发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 胡狼 > 《文体》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
脊柱功能是否完好与健康息息相关,跟着专家锻炼脊柱,增加灵活性
脊柱功能是否完好与健康息息相关,跟着专家锻炼脊柱,增加灵活性。
强直性脊柱炎(AS)功能锻炼操图
强直性脊柱炎(AS)功能锻炼操图。什么是强直性脊柱炎?强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的周身性疾病。强直性脊柱炎(AS)应...
强直性脊柱炎患者锻炼好处多多
强直性脊柱炎患者锻炼好处多多。(2)保持脊柱的灵活性。强直性脊柱炎的病理基础是肌腱附着点炎,这些部位的纤维化和骨化将影响机体的功...
预付脊椎病好方法——脊柱拉筋法
预付脊椎病好方法——脊柱拉筋法。
腰椎间盘突出症的锻炼方法
腰椎间盘突出症的锻炼方法。对于腰椎间盘突出症,可以选择以下的锻炼方法试试:(1)直腿抬高锻炼:仰卧,主动进行直腿抬高运动至不能上抬,他人辅助进一步抬高5度~15度,患者感腰背部或患侧肢体稍感不适...
纠正驼背、增强腰力——关于【倒走】你了解多少?
纠正驼背、增强腰力——关于【倒走】你了解多少?健康的脊柱应该是挺拔的,而很多人都有些轻微的驼背。不光是走路、在工作、生活中我们...
强直核心锻炼视频——跟做收藏版(女版)
强直核心锻炼视频——跟做收藏版(女版)强直关爱会团队经过多方筹备,为广大强友录制了强直基础锻炼操。视频中选择的动作都是临床推荐...
即练脊柱又练腰#居家锻炼# #养生#
强直性脊柱炎的健康饮食法则
强直性脊柱炎的健康饮食法则。强直性脊柱炎在医学临床上非常普遍,对于强直性脊柱炎病人而言,有时规律、合理的饮食习惯可有效促使病人病情的快速好转,所以强直性脊柱炎病人要高度重视饮食调养,下面...
微信扫码,在手机上查看选中内容