|
女人，通常是指所有女性。女人是指一个雌性人类，与雄性人类（男性）对应。通常是指所有女性，一个从女孩过渡到下一个时期的女性，与男人成对比。女人是人类两性之一，能在体内产生卵细胞。当女孩长大成熟后，她们就成为所谓的女人。
女人离不开人类，人类更不能没有女人，作为女人，可以是各种各样，由内而外的气质，如同温暖的春风，善良的对待身边的人与物，不歇斯底里，不穷追不舍，不刨根问底，不哭闹上吊；不说伤害别人的话，也不会故意出风头和人攀比，任何时候给别人留有余地，不要没完没了的开别人的玩笑以为幽默，其实有德君子，严己宽人，对待女人也是一样的，而且女人和女人交往的多，无心的玩笑可能埋下日后的祸根，所以发自内心的善良的对待别人，保证自己随时进退自如。
在社会中有句谚语：男人是锄头，女人是耙子。意思是男人会赚钱养家，而聪明善良的绝大多数女人们更会积累钱财而持家安排生活。在社会中，女人以其含蓄、柔美、温良、母爱的性格特征表达出其特有的生命内涵。古代社会思想家把女人比喻成土地，是指能够成就万物生长的根源，与天的阳刚气质相辉映。纯美厚德也就是纯洁美好安守正业之意。女人往往注重社会里的大趋势，也就是说是喜欢赶时髦的意思。女人善于归类社会不同的时尚风潮的特点加以褒扬，思想里往往没有局限性，善于接纳的心态特质更为突出。面对柔性阴属特质的女人们，男人往往一开始就会因其美好的特质而被其吸引导致陷落，忘记自己的初衷，随着时间的推移，慢慢才恢复自然而然的心理常态。一开始和女人交往，正人君子大丈夫们往往也会沉迷于色相的美好吸引，也会因与女人交往的原因而出现有利的小吉兆，原因是因女人的美好而陷落后，身边的好与不好的潜在事物被浮现出来。然后因新的交往环境而出现新的志同道合的朋友。在这一过程中，最为致关重要的是，坚守个人德操，做心安理得的事情，才可以有更美好广阔的天地展现在面前。
女人的特质
研读女人 首先，可以笼统的说：女人是从女孩演变而来。她们肩负了繁衍下一代的重任。虽然，男性也是不可缺少的，但是女性这场“戏”中付出的更多。 其次，从观点入手。称的上是个“好女人”的女人才是一位真正的女人。
从前人们所说的好女人就是指贤良、守身如玉、从一而终，性格温柔、坚韧大方。 不能具有野心（女子无才便是德）
陈帅佛教授认为时代变迁，人们呼吁解放，可是，古代中并不是所有的东西都不应该沿用，不去继承，但是好的东西我们也可以选择保留。
比如：女人要贤良、守身如玉、性格温柔、坚韧大方等。说到这里，可能有人会觉得老土，还什么“守身如玉”，现在都什么年代了，这个时代是一个性开放的时代，哪还是么守身如玉？其实，这是我们大家没有真正去理解什么叫“性开放”和“性爱”这两个概念所导致的混乱。
作为一个正常的女人，“性”和“爱”应该是一体的。“性开放”并不是所说的随意混乱的去发生性关系，假如要是那样的话，“性”和“爱”就分开了，从人伦的角度说乱了伦理，从自然的角度说，这是我们人类又退化到了动物界。 单纯的“性”应该说是一种生理运动，是繁衍后代的手段，是缓解生理需求所造成的心理压力的不高明手法。有了“爱”的性，才是爱情的最高升华。假如没有爱又何需去谈性？可是，现实社会中偏偏就有很多恋爱青年，婚前同居，未婚先育。其实这似乎并没有什么，可是男女青年朋友们，大家有没有在同居发生性行为前想过我们的爱真正存在吗？我们不会是一时头脑发热吧？你能为对方承诺什么吗？你能付出责任吗？另外，女人不是要找到一个好的归宿就万事大吉了。更重要的是要会去创造和维护这个好归宿。这样才叫会做女人。 一个好的归宿由男人和女人共同组成。好的家庭氛围是好归宿的基本条件。要永久的成为一个好的女人应该了解他的心。
有一本书，上面说的很实际，可以说说到许多男人的心里去了。上面说：男人最需要的三份礼物是：
1、一顶高帽，不时向他送上一顶高帽，称赞他、赞美他、崇拜他。
2、信仰的眼神，即使他做了一件很笨的事情，你还得送上这样的眼神。
3、生命的安慰，让他知道你与他同甘共苦，你是他心灵的安稳。
（主要你自己要让你自己有这样的心胸，如果只是刻意按照上面这几条做的话，其实并不一定有用）
比如，在男人过生日时，你花了很多钱买什么生日礼物，也不及为他织一件毛衣令他感动。男人上班时女人把衣服给她，用关怀的口吻对他说，路上小心点，下班早点回来，然后相互在对方脸上轻轻吻上一下。下班后为心爱的人泡上一杯清香的热茶。晚上两人相拥一起交流着生活的感触，安慰着对方的心灵。……
