今晚兒子回家佔用电脑刚下！回复晚，曲谅！
今下午出去买了两盒归脾丸，服后可能有好处！重庆气温略降，35度左右！汪洋君非[专职医生]？神了！说实话我不懂医，但我听得明白！甚是说到心坎上了！我一生看过不少中医，有大多乃庸医矣！但我相信中医！ 我 确睡得晚，十余年长期失眠！原上班时离不开安眠药！退休后，想把安眠药甩掉！故睡得晚！尤其暑热天，更晚！这奌很多人也说过，我是得要把生物钟慢慢调整过 来！过段稍凉些[我十分怕热！]我到西部药城去[价低些]先抓几副独活寄生汤服一段时间，以后再服补肾活血汤，可否？ 至诚，至情，至善，至爱！真感激涕零！-------炳坤顿首 独活寄生汤(孙思邈《千金方》)处方（详细情况见下面孙思邈原文四库版）：
独活6克，桑寄生18克，秦艽12克，防风6克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，当归12克，茯苓12克，党参12克，熟地黄15克，白芍10克，细辛3克，甘草3克，肉桂2克(煽冲)。水煎服，每日1剂。
补肾活血汤(赵竹泉《伤科大成》)处方：
熟地黄l0克，杜仲3克，枸杞子3克，破故纸l0克，菟丝子10克，当归尾3克，没药3克，山茱萸3克，红花2克，独活3克，肉苁蓉3克。水煎服，每日1剂。若下肢放射痛明显者，加地龙12克、威灵仙15克。疼痛甚者，加乳香5克、细辛5克。
《备急千金要方》 > 卷十九 肾脏方（凡八类） 腰痛第七
（论一首 方十六首 导引法一首 针灸法七首） 论曰∶凡腰痛有五∶一曰少阴，少阴肾也，十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风痹，风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚，役用伤肾，是以腰痛。四曰 腰，坠堕伤腰，是以腰痛。 五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛，痛不止引牵腰脊皆痛。〔（ ，音会。）巢会《病源》云∶卒然伤腰致痛，谓之 。 杜仲酒 治肾脉逆小于寸口，膀胱虚寒，腰痛胸中动，四时通用之方。 杜仲 干姜（各四两，一作干地黄） 萆 羌活 细辛 防风 川芎 秦艽 乌头天雄 桂心 川椒（各三两） 五加皮 石斛（各五两） 栝蒌根 地骨皮 续断 桔梗 甘草 （各 ？ 上十九味 咀，以酒四斗，渍四宿，初服五合，加至七八合，日再。通治五种腰痛。 又方 桑寄生 牡丹皮 鹿茸 桂心（等分） 上四味治下筛，酒服方寸匕，日三。 又方 单服鹿茸与角亦愈。 治肾虚腰痛方∶ 萆 白术 桂心（各三分） 牡丹皮（二分） 上四味治下筛，酒服方寸匕，日三。亦可作汤，服之甚良。 又方 附子（二分） 桂心 牡丹皮（各一两） 上三味治下筛，酒服一刀圭，日再。甚验。 肾着汤 肾着之为病，其人身体重，腰冷如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，食饮如故，是其证也。从作劳汗出，衣里冷湿，久久得之，腰以下冷痛，腰重如带五千钱者方（《古今录验》名甘草汤） 上四味 咀，以水五升，煮取三升，分三服。腰中即温。 肾着散方∶ 杜仲 桂心（各三两） 甘草 干姜 牛膝 泽泻（各二两） 茯苓 白术（各四两） 上八味治下筛为粗散，一服三方寸匕，酒一升，煮五六沸，去滓，顿服，日再。 治腰疼不得立方∶ 甘遂 桂心（一作附子） 杜仲 人参（各二两） 上四味治下筛，以方寸匕纳羊肾中，炙令熟，服之。 治腰痛方∶ 萆 杜仲 枸杞根（各一斤） 上三味 咀，好酒三斗，渍之纳罂中密封头，于铜器中煮一日，服之无节度，取醉。 杜仲丸 补之之方。 上四味为末，蜜丸如梧子大，酒服二十丸，日再。 丹参丸 治腰痛并冷痹方。 上六味为末，蜜丸如梧子大，每服二十丸，日再夜一，禁如药法。 独活寄生汤 腰背痛者，皆是肾气虚弱，卧冷湿当风得之。不时速治，喜流入脚膝，或为偏枯冷痹缓弱疼重。若有腰痛挛，脚重痹急，宜服之。（方见前八卷偏风门）。 