纯中药眼药水治疗“眼疲劳”
电脑的发明使短短二十几年的发展超过了历史几千年的发展,电脑的普及改变了全世界人民的生活方式,随着电脑的普及,眼疲劳、视疲劳也“全面普及”了。眼疲劳巳经年轻化、大众化。而且眼疲劳是多种严重的眼部疾病的前兆,如:结膜炎、角膜炎、青光眼、干眼症等,随便一个都可以最终导致失明,眼睛看不见还怎么玩电脑呀,世界的精彩再也不能尽收眼底了。所以平时有出现眼疲劳的症状千万不可忽视。眼疲劳的症状大概有:眼睛酸痛、视物短暂的模糊、重影、眼眶痛、眼睛像有静电一样的灼痛感、头痛、恶心等。这些症状不一定全部出现,有时只出现一两种。长期使用电脑者要引起警惕。
医院、药店、网上治眼疲劳的药很多,但是,有几种是真的能缓解的?又有几种是真的能治疗的?眼药水中含有防腐剂,长期使用对眼睛有伤害。所以,今天我就教各位自己制作纯中药的眼药水,解决眼疲劳的大难题。 黄柏10克,决明子10克,用清水洗净,再加水熬40分钟,然后把药汤倒出来,用细的过滤网(或者做豆腐用的过滤布)过滤,然后让它沉淀一会儿。取一个空的眼药水瓶,装满刚才熬的药汤,就可以滴眼睛了。刚滴下去会有一点刺激性,一般几秒钟就没了,眼疲劳历害的人可能会持续一两分钟。然后闭眼休息五分钟,再睁开眼睛感觉一下。啊!神清气爽,眼睛明亮有神。对结膜炎、角膜炎也有效哦。瓶里的药用一两天后要倒掉,因为没有防腐剂会坏掉的嘛,剩下的药可以拿个瓶子装好放冰箱冷冻层,要用的时候再拿眼药水瓶装,就不用整天去熬药了。 中医讲,肝开窍于目,眼睛的问题归根结底是肝的问题,眼疲劳是肝阴不足的表现,为什么电脑看久了会眼疲劳呢,因为“久视伤肝血”。血属阴,气属阳。 我们刚睡醒的时候,睁开眼睛是看不清东西的,要等一小会才看得清楚,这是因为睡觉时肝血藏在肝里,睁开眼睛,肝血就从肝里面提取出来,供给眼睛。所以中医又有一句话“目受血而能视”。所以要从根本上彻底治愈眼疲劳,还要从“肝”入手。另外中药泡脚疗法对治疗眼病也有极好效果,因为肝经从脚往上走。 【眼睛干涩 名医推荐三红汤】
经常用电脑、看电视、盯手机……,眼睛干涩,用山楂3、4个掰碎,红枣5、6个掰碎,枸杞十几粒,像沏茶一样用开水冲泡,每天当茶喝。山楂可以活血化瘀,红枣补中益气,枸杞滋阴,“三红汤”兼顾了补气滋阴化瘀的作用
保护眼睛中医有秘诀 自我调理防眼花
中医认为,老花眼的发生与肝肾亏虚、精气不足,难以养目有关。因此,可采用食疗或中药泡服的方法养目。
桑椹糖:取桑椹500克(鲜品加倍)捣成泥状,与白糖500克加水适量共熬,待糖液泛黄并能提起细丝时,倒在涂有麻油的干净瓷砖上,冷却后切成糖块,随时含服。此方对滋补肝肾亏虚有效。 鸡肝羹:鸡肝1个,洗净切碎,加大米250克、豆豉20克,同煮服。此方对眼花视物不明者适宜。 枸杞蛋:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对肝肾不足引起的头昏多泪有效。 中药泡服:草决明、枸杞各12克,用沸水冲泡,当茶每日多次饮服,有滋补肝肾、清肝明目的功效。 芒硝外治急性虹膜睫状体炎 王世彪 何继红 甘肃省第二人民医院
5天后右眼疼痛明显减轻,瞳仁已散大接近正常,眼部充血明显减轻。治疗2周后症状悉除,视力恢复。 按:急性虹膜睫状体炎,中医临床多予内服汤药或外用药液熏洗为治,而用中药散剂制作药袋外敷治疗更为方便。本方是胡学刚(中医杂志,1989年12期)偶然悟出。1988年7月,胡学刚之子,时年12岁,不慎被水泥石灰砂浆击中双目,经生理盐水反复冲洗,滴入氯霉素眼药水,外盖以纱布,并注射青霉素每次80万单位,1日2次,翌日又用阿托品眼药水扩瞳,以氯霉素眼药水与可的松眼药水交叉点眼。3日后,目痛渐止,但双目球结膜及睑结膜充血严重,虽屡服中药退赤散与注射抗生素,仍然不能消退。偶忆曾经用活血化瘀、消肿止痛中药散剂外敷治愈小儿外伤血肿,如能用清热明目、活血散瘀之中药散剂敷于眼上,直接作用于患部,或许能愈此病。于是用芒硝药袋外敷方敷于眼上,仅用3天,结膜充血减轻,续用3天而痊愈。笔者学习后,试用于各种眼炎,确知芒硝药袋外敷治眼疾,实为取效迅捷之良法。敷治药中,白菊花、蝉蜕疏风散热,清肝明目;当归尾、红花活血化瘀,消肿止痛;大黄善治火热炎上之目赤肿痛;用芒硝更能“消肿明目”(《本草备要》),外敷消肿散结尤速,故重用之。药仅6味,配伍精当,既能清热明目,又能活血化瘀,且因单层消毒纱布稀疏,整个眼部可直接受药,这种直达病所的投药法是获取捷效之关键。 来源 贡献一个偏方——强烈推荐!(大概十几年前(“几”没有多大,一、二而已),那时的蝎子正热火朝天的为人民服务中(这几年一直致力于为人民币服务,但深感人民币没有人民好伺候),干劲儿甚高。那几年夏天,北京经常爆发红眼病。正好赶上一些紧急的事务,整整一周,在酷热中着急上火,加班连轴是次要的,压力颇大,怕耽误工作辜负领导。好歹安排妥当周详,步入正轨,眼睛也红了。开始真没在意,随便跑到医院开了点药水。后几天越来越厉害,直到眼睛里渗出的粘液形成了一层白膜,上班肯定去不了,只好电话交代同事下属,并代为请假。到了晚上,实在扛不住,去到同仁的急诊,大夫见了就说了一句“怎么才来”(大夫若存心恶搞,一天不知吓死多少人)。接下来的诊断结果是“病毒性重度角膜炎”,这个结论可不是一下得出来的,是往返数次,数度检查后才得以判定。 病毒性,意味着非细菌感染。好的是不传染,起码成不了人见人避的祸害源头。坏的是抗菌药物基本没用,说绝望了就是药物没治,要想好等着病毒自杀吧,开药也是死马当活马医。