这样的家庭氛围还有人会不珍惜吗？
另外，我要忠告女士们，男人的心灵也很脆弱，他们其实更需要所爱的女人的哄。——男人更需要哄。
女人是水做的骨肉，这早有定论，不必我絮叨。我想说的，是水有各种形态，就像世上女人的姹紫嫣红，千姿百态。
你命中注定会爱上一个水做的女人，逃都逃不掉。
女人特质 最惹人怜爱的，是露珠一样的女子。晶莹纯美如朝露，纤弱细小也如朝露，让人担心她会蒸发，会化掉。琼瑶就很喜欢描摹这样的女子，不沾一丝烟火气。也因此显得不真实。
真实情况是，朝露总是如此地脆弱，很多女人生命中都有过短暂的朝露阶段，那时候她浑金璞玉，心里一尘不染。直到她慢慢长大，生命中一些灰色的东西渐渐沉积，不复往日清新。
在她还是一枚朝露的时候有幸相遇，通常是我们的初恋。
有的女人是海，有最丰富的脸色和风情。她宽阔无际，变幻不定，你永远把握不了她胸中蕴藏的风暴或是柔情。她的温柔汹涌而来，她的狂烈排山倒海。
爱上像海一样的女人，祸福难料，一方面，你可能相当于和8个女人同时恋爱，新鲜和刺激不断，永不厌倦；另一方面，你全力备战，精神紧张，累得要死，随时准备粉身碎骨。 没有人可以驾驭海，你只能试着了解海。而且，一般来说，是懂了海，再随着海沉浮升降，悲喜由她。 有的女人是冰山。冷艳，高傲，拒人千里，撞上去的人，100个有99个自讨没趣、头破血流。惟一的例外，却可能令冰融雪化。冰山一旦化开，可是堤防崩溃，水淹七军，那种热情和势头，弄不好就是灭顶之灾，与汝偕亡。 大多数女人都是一杯温水。饿了的时候，渴了的时候，病了的时候，没有什么比一杯温水能给我们更多的抚慰。它最适宜普通人的胃。但是，生龙活虎时，谁会想念一杯淡而无味的温水呢？ 我最喜欢的水的形态，是瀑布。 当瀑布还不是瀑布的时候，她不过是山涧的溪流，澄澈欢快，自由自在。碰到落差很大的关键地带，她忽然就纵身一跃，飞流直下。那时候她除了本色不改的清爽，还有气势磅礴的奔流，刚柔兼济，美不胜收。之后，经过了飞珠溅玉的辉煌，瀑布化身为一潭碧水，含蓄内敛，深不可测。
瀑布的风华，就这样持续一生。
瀑布一样的女人身边的男人，一定是不差的。事实上，每个男性的身上，都会有和他在一起比较长时间的女人留下的痕迹，从个性到生活习惯。
如果你听过水滴石穿的故事，就会对水的坚韧不拔、水的以柔克刚有所认识。水的力量，远远超过一般人的想像。所谓好女人是一所学校，坏女人也是一所学校。只要你和水一样的女人恋爱，你终于是要被水塑造，或多或少。
女人优点 女人是一种善良的生物，通常会帮助别人。男人体内的激素即睾丸酮使男人比女人更具攻击性，性格更刚烈，而女人在雌激素的作用下更具同情心，性格更温柔。 做个让男人晕头转向的女人，女人知道自己想要什么，也知道适时地表达出她的需要，因此，结果常常是这种女人最终能如愿以偿的取悦男人的心。
保持独立不管她是某个公司的CEO，还是餐厅的女招待，都无关紧要。她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠乞怜维生。思想单一星星、月亮和太阳都有它们各自的轨迹，同样，她也不会围着他团团转。当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的金星时，她不会再与他约会。她不会纠缠他或是监视他。他可不是宇宙的中心。神秘莫测正直与坦诚是有区别的。她是正直的，但并不意味她需要坦白一切。她并不会明明白白地把自己的底牌放在桌面上。她知道，近之则不逊—太熟悉则会埋下不尊重的种子，甚至埋下厌倦的种子。难懂心灵她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话机上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实，男人们也渴望爱。渴望的感受，也非常美好。适当伪装她尽量不在思维混乱的时候与他交流，也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等他头脑清醒的时候，再以简明扼要的方式表达出来。自主安排她故意放慢速度，特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事，而不是按照对方的脚步，目的是要防止受他摆布。