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平时抽烟喝酒比较多，注意多喝水，促进新陈代谢，多吃比较排毒的食物，比如绿豆粥，海带，黑木耳，银耳，猪血，这样的食物有利于清除身体的毒素和垃圾，这样对身体比较好。另外注意吃些维生素B族片，这个对于男性 的身体有好处，尤其是保护肝。抽烟喝酒对心肺和大脑的伤害较大，要尽量少喝。一年一次的心肺功能检查是非常有必要的，建议要尽量控制抽烟喝酒的量。
日常喝酒注意哪些好 喝酒注意保养方法 日常喝酒注意哪些好？如果说是长期喝酒的人，那么最好是戒酒的，如果说是实在是戒不掉，那么也应该尽量减少每次的摄入量的，还有就是喝酒的时候应该多吃点肉，但是不要吃的过咸，然后就是可以多喝牛奶，这样可以防止酒精伤害胃粘膜，喝酒以后的话，应该注意大量喝白开水，这样才能促进酒精被代谢掉的。
日常喝酒注意哪些好 喝酒注意保养方法 经常喝酒的话，肝比较容易受到损害，人也比较湿热。建议要注意保肝护肝，但是由于工作问题您可以选择买些野酒花，您也可以买些鸡布茵冲剂，加些西药易善复在饮酒后或者饮酒前均可服用。平时要注意喝些祛湿除热的药物，比如茵陈蒿，鸡骨草，田基黄，溪黄草等。
日常喝酒注意哪些好 喝酒注意保养方法 喝酒前应注意哪些？喝酒少不醉，喝多了都醉的，目前还没有喝多不醉的，只要喝过量了都有醉酒。一般情况下不能空腹饮酒，不能掺酒喝，掺酒喝最容易醉，你在喝酒前可以先吃点饭，喝一杯牛奶，这样可以减少醉酒 。喝酒时不要喝浓茶，喝白开水，喝酒后可以喝点糖茶或酸梅汤解酒。
日常喝酒注意哪些好 喝酒注意保养方法 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出.不过有高血压,心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。
日常喝酒注意哪些好 喝酒注意保养方法 解酒常用方法 芹菜解酒：芹菜挤汁服饮,可减轻醉酒后发生的头痛,脑涨等症状.
豆腐解酒：饮酒时宜吃豆腐.因为豆腐中有一种主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性”,促进酒中的乙醇迅速排泄. 大白菜解酒：将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋,白糖拌匀,腌渍10分钟后食用,清凉,酸甜,又解酒. 食盐解酒：淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用. 中药解酒：中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳. 食醋解酒：食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用;用食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服;吃食醋浸渍过的松花蛋,均能起到一定的解酒作用. 水果解酒：柑橘,生梨,苹果,香蕉等有解酒作用,饮酒时适量配食效果较好. 生萝卜解酒：用生白萝卜捣汁代茶饮用,或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用,都可醒酒作用。 喝酒的礼仪如下： 1, 酒桌上虽然"感情深,一口闷;感情浅,舔一舔"但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上,因为有人的确是酒量不行,人家喝得少并不代表感情浅.
2 ,韬光养晦,厚积薄发, 切不可一上酒桌就充大,有含养的人都是低调行事的,真的遇见该喝酒的人,决不含糊,但不是任何人都走上去大喝一杯.
3 ,领导相互喝完才轮到自己敬. 4 ,可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导,这点我补充一下,另外还有种情况,就是才到一个部门,认识新的同事有这种必要吧,但必须在领导喝完多吧,就是大家都敬得差不多了吧! 5 ,自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人. 6 ,自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度,这个很有风度,一个字,帅!!! 7 ,自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒.比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下,这个要求你对酒桌上大家的观察要特别到位哈,除非你是特别熟的人,否则没得必要. 8 ,端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人.自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?这一点包括我参加工作时都没注意到,特别重要哈! 9 ,如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼. 10 ,碰杯,敬酒,要有说词.说点祝贺的话,记到言简意该,决不可长篇大论,你又不是领导有必要吗?如果是领导,那就是“工作上还多指教”之类的话,如果是特别好的朋友,那就一句话,哥门全在酒里了! 11 ,桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒.
12, 不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理,虽然酒场要会说,但过于油嘴滑舌,给人的印象不好,反而狄直地自我罚酒,给人以真诚,果断的好印象. 13, 假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不啦叽地去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?这一点很重要哟! 14 ,最后一定还有一个闷杯酒,所以,不要让自己的酒杯空着.跑不了的～ 以前自己才参加工作也经常犯这个错误. 15 ,注意酒后不要失言,不要说大话,不要失态,不要唾沫横飞,筷子乱甩,不要手指乱指,喝汤噗噗响,不要放屁打嗝,憋不住上厕所去,没人拦你.呵呵,切不可做醉后猪八戒哈! 16, 不要把"我不会喝酒"挂在嘴上(如果你喝的话),免得别人骂你虚伪,不管你信不信,人能不能喝酒还真能看出来. 17 ,领导跟你喝酒,是给你脸,不管领导要你喝多少,自己先干为敬,记着啊,双手,杯子要低.这点尤其重要,切不可说自己不会喝哈! 18, 花生米对喝酒人来说,是个好东西.保持清醒的头脑,酒后嘘寒问暖是少不了的,一杯酸奶,一杯热水,一条热毛巾都显得你关怀备至. |
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