女性安全期避孕計算方法

目前有很多種避孕的方法，安全期計算就是其中一種避孕方法，此方法與女性排卵有關，對此針對安全期計算方法做了如下介紹：

 

安全期計算的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作為排卵的依據。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有著密切的關係，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。安全期計算方法很多，而女性能夠自已掌握的安全期計算方法有：根據月經週期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。

 

女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。安全期計算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日, 排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這就是 安全期計算的理論根據。例如，某女的月經週期為28 天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14 天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期,其餘的時間均為安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。

 

用這種安全期計算方法推算排卵期，首先要知道月經週期的長短，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用於月經週期一向正常的女性。對於月經週期不規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

 

以上就是對安全期計算方法的介紹，專家提醒大家，夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法，並依此進行安全期計算，如不能掌握這種方法就不能採用安全期避孕。