保持幽默她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。但是，她不会嘲笑他，也不会对他不尊重。保持自信当他恭维她时，她会说“谢谢”。她不会去阻止他的赞美。她不会询问他前任女友的长相，也不会跟其他女人争风吃醋。一定需求当他感觉到，她不是对他“一旦拥有，别无所求”的时候，他更觉得她充满了魅力。因为有要忙的事情，所以她就不会为见不到他而愤愤然。在她心目中他没有特权，没有取得“固定的车位”，也没有“专用通道”。他所得到的，不过是紧挨着“停车场出口”的一个“临时车位”而已。珍爱身体她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她，他不喜欢红色的唇膏，而这种唇膏又让她感觉良好，她会照样使用。 做一个个性的女人吧，让男人慢性中毒，当男人的毒瘾被挑起来的时候，你会不会为自己的高明与个性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情答理，还要有自己的个性，这样的女人，才是最有魅力的。女人养成 学会孝顺对待自己的父母长辈和爱人的父母长辈都是一样的，不分薄厚，不和老人惩口舌之利，懂得让老人觉得自己是被重视的，让老人开心，面对老人不十分合理的要求要尝试解释，即使失败也不能暴跳如雷，老人和小孩子一样，有时候就是一时的赌气，教育孩子是需要过程的，和老人沟通也需要时间和方法，年节尽量回家过。 懂得善良由内而外的气质，如同温暖的春风，善良的对待身边的人与物，不歇斯底里，不穷追不舍，不刨根问底，不哭闹上吊；不说伤害别人的话，也不会故意出风头和人攀比，任何时候给别人留有余地，不要没完没了的开别人的玩笑以为幽默，其实有德君子，严己宽人，对待女人也是一样的，而且女人和女人交往的多，无心的玩笑可能埋下日后的祸根，所以发自内心的善良的对待别人，保证自己随时进退自如。 喜欢干净女人的容貌是天生的，除非整容，改变的机会不大。但是女人的干净绝对可以为平凡的容貌增色，明亮的眼睛和干净的手指，整齐的头发和得体的服饰都可以让人赏心悦目，眼前一亮，包括自己的生活环境和自己使用的物品，随时保持的干干净净，显示出良好的教育和利索的办事能力。 热爱学习不管什么文化程度，都要适当的学习，在不影响自己的身份和角色该做的只要事情的前提下，应该不断的精进自己的内涵，看书、听音乐、看新闻、学外语、使用电脑、弹钢琴等等，不要让自己成为古董或者款式过时的衣服，新增的知识是内在气质的主要来源之一。 适当独立至少要具备独立生活的能力。做不做全职太太不是关键，关键是要随时可以有能力保证自己的生存，发生问题的时候可以和自己的爱人同吃苦共患难，做得贤惠老婆也做得事业助手。或者万一家庭结构有变化，也不要让自己的生活质量一落千丈，要在富有的时候不挥霍，贫穷的时候不寒酸，精神上有自己的爱好和追求，经济上有自己的收入和交往的圈子，当然这并不妨碍信任爱人的能力和忠诚。 提高智慧聪明的女人是不追问男人的收入和行踪的，你可以观察也可以等待，如果他要撒谎，你可以给他个机会改正；一再的谎言，就要考虑感情的质量是否过关。他的忠诚和女人的魅力与品德有一定的关系，除了少数愚蠢的家伙，大部分人还是愿意和自己的女人分享幸福分担困难的。他的行踪在他的眼睛里，他的收入如果他愿意你就能知道，否则问也是白搭。相信他，同时也要求自己值得他依赖。 学会克制克制自己的烦躁和情绪，克制对流言蜚语的反映程度，一切可以私下里悄悄的进行，不用大张旗鼓的呼天抢地，就算发生了不可收拾的事情也要从容淡定，可以哭，但是不可以蓬头垢面的撞头。同时要克制自己发火的频率和强度，就是对方有什么让人生气的行为，也视性质和严重程度区别对待，谈判是心平气和的，劝导是和风细雨的，冷战也要给对方做饭洗衣服，也不要赶他睡沙发，不搭理就可以了，任其反省，给予机会，以观后效。 学好手艺女人要有几个拿手的菜和汤，对自己好，对家人好，对长辈好，对事业好，千万不要小看这个，以为新时代的美女不能入厨房，除非不做大老婆。小老婆容易么？随时伺候着人家开心还要随时准备出局或者大老婆抓破脸，月收入两三千还要随时给人家好脸色，青春能几何？几个傻男人丢下发妻娶小？别人除外，大部分正常，只要不是老婆太差劲。 真正自信二十岁到四十岁的女人都一样，文化高低都一样，不能妄自菲薄，也不要拿自己比电影明星和美少女战士。