1、苹果醋
材料：糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。
制作方法：将苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可开封。取汁加入三倍并开水即可饮用。
健康功效：可消除便秘，抑制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
2、葡萄醋
材料：香醋适量，大串葡萄，蜂蜜适量。
制作方法：葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀即可。
健康功效：能够减少肠内不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从内缓解疲劳，增强体力。
3、酸梅醋
材料：谷物醋1000克、青梅1000克、冰糖1000克。
制作方法：将梅子充分洗净后，用布一颗颗擦干；按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后，便可以饮用。
健康功效：起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢，有效地将体内的毒素排出。帮助消化，改善便秘，预防老化。
4、香蕉果醋：
材料：香蕉100克去皮后切成薄片，红糖100克，苹果醋200克。
制作方法：三样东西放在一个碗里然后放入微波炉400瓦微波30秒。之后，取出把里面的红糖搅匀使之融化，倒入一个不透光的玻璃瓶内放置在无阳光直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了，喝的时候果醋15cc加入500cc的凉开水可以治疗便秘，让皮肤漂亮。
（如果用别的蔬果譬如苦瓜，草莓就把红糖换成冰糖，份量都不用变。每一种都有各自的好处，苦瓜果醋可以排毒，草莓的据说含有一种果素可以让皮肤变好。）
*eg:做好的果醋可以直接兑水喝，也可以用来凉拌沙拉（西红柿一个 甜椒1/4个 200克熟玉米粒 三汤匙果醋）。
5、柠檬醋
材料：高粱白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。
制作方法：将柠檬洗净晾干，切片或切块，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋、白糖搅拌一下，促使糖融化。密封在阴凉处30天，把柠檬捞出，以免时间久了味苦，然后再等15—30天，冰糖完全溶解后即可加蜂蜜饮用。
健康功效：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长，美白，使人元气大增、精神焕发。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。
6、草莓醋
材料：谷物醋1000克，熟透的草莓1000克，冰糖1000克。
制作方法：将草莓充分洗净后除蒂部，将草莓和冰糖依次置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周后，便可饮用。
健康功效：长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛，还会对便秘有很好的疗效，也可以帮助压制青春痘、面疱、雀斑的生长。
7、苏打醋
材料：糯米醋60克，冰汽水300克，也可加入蜂蜜少许。
制作方法：在糯米醋中加入蜂蜜少许。在糯米醋中加入汽水，然后倒入蜂蜜，现冲现饮。
健康功效：苏打醋不但非常好喝，并且有清热解渴，瘦身去脂，补充维生素的作用。它可以有效地调节体内酸碱值，增强身体活力，防止身体老化。
8、玫瑰醋
材料：白醋一瓶，玫瑰花20朵—30朵。
制作方法：将所有材料混合后放在玻璃瓶内，盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝，口感酸酸甜甜的很不错。
健康功效：气味清香，是帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神奇效果，让你轻松拥有粉嫩好气色。
9、果冻醋
材料：果冻粉 糯米醋 葡萄 椰果果肉 冰糖
制作方法：将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，边煮边缓缓调匀。将糯米醋徐徐加入拌匀，然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结，冰镇后即可食用。
健康功效：饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化。
10、猕猴桃醋
材料：猕猴桃一个 陈醋一瓶 冰糖若干
制作方法：将猕猴桃去皮取肉，和陈醋、冰糖一起放进玻璃罐中密封，待冰糖溶化即可饮用。
健康功效：富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。
11、菊花醋
材料：菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。
