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甜品DIY:枸杞银耳雪梨汁,润肺保湿好过秋

 好好爱我吧 2011-10-25
甜品DIY:枸杞银耳雪梨汁,润肺保湿好过秋

小明上广州 发表在 DIY手工 华声论坛 http://bbs.voc.com.cn/forum-272-1.html


  

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  准备:提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮,切小丁
  

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  银耳、枸杞提前泡发;将银耳的黄色根蒂部分切除、洗净
  

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  雪梨去皮,切小丁,放到豆浆机内,加入足量的水
  

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  开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟,加入黄冰糖,搅拌均匀,大功告成!
  

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  小技巧:

  1、银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。
  2、银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。
  3、雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。
  4、加入枸杞,颜色才能如此好看。
  5、冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!



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