相信自己是漂亮而有风度的，是天经地义的唯一，穿戴整齐而仪态大方。素面朝天也好，淡妆一二也罢，只要不是浓妆艳抹的失了身份和体统，都有充分的理由给自己加油。不要以为自己非进了美容院或者整形外科才有机会拼金喜善或者性感模特，那基本没有可比性，甜品不能当饭吃，谁都明白。 有吸引力的女人应具备的条件 第一点：善良的女人。 有些男人喜欢一个女人，绝不会从这个女人的容貌上去判断。因为容貌的美丽只是女人表面形式的诱惑，如果需要这个女人做妻子，他考虑得最多的是这个女人品性的善良。因为娶一个容貌美丽的女人做妻子，总会有红颜衰老的时刻，何况，夫妻两人朝夕相处，天长日久，形象上的美丽必然会褪色许多，就如同把一束最美丽的鲜花插在花瓶里，一天、两天或者还有欣赏的兴趣，等这束鲜花真正枯萎的时候，还有心情去品味吗？所以，男人真正需要的是一个能给他温暖、体贴、爱抚的女人。 善良，作为女人的一种优秀品质，是她们为人处世的表白，是她们体现人格魅力的一面，更是她们真正吸引男人的独特禀性。男人眼中的女人应该很善良，所谓“人之初，性本善”，善良的女人即使外表不漂亮，不 引人注目，但她的一举一动却显示出内心的丰富与深厚。女人如果拥有一颗善良的心，就会很善解人意，变得极富感情。她可以俭朴却心志不变，也可以委屈而不失自尊，善良的女人不会怨天尤人，不会满腹牢骚，即使有一天年华老去，但那颗善良的心却永远不会荒芜。 第二点：自信的女人。 当然，对于男人来说，女人除了要善良之外还需要有自信。 男人们希望她们因为内涵而神采飞扬，因为自信而性感美丽。在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的，而自信的女人可以坚韧地和挫折作战。面临挫折，她可以快速调整自己，使自己恢复到最佳状态，这是现代的生存之道。自信的女人不一定在外表上貌若天仙，但她内心透露出的那种自若的神情，她挂在嘴角浅浅的笑意，足以使她变得美丽，足以让她光芒四射!女人有了自信才会懂得欣赏自己，有了自信才会变得优雅且高贵。 现实生活中，也有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情的地位上，其实，悲剧的根源往往就在这里：你对自己都不自信，别人怎么看重你男人往往就是这样：你过于看重他，也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了!在这一点上你首先就输了。因为，感情是最在乎尊重和平等的…… 第三点：有主见、独立的女人。 男人眼中的女人应该做事有主见。心理学家分析认为，女人往往感情胜过理智，对待友情、事业、婚姻亦如是，这是阻碍女人发展的致命弱点。 一位在深圳打工的女孩，在其他打工仔、打工妹纷纷陷入现代都市的浮躁与繁华当中迷失自己的时候，她依然保持着清清纯纯的农家女孩本色。在她的宿舍里，其他女孩几乎都交上了男朋友，只有她尚是“单身贵族”。她告诉家乡的一个朋友说：“我不会喜欢深圳的男人，因为我的根不在那里。我出来只是想挣点钱，一些寄给家里，一些留着给自己置办嫁妆。我今后当然要找男朋友，但我会回家找个本分的男人。像我的这些姐妹，有的不甘心在流水线上做蓝领，绞尽脑汁想去傍大款， 能永远幸福吗？我只想靠自己努力工作挣钱，然后回家过平静的日子。”这种站在现实的根基上能够清醒地审视自己的有主见的女人，也不失为男人眼中可爱的女人。 男人眼中的女人应该独立。当然，这种独立不是那种高举红旗、坚决与男人进行抗争的女人。独立是一种很高的境界，它需要高素质的心态和全新的价值观。对于生活在精神世界中的女人，如果缺少独立感，整个人会变得十分灰色，男人对这种女人不会有长久好感，迟早都会背叛。 第四点：善意通达的女人。 男人眼中的女人应该善意通达。这里所说的善意不外乎指女人的温柔， 但在这里把温柔改为善意更好。男人喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得 托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。爱应该是有所节制的，而且应该是向善的。所以，好女人对男人只要心怀善意就行了。如果女人爱得泛滥，男人就不太懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。 