根东北,为了茄子,呵呵,当然是个笑话,多放肉,精心做,没有不好吃的东西
  茄子用手掰成长条段,为什么不用刀呢?不是怕切手,用刀切出来的,炖起来,味道不一样,有什么不一样呢?西瓜用勺子挖着吃跟切着吃味道就不一样,茄子也不一样,你一切,把茄子的细胞给切开了,破坏了,用手掰,是自然分裂,茄子临死的时候,也会对你伸出大拇指:高,实在是高,你内行,你让我死的舒服,我也让你吃的舒服。
  锅里下油,放肉片炒炒,下葱姜,下茄子,小火,慢慢炒,茄子比较吃油,所以不要吝啬你家的油,多放点,等炒到茄子掰开那面被油吃透了,下土豆,炒几下,如果有东北大酱的,少放点,没有就算了,下点酱油,加水,小火炖吧,茄子炖的浑身酥软,土豆炖的一戳就烂的时候,淋几滴香油,撒点香菜,或生青辣椒末,就好了。
  
  油豆角炖排骨
  
  土豆油豆角是黑龙江与吉林两省的特产,我国其他地区种植实验均已失败为告终,所以只有去了东北,才可以吃到,如果你问个黑龙江人,世界上最好吃的蔬菜是什么?7个不敢保证,最少会有3个说是油豆角。
  锅里放油,下排骨炒到变色,下油豆角一起炒,下酱油,下水,放盐,味精,胡椒粉,盖上盖子炖一个小时左右,下土豆,再炖20分钟,就好了,也可以先把排骨煮熟,然后在跟油豆角一起炒,然后下水炖,饭店都用这样的做法,保持豆角的完整性,不至于炖的没有形状。
  在这里跟大家说说豆角,豆角体内含有皂荚素,有毒,对付他的唯一办法就是长时间加温,毒就没了,所以,吃豆角,大家不要想着省事,好看,一定要炖熟,这样吃起来才健康,一夫在国外,吃不着新鲜的,这回用的是速冻油豆角,炖的没了形状,不过,咱们做菜不是为了照相而作菜,是为了吃菜而做菜,一张漂亮的照片可以引来无数夸奖,吃中毒了,只有自己知道,所以,健康第一。
  
  羊排炖萝卜
  
  羊排还是过年的时候别人送的,一直没吃,放在冰箱实在是占地方,在一个漆黑的夜晚,小北风嗖嗖的吹着,一夫磨了磨刀,就给它做了。
  羊排先用滚水烫过,捞出来洗干净血蒙什么的,锅里多当水,下羊排,花椒,大料,葱姜蒜三兄弟,干辣椒,大火烧开,转小火,炖一个小时,然后下萝卜块,再接着炖40分钟左右,如果喜欢的朋友,也可以萝卜羊肉一起下,放点盐,胡椒粉,就可以吃了。
  像清汤炖这些东西,一定要炖的烂,这样肉烂,汤鲜,萝卜软,吃一碗,出点汗。
  
  鸡腿炖蘑菇
  
  东北的野生蘑菇用水泡软,然后洗干净,剪去硬根,用手攥干水分,备用。
  鸡腿切块,放锅里用油炒炒,下葱姜蒜,干辣椒,接着小火炒,鸡腿变色了,下入土豆,少放点酱油,为什么放土豆呢?一是喜欢,炖菜不放土豆就觉得少了什么,二是出数,不至于太油腻。加水,莫过原料为止,大火烧开,改小火,下蘑菇,放盐,胡椒粉,味精,炖到鸡腿烂了,土豆熟了就好了,如果最后汤还很多,那就改成大火,稍微收干一些,现在市场上卖的鸡肉都特别好熟,基本上土豆熟了,肉也就熟了,家里剩了把粉条,我也放进去了,欢迎模仿。
  
青菜炖豆腐
  
  鱼生火,肉生谗,青菜豆腐保平安,其实就是说说,过去吃不着,所以自己安慰自己,平安是运气,跟鱼肉是没关系的。
  锅里少放点油,下肉,和虾米炒炒,放葱姜蒜,炒出香味,加一大勺水,有鸡精更好,你家有肉汤那就更好,如果还有高汤那就更更好了,下豆腐块进去,放盐,味精,胡椒粉什么的,少炖片刻,下入青菜,再片刻,淋点香油,就可以吃了
  
  粉丝水煮鱼
  
  鱼切片,放点盐,胡椒粉,料酒,轻轻的拌拌,因为鱼肉嫩怕碎,然后放点蛋液,放点淀粉和油,搅拌均匀,这就是所谓的上浆。
  锅里少放点油,下三兄弟和豆瓣酱炒出香味,下水或肉汤,水开后,放青菜和粉丝煮熟,捞出来放碗底,然后把鱼片也放进去煮熟,不要时间太长,吃的就是嫩劲儿,然后连汤带鱼倒进碗里,锅洗干净,烧干水分,下点干净油,烧热,趁这功夫,往鱼片上放点干辣椒和花椒,油热了,浇上去就好了。
  
  小白菜炖豆腐
  
  菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 美容菜谱 清热去火食谱
  工艺:原炖
  小白菜炖豆腐的制作材料:
  主料:小白菜250克,豆腐(北)150克
  调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克
  小白菜炖豆腐的特色:绿白相衬,清素鲜嫩。
  小白菜炖豆腐的做法:
  1. 将小白菜去黄叶洗净,切成段;
  2. 将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;
  3. 将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;
  4. 加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。
  健康提示
  1. 小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。
  2. 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。
  3. 此菜清肺祛火。
  
