敲打殷门穴——治腰背疼、腰椎间盘突出、前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥

敲打殷门穴——治腰背疼、腰椎间盘突出、前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥

敲打殷门穴

——治腰背疼、腰椎间盘突出、前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥等症

殷门穴是足太阳膀胱经穴位，位于大腿后侧正中间位置稍偏上，在臀部正下方（承扶穴）和膝窝（委中穴）连线上，约靠近臀部的2／5处。专门治疗腰背疼及腰椎间盘突出症。并可自行操作，用小木槌等器物均可：患者站立，用小木槌轮换敲打殷门穴各300次，力度适中，很多患者当场腰背疼痛明显改善，坚持敲打一个月左右，椎间盘突出症及慢性腰背疼基本治愈，症状消失。

平时坚持敲打还可以预防腰突症的发生。很多患者在敲打殷门穴的同时发现前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥等症状也消失了。此法简便，效果颇佳，很值得推广。