一位知识女性，她深爱着她的丈夫，但是，她爱她丈夫的时候也没忘记珍爱自己。她的丈夫常年在外经商，但他们的感情十分融洽，从未有过一丝半点的裂缝。有人问：你不担心他在外面寻花问柳吗,这位女士回答：我和他的爱从来都是平等的。从接受他的爱那天起，我就给了他信任，我爱他但不苛求他，我希望他成功完美，但我从未把自己的一切抵押在他身上。 我担心什么呢？其实，有些时候，感情这事儿就是这样，你放开来看，恰恰就是一种最好的把握。 可以说，有见地和胸怀的女人，男人自然会感到她的可爱。因为男人爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解。因为这种爱不至阻止男人身心释放地闯荡人生——毕竟，在男人的眼里，爱情并不能代表人生的全部。 第五点：智慧、有知识的女人。 男人眼中的女人应该充满智慧(当然和男人相处的时候还是要懂得装傻)。聪明的女人知道哪些是事关重要的原则问题，哪些是无关紧要的家庭琐事，以自信和宽容来对待身边每一个人，在平凡中散发出女性独有的魅力，而绝不会斤斤计较，事事都让男人与自己保持一致。 许多女人总喜欢从“女子无才便是德”这一句话中得出结论认为，作为女人，不要太聪明、能干，否则不受男子的欢迎。其实，这是错误的一种观念。妻子聪明、 能干，能为做丈夫的带来无限光荣，而且还可满足作为男子的一种虚荣心，他为什么不高兴呢试想一下，历史上有多少漂亮的女人便是因为她不可多得的才气而更具魅力。现代文学史上一代才女林徽因便是一例。当时，著名诗人徐志摩便是因为她才气十足，而且这种才气使她浑身都散发出一种不可抗拒的美的诱惑，因而便拼命追求她，只是后来不成，因而使徐志摩一直郁郁寡欢。 女人的生理构造基本概述在生育的功能上，女性负担着妊娠、分娩和喂哺婴儿等等复杂的任务。因此她的生殖系统在构造和生 理上，都比男性的复杂得多。女性生殖系统包括阴阜、阴唇、阴蒂、处女膜、阴道口等外露的部分和藏在腹腔下端的子宫、输卵管、卵巢和阴道等内在部分。名词解释阴阜 阴阜在耻骨前方，是由脂肪组织形成的隆起部分。上连腹壁，下与大阴唇连接，成年女人的阴阜，表面皮肤上丛生阴毛。 大阴唇 大阴唇是由阴阜分向两侧隆起的脂肪组织，环绕着阴道口，两侧后端在肛门前方会合。表面为皮肤所遮盖，外侧有阴毛，大阴唇的下端每侧包含着一个小腺体，叫做前庭大腺。每个腺体有一个导管，导管在小阴唇内侧、处女膜的旁侧开口。性兴奋时，两腺体的分泌液，就由导管排出，滑润外阴。 小阴唇 在大阴唇的内侧，左右各一。它是一对皮肤的皱纹，色褐、大小因人而异，表面很多皱纹，感觉灵敏。 阴蒂 阴蒂是一个能勃起的小柱状器官、在两侧小阴唇上端联合处的下面。感觉神经非常丰富，是女性生殖器官中最敏感的部分。 处女膜 在小阴唇的内侧正中，有一个环状的粘膜组织环绕着阴道口，这就是处女膜。正常的处女膜中央有一 个裂口，经血就由处女膜孔流出来。有很少的人处女膜是无孔的，这是不正常的现象。如有这种情况，应该进行手术割治，不然到了青春期，经血不能外流，将要造成阴道和子宫的经血潴留。 尿道口 在阴道口的上方、阴蒂的下方，有一个小孔，就是尿道的开口。女性的尿道很短，在阴道的上方，和阴道平行，它通连着膀胱。 阴道 阴道是一个连接子宫和外阴部的管状器官，约有8～10厘米长，它的伸缩力很强。阴道壁是粉红色的，多皱折。平时前后壁贴在一起，在阴道的顶端，有子宫颈和子宫口露出。子宫颈是子宫的下端。阴道的前方有尿道和膀胱，后面有直肠。阴道有三种功用：(1)它是经血排出的道路；(2)性交的器官；(3)分娩时胎儿经过的道路。 子宫 子宫是一个梨形的、壁厚、有腔的器官。子宫的大小各人稍有不同。成年人的子宫长约8厘米、宽5厘米、厚3厘米。子宫表面是由一层光滑的、薄的膜覆盖着，壁的主要部分是由肌肉构成的，下端稍细，叫做子宫颈，颈的一半露在阴道的顶端。子宫的中腔是三角形的，腔膛很小，下端通过颈腔和阴道相通。腔的上端，左右角和输卵管腔相通。子官腔有一层粘膜敷盖着，叫做子宫内膜。内膜有周期性脱落的现象，这就是月经。子宫的功用有三：(1)是受精卵生长发育成胎儿的处所；(2)通过子宫的血液循环，供应生长着的胎儿所需要的营养和运走胎儿的代谢废物；(3)在分娩时候，子宫的收缩力量迫使胎儿产出。 