  白菜豆腐汤
  
  配料: 白菜500克,豆腐250克,葱、姜少许,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
  特色:具清养作用,适于高血压患者食用。
  操作:
  1.白菜洗净切成片,豆腐切成块。
  2.油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。
  
  白菜粉丝炖豆腐
  
  材料:白菜500克、粉丝100克、豆腐400克
  调料:葱、姜、油、盐各少许
  做法:
  1、将豆腐切成条,白菜切成片,粉条泡发后切段。
  2、锅内放底油,下葱、姜末炝锅加汤,放入豆腐,加料酒、盐、味精,再放入白菜、粉条,炖至白菜、粉条熟软,出锅时淋明油即成。
  美食特色:补益脾胃,延年益寿。
土豆茄子泥
  
  共分三步:
  第一步:备料。茄子切条,土豆切块,有肥有瘦的肉切片,蒜切片切茉随便。
  第二步:油炒。加油爆香蒜片,炒熟肉片,茄子土豆一起下锅炒。
  第三步:水炖。加水炖之。炖时加块大料,大火烧开锅后转中火炖20-40分钟。  出锅前加盐调味。
  要点:1.茄子比较吃油,炒时多加点油。
  2.大料是这道菜更香的关键所在。
  3.因茄子不同炖的时间也不同,茄子炖到失去原形成泥状即可。
  
  糊涂炖
  
  原料:排骨块、五花肉块、鸡块、猪肉丸子各150克,鲜玉米一只,豆角、茄子、冬瓜、尖椒各200克,葱段、姜片、花椒、大料各少许,盐、味精、白糖、酱油各适量,色拉有1000克(实耗50克)。
  做法:将治净的排骨、五花肉、鸡块用酱油抓上色并用色拉油炸上色,捞出备用;鲜玉米横切成段,豆角、茄子、冬瓜、尖椒分别改切成小块,放入色拉油中略炸,捞出备用;少内放底油放入葱姜末炝锅,随后放花椒、大料、盐、味精、老汤调好味,汤开后放入排骨、五花肉、鸡块盖好盖,炖至九分熟放入豆角、茄子、冬瓜、尖椒、玉米、肉丸,再炖至十分熟即可装盆。 
  特点:荤素搭配合理,色纯味正。
  
  鱼头炖毛肚
  
  原料:鲜花鲢鱼头半个(约2000克),白毛肚300克,大白菜300克,干尖椒2个,盐、味精适量,料酒、糖、醋各少许,葱段2枚,姜片4片,老汤适量,色拉油30克。
  做法:鱼头去腮,冲去血污,放勺中略煎备用;勺中放底油,加入葱段、姜片、白菜、煸炒数下,加料酒、糖、醋,再加盐、味精、老汤调好味;汤开后放入鱼头和毛肚、尖椒大火煮沸,使汤汁迅速乳化,然后用小火使鱼头慢慢吃进汤汁,见白菜、毛肚、鱼头全部成熟即可装盆。
  特点:汤白菜白毛肚白,鱼头鲜嫩。
  
  胡萝卜炖羊排
  
  原料:胡萝卜1500克,羊排500克,姜片、葱段适量,干辣椒两个,盐、味精、色拉油适量。
  做法:胡萝卜切滚刀块,羊排剁小块,用沸水焯过,投凉备用;勺内放少许底油,放姜片、葱段、辣椒略煎,放入开水,随后放入羊排炖煮,煮至八成熟时放入胡萝卜块,用小火慢炖;见羊排脱骨,萝卜软烂,再加盐、味精调味,出勺即成。 
  特点:要味有味,要色有色,要营养有营养。
  
  牛肉炖柿子
  
  原料:牛腩1000克,柿子750克,番茄酱、盐、味精、白糖各少许,姜片、水淀粉适量。
  做法:牛腩切成小块,用沸水焯过,去浮末备用,西红柿用开水烫过,去外皮切小块备用;勺至火上,放入清水、姜片,牛腩煮至软烂,加盐、味精调味,随后放入西红柿块;汤烧开后放番茄酱、白糖最终定味,用水淀粉勾流水芡即成。
  
  豆角干烧五花肉
  
  原料:豆角干350克,五花肉750克,土豆100克,姜、葱末适量,酱油、盐、味精、花椒,大料、色拉油、老汤适量。
  做法:将豆角干用凉水洗净,温水泡软,控净水分备用。五花肉切成小块,土豆切成小条备用;勺内放底油少许,油热后放姜葱末炝锅,随后放入酱油,加入五花肉炒至上色,加入老汤、花椒、大料、盐、味精盖好盖煮至成熟;放入豆角干、土豆条、将姜汁靠至浓稠即可。
  特点:原汁原味,极富乡土气息。
  
  群菌炖酥肉
  
  原料:猪臀尖肉250克,百灵菇、草菇、牛肝菌、珊瑚菌、鸡腿骨、滑子蘑菇各适量,鸡蛋一个,干淀粉、盐、味精、胡椒粉、香醋、香油、香菜各适量,色拉油1500克(实耗400克),葱、姜末少许,大料一瓣。
  做法:臀尖肉切成三角块,加盐、鸡蛋、干淀粉,挂稀薄糊备用;勺内放色拉油1500克,油六成热时放入肉块,炸成浅黄色捞入容器内;将容器加满水,再放入葱、姜、盐、味精、大料上笼蒸1小时取出;勺内放底油,加入葱姜末炝锅,随后放入各种蘑菇煸炒,将蒸好的酥肉、汤一并倒入炖至蘑菇成熟,加入盐、味精、胡椒粉、香醋、香油、香菜即成。
  特点:酸辣、酥烂、滑润。



 

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