制作方法：一层菊花一层冰糖放在密封的玻璃瓶中，将米醋倒入，七天后可饮用。
健康功效：养肝明目，去火清肝；对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇都有非常明显的功效。
12、酸奶醋
材料：糯米醋、酸奶、蜂蜜若干。
制作方法：在酸奶中缓缓倒入糯米醋，一边倒一边搅拌。在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。
健康功效：酸奶富含蛋白质和钙质，有助于骨骼成长。加入糯米醋后，会进一步利于骨骼吸收钙质。
13、樱桃醋
制作方法：米醋、樱桃混合泡一周，每日早晚饮用20毫升。
健康功效：对长期使用电脑的人有保护视力的作用。樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果、葡萄等高出4—5倍；铁含量也比苹果等水果高出很多，对血红素的提高有很大的帮助。
14、番茄醋
材料：红透的番茄1000克（不要选择太大的）清醋1500毫升、冰糖少许（约20克，也可以选择不加）玻璃罐一个（选择干净、干燥的）
制作方法：番茄洗干净后擦干表面水分，切开后放入玻璃罐中，加入清醋、冰糖，在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。
健康功效：丰富的VA、VC、矿物质、叶酸，虽未经煮熟，但经浸泡清醋后，茄红素一样可以发挥效果，抗氧化，帮助消化、高纤美容，还可以抑制癌细胞。
15、迷迭香醋
材料：迷迭香600克 陈醋1200CC
制作方法：新鲜迷迭香叶洗净，晾干水分。将迷迭香鱼陈醋装入玻璃管，车标粗要完全盖住迷迭香以防发霉，密封。两个月后即可饮用。食用时以温开水稀释8倍，饭后饮用。也可用于做生菜沙拉，增添美食风味。
健康疗效：调理忧郁情绪和头痛、胃腹胀痛、消化不良，降低胆固醇，杀菌、抗氧化。
泡澡：把50CC迷迭香醋导入温热浴缸中，泡澡15分钟，有助振作精神，神清气爽，杀菌维护皮肤健康。
16、凤梨醋
材料：凤梨5公斤、冰糖2公斤、大玻璃罐1个。喜欢甜味的人，可选择熟一点的凤梨。
制作方法：1.用牙刷将凤梨刷洗干净，连皮带心一起切，每块的大小和平常吃凤梨时差不多即可；2.玻璃罐擦干，铺一层凤梨、一层糖，连续参差地铺在罐内约八分满；3.罐口用几层白纱布盖住，再把盖子轻轻盖上，不要锁紧；4.放在阴椋处让凤梨发酵，约3～5天即可打开，用干净的筷子搅拌，或将罐子摇晃使其均匀发酵。（夏季约7天即可饮用，不过越陈越酸，醋酸菌越多，疗效也越好；冬季至少需要21天才能发酵完成，若想加速酿成，必须帮玻璃罐裹上毛毯。）食用时取30cc，加开水稀释，也可加入少许蜂蜜增加风味。
健康疗效：有效处理堵塞性问题，包括中风、酸痛、消化不良、气血不足、产妇乳腺堵塞、结石、过敏性鼻炎、胆固醇过高、尿酸过高等疾病。凤梨醋能把血管内的脏东西清理掉：它含有凤梨酵素，凤梨酵素主要的成分是蛋白酶，还含有磷酸酶、过氧化酶、醣蛋白、碳水化合物等成分，可帮助人体消化食物，抗发炎、溶解血栓及提升免疫力，还可促进血纤维蛋白分解，抗血小板凝集，溶解血栓，抑制发炎及水肿。若空间允许，在凤梨盛产的时候制作三五罐凤梨醋慢慢饮用。醋会越陈越佳，不必担心变质腐坏。
*食用禁忌：1.多服损人骨，故骨折或有骨质疏松的人，食用时要多补充含钙量高的食物；2.有肌肉抽筋、筋骨麻木萎缩拘紧等适题的人忌食；3.胃酸过多，有消化性溃疡、胃发炎疼痛不止的人忌食；4.不要与药物同时服用，会降低药效或产生交互作用。
17、杨梅果醋
材料：杨梅600克 糖400克 糙米醋400克
制作方法：梅子洗净风干之后，放入瓶中，加砂糖、糙米醋，轻敲瓶底去气泡即可封盖。
健康疗效：杨梅中富含大量的生物类黄酮，杨梅黄铜。其具有软化血管，调节血脂，降低胆固醇，消除体内垃圾之功效。
18、橄榄醋
材料：青橄榄一斤，醋半斤，冰糖半斤，玻璃或陶瓷容器（不能用塑料的，醋酸性很强，会腐蚀塑料容器）。
制作方法：橄榄洗净晾干（可以拍碎也可以整颗放进容器底），再把冰糖打碎了盖在橄榄上层，最后倒入一瓶白醋，密封起来，如果是瓷碗，可以用保鲜膜盖在碗上面密封，放在阴凉处两三个月后，就可以食用了。制作完成的橄榄醋颜色金黄，酸中带甜，具有开胃的效果。
健康疗效：降火、降脂、解酒、减肥、瘦身，清肺利咽，可治疗咽喉肿痛，但是伤胃，属于寒凉食物，脾胃虚寒、气虚、血虚的人不宜多食，冬天也应该少吃。================================================================================
苹果醋新喝法
喝法一：葡萄酒+苹果醋
功效：增进食欲，滋补养颜
做法：依个人喜好，在葡萄酒中加1—2匙的苹果醋搅拌。
好处：葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目，加入果醋，果香酒香扑鼻，促进食欲。葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质再加上果醋中含有的大量维生素抗氧化剂，可增强人体的免疫和抗毒能力，调节内分泌，排毒保健。
试喝心得：红酒的醇香和果醋的酸甜，唇齿留香，让您回味无穷。饭前食用，更加促进您的食欲！经常饮用可以提高您的酒量哦！
喝法二：白酒+苹果醋
