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小s减肥语录很逼人 但很激励人!

 昵称8118605 2011-11-11

健康减肥,会很慢。如果想快点瘦,不二选择就是饿。我每天早上一杯燕麦片,中午小半碗米饭和一些菜,晚上不吃,最多一袋酸奶,一个星期不到,瘦了至少五斤。只要能挨过头两天,也不是很难过,等习惯了其实吃一点点就饱了。关键是给自己一个动力,然后坚持。

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