输卵管 子宫上端的两旁，各有一个长约8－14厘米的管子。管子的根部和子宫连接着，另一端开着口，开口 的部分有伞，管腔也有粘膜敷盖着。输卵管是精子和卵子相遇结合的场所，也就是受精的地方。此外，输卵管还有输送卵子到子官腔里的作用。输卵管腔如果封闭了，就会妨碍生育。 卵巢 左右两侧的输卵管和子宫之间的下方，每侧各有一个卵巢。卵巢是椭圆形的，约有3厘米长、1.5厘米宽、1厘米厚。卵巢里有很多的卵细胞，卵细胞虽然是比较大的细胞，但是也需要放大才能看得见。卵巢的功用是产卵和分泌女性激素。这种激素，有维持女性特有生理现象的作用。经期必备女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。 严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面： 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 3、动养：要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。 4、食养：女性日常应适当多吃些富含"造血原料"的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。 5、药养：贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用；还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效；贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。 此外，还应该根治出血病症。女性患有月经过多、月经失调以及肠寄生虫病、萎缩性胃炎、上消化道溃疡、痔疮或反复鼻出血等疾病时，均要及早就医，尽快根治。可少消耗许多血液，也是妇女保证健美身体的一项重要条件。女人的养护护肤1、早上温和洁面 由于前日晚上已作过彻底清洁，早上起床，脸上的脏东西仅为自己夜间分泌的油脂而已。大家都知道油脂的分泌根温度有关，秋季比较凉爽，所以分泌的油脂不会太多。这时候，使用温和无泡的洁面产品就可以了，控油力过强的洁面产品会将破坏肌肤最外面的水质膜，从而导致肌肤更加缺水。 2、使用保湿精华 不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的，其实，保湿精华是没有年龄界限的。保湿精华用在化妆水之后，会增强肌肤吸收其他营养的能力，从而达到事半功倍的作用。 3、防晒必不可少 秋天虽不像夏天那样艳阳高照，但紫外线中晒伤皮肤的UVA并没有减少哦。所以，坚持做好防晒工作，也是保湿肌肤很重要的一项工作。 4、保湿喷雾随身带 保湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法，初秋时节，随身携带一瓶保湿喷雾，随时为肌肤补充水分！不过要记住，喷完一定要用面巾纸按干，最好涂一点保湿乳液哦。 5、卸妆要彻底 油质的妆容会阻止肌肤吸收水分和营养物质，还会攫取肌肤上的水分，所以，下班回家，一定要先卸妆。注意，卸妆油的量一定要用足，这样才能充分溶解脸上的彩妆，起到完美清洁的作用。 6、热毛巾敷面+按摩 天气渐冷，毛孔也自动缩小，吸收营养的能力也降低。这时，你可以采用热毛巾敷面，这样不但可以深层清洁毛孔中的垃圾，还能令毛孔充分打开吸收营养物质。在热敷之后，涂一点按摩膏适当按摩，更可为延缓肌肤衰老锦上添花。 7、化妆水泡纸膜 每天敷化妆水面膜，效果比每周敷一两次昂贵的面膜效果更好。最好选用具有高保湿效果的化妆水，它不但能为肌肤补水，还能改善眼周的细纹。但是注意不要选择含酒精的化妆水，这样会过度刺激肌肤。 8、夜间保养 夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻。在这个多事之秋，更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外，还要使用保湿度很高的晚霜。香水使用香水是尤物，是性灵之物。它就像美丽的女人，以挥发的形式向你渗透，影响你的身体和心灵，让你发出叹息。有人说，国色是上帝赐予女人的恩惠，而天香是人间私酿的禁锢，给予女人诱惑着天下的秘密手段。 