那一个多月试遍了同仁能有的药,眼药水花了一千多,名字记得滚瓜烂熟,没用,没法儿有用,都是抗菌药。病急乱投医,总是报了一丝的希望。 重度角膜炎更是痛苦。角膜是人眼睛最外层的那道保护膜,重度受损,意味着你开一辆没前挡风的车上高速。受不了任何稍稍强烈的光线刺激。室内白天所有窗帘全部拉下来,也只敢眯着眼缝儿微微视物,别说电视,连书都看不了,日常生活都是戴着墨镜摸索完成。在室外,闭着眼感受到的光线刺激就能瞬间泪流满面,必须去医院的时候,带上最大的滑雪墨镜(可怜那镜子没见过雪,只见过医院),镜子与眼睛之间用纸巾填满,再拿上几包纸巾,以备更换。 那种与世隔绝空着无落的感觉已非痛苦而近于恐怖,而心知求医无门的绝望更是一点点消耗掉仅有的希望。 远不敢用那些伟大的名字作为自己的支撑,海伦凯勒、霍金、陈寅恪……那需要多么强大的内心,才能抗拒隔绝的痛苦。 就这样一个多月过去,无以言述的种种抓狂烦躁愤怒情绪渐于无奈,开玩笑的认为是不是该尝试第二次人生了。 奇迹的发生永远是这样的不经意。一天,父亲在外面碰上一个老同事,说起这事,这位命中贵人当即说,几年前他也得过类似的病,求医不得,最后一家医院的老中医给开了个药方,很普通的几味药,用了却立时见效,药方正巧带在身上,当即送给了父亲。这事儿搁现在人的眼里,一准儿没往好地儿想,立即警觉。只好说,人心不古,不似当年啊。 方子上的药确是普通之极,略懂中医的人一看便知,反正吃不坏,试试吧,都试了那么多了,不在乎再试一把,到药房开了七付,十几块钱。 我更不在乎了,都这样了,拉去做人体试验我都没意见,不就是几碗苦汤吗。中午喝了一碗,眯着眼躺到下午擦黑儿,昏暗中,忽觉眼睛好像能睁开了,不疼也不流泪,那一刻感觉犹如喜获重生再见天日。七天的药,吃到第三天便完好如初。 这份九二年开出的药方保存至今。后来每到春秋换季,容易上火的时候,就会开几付,喝了去去火气,以备不虞。 感谢那位命中贵人,不意所为,深谢大恩,无以为报。感谢家人的乐观、忍耐,于茫然绝望中永远坚存希望。 这个药方一直都以“偏方”视之,并未当它是“秘方”,里面的材料药性也多属去火、明目类的,就是个极日常的去火药,对了我的症纯是碰巧。对于病菌,西医的科学理性胜于中医,而病毒,这种莫名而来的东西,反倒是讲经验无实证的中医没准儿出奇效。 周遭有人得了眼病,我都会跟他讲,先去医院,认真查好好看,万一成了“死马”,拿这个方子抓来试试。 昨天是“雷锋日”,不做应景儿的文章,所以今天拿出来,诸君看了留下来,春秋换季时服了可以去去火气,尤其是火气走眼睛的。再说,万一呢,总有个万一,谁也不敢说大话。我也是不意所为。诸君善待自身,善待万物。 附:药方 金银花15g 密蒙花15g 桔梗10g 到药房开药时,会告您煎制方法,遵嘱即可。 眼药水也能滴出病(专家谈药)专家小传
最近一些媒体报道,多数眼药水中都含防腐剂,很多人担心用了这些眼药水会伤害眼睛。其实,合理运用眼药水,并不会因其中的防腐剂带来明显的伤害,但乱用眼药水对眼睛的伤害却很大。 西安交通大学医学院第一附属医院眼科教授 康前雁 视力越来越模糊,眼干眼燥,怎么办 盯着电脑一整天,捧着手机玩游戏,视力越来越不好。 父母老了,看报纸都要戴眼镜了。身边的朋友近视眼越来越多了。 下边分享一些小技巧,让你在“捏一捏”中轻松预防近视眼,老花眼! 这些方法是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。 下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。 专家建议: 出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。 1.捏手腕眼不花,看得清! 养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。 经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。 要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。 手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。 每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。 2.捏手指抑制白内障! 在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。 这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。 平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 3.按眼眉头不晕,头不痛 攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。 该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。 此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。 现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰! |
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