养生妙语‘12’一定要看，不看要后悔

 

人生八九不如意，常记一二忘八九，中年养生天地宽，老年健康长寿有。

讲究膳食营养全，坚持锻炼好身板，博览群书心情好，知足常乐岁月添。

清心寡欲抛名利，童心不昧勇向前，遇事不怒有气度，激情满怀度晩年。

谁能长生永少年，劝君莫把老人嫌，家庭和睦老人乐，极积助老心灵善。



养生从中年开始，老年必健康长寿。

中年不养生保健，老年必有病魔缠。