一：贴身接触香水直接接触肌肤，身体的温热会使香气蒸腾缭绕，更显魅力。 二：少量多处，均匀而淡薄的香气，带来的是若有若无的朦胧之美，耳根、手肘内侧，膝盖内侧是用香的佳处。 三：每一种香水都有自己独特的品味。“毒药”，是桃花香水，性感、妩媚、多姿、妖娆；“沙丘”，是葱郁自然的绿色植物型香气，生命气息扑面而来，犹如身临其境处碧海蓝天之中；“鸦片”是经典的中性香气，集男人的精明干练、成熟洒脱和女人的清香于一体，默默地散发着永不褪色的爱情。 四；依时而变，香水的用量要与时令配合。晴日里，香水会比温度低的日子浓烈；雨天或湿气重的日子，香水较收敛持久。另外，春天宜用幽雅的香型，夏天最好用清淡兼提神的香型，冬日则可选用温馨、浓厚的香型。 五：切合环境，香水如时装能起到烘云托月的效果，因而不同的环境需用不同的香水、上班时用的香水宜清淡优雅，晚宴或聚会时可选用浓烈的香水。随身携带的香水瓶一定要精致小巧，金属电镀口红香水瓶适合于配亮丽高雅的时装，玻璃瓶晶莹透明，适合休闲服饰。 秘诀六：甜蜜伴梦，香水如花香一样具有镇静、安抚精神的作用，玫瑰、柑橘花、薰衣草、荣莉等都是催眠效果极佳的植物，将以此为主要原料的香水，滴二三滴在脚上与手腕之上或耳根之后再入睡，能使您的梦更甜蜜。保养法则1、不可以过度清洁 用卸妆产品和洗面奶进行双重清洁只会夺去肌肤必要的皮脂和水分。将眼影、睫毛膏之类的局部彩妆和底妆仔细地清洁之后，就可以完整地卸妆。此外，注意，不要洗得太过用力。 2、注意水分的补充 人体的60%是由水分组成的。想要拥有美丽的肌肤就一定要注意水分的补充，皮肤如果干燥就会使毛孔粗大。容易出青春豆。 3、控制点心和盐分的摄取 每天吃些什么，那个人的皮肤会根据食物有不同的变化，常吃一些甜食和坚果类的点心这些高热量、高盐分的食物，不但容易肥胖，也是引起心血管疾病的罪魁。 4、不要一直用同一只手提东西 拿包的时候，你是一直用左手还是用右手？如果一直用同一边手拿，对于脸部和身体的平衡是很不好的。为了保持身体的平衡，要两边都均衡地使用。 5、不要让身体受冷 在寒冷的时候一定要注意的就是不让身体受凉，低血压、痛经、浮肿的情况下，如果受冷只会使其恶化，即使天热也要控制冷饮的量，尽量吃一些温热的东西。做半身浴也很有效果。 6、吃饭时要多咀嚼 多嚼嚼可以锻炼下颚的肌肉，预防松弛。还有，嚼嚼时要同时使用左右两边的牙齿来咀嚼，使左右两边的平衡保持一致，从而形成紧致的轮廓线条。1次要嚼嚼30回最好。 （可以尝试一下口香糖） 7、注意使用保养品 MARIANNEBOLLEUV轻盈防晒精华乳 英文名称：MARIANNEBOLLE UV ESSENCE MILK 中文名称：UV轻盈防晒精华乳梦寐以求的理想防晒制品 功效成分：忠实呵护、确保玉肌无暇；隔绝紫外线、兼具滋润保湿，长年防止老化。 用后感觉：肌肤不留残白、无防晒品常见浓郁气味；轻盈淡雅、一如保湿剂般无负担。 使用效果：高效能确实阻绝紫外线（UVA/UVB)忠实守护肌肤、适与任何季节；特含新型抗老化成分、强化护肤效果。 特别之处：1：UVEM的抗老化效果、代谢所生氧化作用、是肌肤老化的大敌。 配方： 落花生种皮膜萃取精华：所含主要成分为PROANDOCYNE\是POLYPHENOL类中极强的抗氧化成分、兼具强力抗菌作用（抗氧化力约为Vit.E的50倍Vit.C的20倍）。 山苦瓜果实萃取精华：富含安定性Vit.C,能抑制自由基产生、防止老化作用，此外尚含丰富蛋白质CAROTENE等、具优良保湿作用。山苦瓜在日本除供食用外也是传统医学中常见天然药材，特别是皮肤保养及美白素材。 水溶性Vit.C诱导体 成分比Vit.C本身安定、不易被温度、空气或湿气影响、同时又容易进入皮肤、穿过角质层、穿过角质层、稳定存在与皮肤内、持续发挥VIt.C之抗氧化作用。 8、不可以给脸部剃毛 剔除了汗毛后会使肌肤暴露出来，如果伤害到肌肤的角质层会使皮肤变得粗糙。很容易引起青春痘和毛孔粗糙，如果无论如何都对汗毛很介意的话，可以三个月挂一次鼻子下面的汗毛。 9、减少紫外线的照射 在长时间受紫外线照射后，皮肤为了保护自己会变得粗糙，这样会造成毛孔粗大，当然也是引起色斑和皱纹的原因。除了使用防晒霜还可以用帽子和阳伞来抵制紫外线。 10、要根据年龄、性别和肤质来选择保养品 护肤品要根据年龄、性别和肤质来选择适合自己的，妈妈的护肤品可能过于营养和多油份而不适合二十多岁的肌肤，而男性化妆品中的成分同样不适合女性，使用不合适自己皮肤的化妆品也是引起青春痘等肌肤问题的原因之一。 11、抽烟是百害而无一利的 抽烟会引起身体缺氧，水分流失，气血不畅等不好因素，当然也会引起皮肤的提前衰老，也是造成青春痘、毛孔等问题的原因。即使是很少的抽烟也会有影响的。为了健康和美丽的肌肤绝对不可以抽烟。关于女人的其他延读
