想减肥的看过来《一周减16斤宝典》

启明殿 2011-10-31

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【快速瘦身！鸡蛋+酸奶刮油餐】这两种食物不仅营养丰富，热量超低，而且能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，缓解便秘现象。今天推荐这两款食物强强联手，让减肥效果加倍。效果好的话，1周可以减到16斤！只要肯坚持，一定会达到心想的效果！（附每日每餐攻略）

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