治腰脊苦痛不遂方∶ 大豆三斗（熬一斗，煮一斗，蒸一斗），酒六斗，瓮一口，蒸令极熟，豆亦熟纳瓮中封口，秋冬二七日，于瓮下作孔，出取，服五合，日夜二三服。 又方 地黄花为末，酒服方寸匕，日三。 又方 三月三日收桃花，取一斗一升，井花水三斗，曲六升，米六斗炊之，一时酿熟，去糟，酒服一升，日三服。若作食饮，用河水。禁如药法，神良。 又方 鹿角去上皮取白者，熬令黄为末，酒服方寸匕，日三。特禁生鱼，余不禁。角新者，良。陈者，不任服。角心中黄处亦不中服。大神良。 又方 羊肾为末，酒服二方寸匕，日三。 治丈夫腰脚冷不遂，不能行方∶ 上醇酒三斗。水三斗合著瓮中，温渍脚至膝，三日止。冷则瓮下常着灰火勿使冷。若手足烦者，以小便三升盆中，温渍手足。 腰痛导引法 正东坐将手抱心，一人于前据蹑其两膝，一人后捧其头，徐牵令偃卧，头到地，三卧三 ？ 针灸法 腰 痛，宜针决膝腰勾画中青赤路脉，出血便瘥。 腰痛不得俯仰者，令患人正立，以竹柱地度至脐，断竹乃以度背脊，灸竹上头处，随年壮。灸讫藏竹，勿令人知。 腰痛，灸脚跟上横纹中白肉际十壮，良。 又灸足巨阳七壮（巨阳在外踝下）。 又灸腰目 七壮在尻上约左右是。 又灸八 及外踝上骨约中。 腰卒痛，灸穷骨上一寸七壮，左右一寸各灸七壮。
《临证实验录》 > 腰背痛 桂枝新加汤证张某，男，28岁，农民。腰背疼痛半年余，时轻时重，轻时尚可轻微活动，重时俯仰转侧受限，咳嗽吸气引痛。 乡医院以腰为肾府、劳则加剧为虚，予以补肾壮腰；或以行速善变。痛处走窜为风，予以独活寄生汤，皆无效应。 近复痛甚，遂进城来诊。 望其痛苦形躯。活动不灵，舌质淡红，苔白微腻。询知时发热，自汗出，腰背恶风，左腿酸困发冷，饮食、二便正常。触之腰背肌肉挛急，不肿不红。诊得脉象弦缓无力。 综观脉症，为太阳病中风，营卫不和，正气虚弱证也。 咳嗽引痛者，乃经脉肌肉失养之挛急症也。《伤寒论》云：“太阳病，发热汗出，恶风脉缓者，名为中风。”又云：“发汗后。身疼痛，脉沉迟者，桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤主之。”所谓“发汗后”，系指发汗过多，气阴损伤也。“身疼痛，脉沉迟”，乃经脉失充、肌肉失养也。 本案病前虽未经发汗，脉亦不见沉迟，然与无力而缓相近，同属正气不足。故拟桂枝新加汤治之： 桂枝10g 白芍15g 炙草6g 党参15g 生姜10片红枣6枚二剂 二诊：腰痛止，恶寒，汗出亦减，腿仍酸困，脉舌如前，原方再服二剂。 按：或问桂枝新加汤、独活寄生汤皆为补气血、祛风寒之方，且独活寄生汤阵容强大，何以一效一不效?曰：独活寄生汤为补气血、益肝肾、治风寒湿痹之方。证之临床，并无发热、汗出、恶风、脉缓之表虚证。桂枝新加汤证属中风表虚，病机为营卫不和，气阴损伤。调和营卫，补益气阴，非独活寄生汤所宜。 桂枝新加汤证，虽属中风表虚证，然虚象不著，发热、恶风、汗出亦表现轻微。病者多不作主症陈述，只有详细询问，或腹诊时腹壁湿润粘手可知。至于脉象，迟、缓、细、弱皆可见。
《脾胃论》 > 卷上 升阳益胃汤黄 （二两） 半夏（汤洗，此一味脉涩者宜用） 人参（去芦） 甘草（炙，以上各一两） 防风（以其秋旺，故以辛温泻之） 白芍药 羌活 独活（以上各五钱） 橘皮（连瓤，四钱） 茯苓（小便利、不渴者勿用） 泽泻（不淋勿用） 柴胡 白术（以上各三钱） 黄连（二钱） 何故秋旺用人参、白术、芍药之类反补肺，为脾胃虚则肺最受病，故因时而补，易为力上 咀。每服三钱，生姜五片，枣二枚，去核，水一盏，同煎至二盏，去渣，温服，早饭、午饭之间服之。禁忌如前。其药渐加至五钱止。服药后，如小便罢而病加增剧，是不宜利小便，当少去茯苓、泽泻。 若喜食，初一二日不可饱食，恐胃再伤，以药力尚少，胃气不得转运升发也。须薄滋味之食，或美食，助其药力，益升浮之气，而滋其胃气也，慎不可淡食， 以损药力，而助邪气之降沉也。可以小役形体，使胃与药得转运升发，慎勿大劳役，使复伤。若脾胃得安静尤佳。若胃气少觉强壮，少食果，以助谷药之力。经云∶ 五谷为养，五果为助者也。
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