成语步步莲花 碧海青天 白华之怨 冰肌玉骨 举止娴雅 败柳残花 冰清玉洁 闭月羞花 楚楚可怜 国色天姿 初发芙蓉 风信年华 粉妆玉琢 国色天香绝世独立 姑射神人 瓜字初分 皓齿蛾眉 皓齿明眸 诲盗诲淫 红粉青楼 环肥燕瘦 回眸一笑花容月貌 蕙心兰质 红颜薄命诲淫诲盗 花颜月貌 巾帼奇才 巾帼须眉 巾帼英雄 巾帼丈夫 惊鸿艳影 及笄年华 尤物移人 郎才女貌 梨花带雨 路柳墙花 柳絮才高 瘗玉埋香 林下风范 林下风气 怜香惜玉 绿叶成阴 明眸皓齿 明眸善睐 破瓜之年 飘茵落溷 雁落鱼沉 远山芙蓉 搔头弄姿 闲花野草小家碧玉 萧郎陌路 妍姿艳质 心灵手巧 杏脸桃腮 香消玉殒 惜玉怜香 仙姿玉貌 野草闲花 莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 瘗玉埋香 冶容诲淫 嫣然一笑 燕瘦环肥 佳人才子 旖旎风光 尤物移人 瘗玉埋香 燕语莺声 秋风团扇 千娇百媚 螓首蛾眉 如花似玉人老珠黄 软玉温香扫眉才子 上烝下报 天生尤物投梭折齿 瘗玉埋香 余霞成绮 亭亭玉立天香国色 雾鬓风鬟 雾鬓云鬟 文君新醮 我见犹怜 闲花野草 小家碧玉 心灵手巧 莺声燕语 杏脸桃腮 香消玉殒 仙姿玉貌 野草闲花 嫣然一笑 莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 遇人不淑 冶容诲淫 姑射神人 花容月貌 绝世独立 郎才女貌 面如傅粉 面如冠玉 袅袅娉娉 袅袅婷婷 柔枝嫩条 柔枝嫩叶 色衰爱弛 香消玉碎 香消玉损 秀色可餐夭桃秾李 夭桃穠李 一顾倾城 倚姣作媚 玉碎香残 月貌花容 阿娇金屋 彩云易散 姹紫嫣红 沉鱼落雁左家娇女 逞娇呈美 春暖花香 春色满园 春深似海 斗美夸丽 斗艳争辉 蛾眉皓齿 飞阁流丹 国色天香 皓齿蛾眉 皓齿明眸 红颜薄命 胡天胡帝 花颜月貌 金屋娇娘 金屋贮娇 尽态极妍 绝色佳人姱容修态 兰质蕙心 离魂倩女 落英缤纷 靡颜腻理 明眸皓齿 女貌郎才 琪花瑶草 螓首蛾眉 清词丽句 清辞丽句 章台杨柳 清辞丽曲 曲眉丰颊 爽心悦目 水木清华 天生丽质 宛转蛾眉 我见犹怜 霞光万道 涎玉沫珠 朱唇皓齿 香消玉殒 小家碧玉 杏脸桃腮 杏腮桃脸 杏雨梨云 雄伟壮观 煦色韶光 妍蚩好恶 艳色绝世 艳紫妖红 宜嗔宜喜 宜喜宜嗔 女大十八变越变越好看 艳如桃李，冷若冰霜 静若处子，动若脱兔 牡丹花下死做鬼也风流优雅标志1、化妆品并不一定适合所有的女人。与其用香奈尔扮圣诞树，不如穿简单点。 2、走路轻一点，慢一点，鞋跟不要拖地，上楼梯尽量轻声。 3、化妆适可而止，如果不是十七八岁的小女孩，艳丽色彩还是少用为妙。 4、在公共场合不要大声讲话，如果非要讲话，可以走到那个人的身边，两个人轻声交流。 5、我们不做许纯美，但基本的餐桌礼仪是要懂的，比如喝汤不要出声。 6、脏话人人会讲，只是优雅的人选择在家里对着墙壁讲。 7、手指甲，脚趾甲，脚后跟，这些小细节往往暴露你的生活侧面，修理整齐再出门吧。 8、不乱丢垃圾。超过二十五岁，尽量不要不分场合地嚼口香糖。 9、礼貌用语要记得时时用上，哪怕是对一只小狗。 10、说话时盯住对方眼睛，道歉时尤其要如此。 11、别人说话的时候，不要随便打断。 12、上出租车以前，尽量整理好自己的裙子，以免走光。 13、坐下时双膝并拢，下巴收紧，后背挺直。 14、时刻让自己觉得轻松，你的优雅才会更自然。 15、不要用酒店的窗帘擦皮鞋。在公共场合和有小朋友在场的时候，请不要吸烟。 16、不贪人小便宜，哪怕是水果摊主不小心多找的一块钱。 17、即使心情再灰暗，也不要拿公共场所的物品发泄。 18、帮助老人与小孩是美德，有美德的人自然优雅。 19、语速不紧不慢。跟同事聚餐不要抢。凡事急吼吼的样子就比较难看些。 20、要学会微笑。时时微笑。真心为别人喝彩。 |
|
|
