国庆长假眼看就要来到，这七天中，你是打算出去游玩一番，还是准备和久违的朋友聚会，或是准备宅在家里，享受闲散自然的生活乐趣呢？不过，无论选择哪种休闲方式，都千万不能忽略了护肤的重要性！长假护肤方案，为你制订护肤计划，让你过一个美美的假期！
肌肤力量大提升
如果你选择宅在家里，那么不妨利用闲余时间好好护理一下你的肌肤啦，给平时疲劳的肌肤也放个大假！每天的护理都安排一个重点，从面部的深层清洁开始，去角质、控油、补水保湿，还要对眼部、唇部以及手脚等部位精心保养。相信一周下来，你的肌肤必定能给人焕然一新的感觉。
干干净净地卸掉脸上的残妆，然后，一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。还可以做一个深层清洁的“蒸脸”，准备一盆滚烫的热水，让蒸气均匀地飘浮过脸上的每寸肌肤，后用热毛巾覆盖在脸上10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，尤其适合油性肌肤。
加强护养，保湿补水
保证皮肤得到充足的水分是最重要的。选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。可以多使用一些面膜来保持肌肤的水润感，用完之后切记用上补水的精华和乳液，这样才能锁住水分。
呵护脆弱眼唇
眼部与唇部的肌肤非常脆弱，而疲劳和压力更容易让这两个部位提前老化。有了空余的休闲时间，不如来重点关注一下这两个部位吧。具有滋润和紧致功效的眼霜和眼膜不可缺少。唇部肌肤经常被忽略，干燥的空调环境，唇膏中的抗脱色成分以及体内缺水都会让唇部出现干燥和细纹，建议你添置一支专门用于唇部的修护霜，而不只是用护唇膏来应急涂抹。
面部按摩，改善暗沉疲倦脸色
以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。然后，以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，轻轻按压后，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。
出门游玩，除了带好日常的基础护肤以外，最重要的是做好防晒与修复的工作，长期呆在户外阳光猛烈，小心可别让秋日里看似温柔的阳光伤害你的肌肤，引起老化和皱纹哦！
晒后护理要及时
没晒黑就不用做修复？错！黑色素可不会对你“手下留情”，及时修复才是最重要的，洁面后，将晒后修护美容液涂满全脸，用从下至上提拉，并边画圈边按摩的手法使用美容液，特别在最易晒红的部位多用一些，按摩5分钟就够了。另外可以用保湿化妆水替代美白化妆水更能促进肌肤代谢更新。提醒一句，至少在脸上拍100下，再用植物美白精华按摩几分钟，每天两次。
问:假期要出去旅游，化妆水一大瓶很不好带，旅途中能不能直接上乳液就好了呢？
美周刊:化妆水是所有护肤的基础，不能省略。没有化妆水，乳液达不到良好的吸收，保湿效果自然就会减弱。建议你出行的时候可以选择小容量的化妆水，一些化妆品专柜都会有专门的旅行装，还有一些品牌还有啫喱状的化妆水，都比较方便于携带。
问:很喜欢用面膜，是不是戴着面膜过夜，精华的吸收会更好？
美周刊:如果不是专门的睡眠面膜，建议不要戴着面膜过夜，尤其是片状的面膜。面膜并不是敷得越久就越有效果，如果片状面膜停留在脸上的时间过久，反而会带走肌肤中的水分，让皮肤更为干燥，反而失去了敷面膜的意义。