功效：有助睡眠
做法：在白酒中添加1—2匙的苹果醋
好处：有失眠症者睡前饮少量白酒兑果醋，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。
试喝心得：清爽香甜，渗透着苹果醋的酸及白酒的酒香，怕喝醉酒的您不妨尝试一下！
喝法三：牛奶+苹果醋
功效：美白肌肤，瘦身效果佳
做法：在牛奶中，依喜好的酸度，加入1～2匙果醋在牛奶中搅拌。
好处：牛奶富含蛋白质和多种维生素，可防止肌肤干燥、老化，保持水嫩健康；果醋可帮助血液循环顺畅，将营养素确实送达细胞。
试喝心得：牛奶加果醋变得较浓稠，很像酸奶。选择低脂牛奶，就不用担心糖分、热量过高的问题，爱漂亮的MM就不用担心长胖了！
喝法四：番茄汁+苹果醋
功效：美白，防皱，除斑
做法：依个人喜好，在番茄汁内加1～2匙苹果醋后，再加些许柠檬汁搅匀即可。 好处：番茄中的茄红素可预防斑点和皱纹，维持肌肤透明白皙。另外，胡萝卜素在体内转化为维生素A，可防止痘痘问题。
试喝心得：番茄汁加了果醋后，变得更加美味。需要提醒的是，番茄汁最好挑选低钠、无糖的。
喝法五：绿茶+苹果醋
功效：加快新陈代谢，促进脂肪燃烧
做法：将1—2匙苹果醋倒入无糖绿茶内稀释，搅拌均匀。
好处：绿茶内含儿茶素，能够加速脂质代谢，燃烧脂肪，消耗热量。
试喝心得：最好选用无糖绿茶来调配，不仅糖分低，和苹果醋搭配后清清爽爽的口感，相信你一定会喜欢。如果浓度不是特别大 ,就一杯水一勺 ,就可以了 .也可以加些蜂蜜,味道会更好.饭后食用，不仅有助消化,还可以减肥呢。
1、苹果醋
材料：糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。
制作方法：将苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可开封。取汁加入三倍并开水即可饮用。
健康功效：可消除便秘，抑制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
2、葡萄醋
材料：香醋适量，大串葡萄，蜂蜜适量。
制作方法：葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀即可。
健康功效：能够减少肠内不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从内缓解疲劳，增强体力。
3、酸梅醋
材料：谷物醋1000克、青梅1000克、冰糖1000克。
制作方法：将梅子充分洗净后，用布一颗颗擦干；按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后，便可以饮用。
健康功效：起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢，有效地将体内的毒素排出。帮助消化，改善便秘，预防老化。
4、香蕉果醋：
材料：香蕉100克去皮后切成薄片，红糖100克，苹果醋200克。
制作方法：三样东西放在一个碗里然后放入微波炉400瓦微波30秒。之后，取出把里面的红糖搅匀使之融化，倒入一个不透光的玻璃瓶内放置在无阳光直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了，喝的时候果醋15cc加入500cc的凉开水可以治疗便秘，让皮肤漂亮。
（如果用别的蔬果譬如苦瓜，草莓就把红糖换成冰糖，份量都不用变。每一种都有各自的好处，苦瓜果醋可以排毒，草莓的据说含有一种果素可以让皮肤变好。）
*eg:做好的果醋可以直接兑水喝，也可以用来凉拌沙拉（西红柿一个 甜椒1/4个 200克熟玉米粒 三汤匙果醋）。
5、柠檬醋
材料：高粱白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。
制作方法：将柠檬洗净晾干，切片或切块，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋、白糖搅拌一下，促使糖融化。密封在阴凉处30天，把柠檬捞出，以免时间久了味苦，然后再等15—30天，冰糖完全溶解后即可加蜂蜜饮用。
健康功效：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长，美白，使人元气大增、精神焕发。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。
6、草莓醋
材料：谷物醋1000克，熟透的草莓1000克，冰糖1000克。
制作方法：将草莓充分洗净后除蒂部，将草莓和冰糖依次置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周后，便可饮用。
健康功效：长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛，还会对便秘有很好的疗效，也可以帮助压制青春痘、面疱、雀斑的生长。
7、苏打醋
材料：糯米醋60克，冰汽水300克，也可加入蜂蜜少许。
制作方法：在糯米醋中加入蜂蜜少许。在糯米醋中加入汽水，然后倒入蜂蜜，现冲现饮。
健康功效：苏打醋不但非常好喝，并且有清热解渴，瘦身去脂，补充维生素的作用。它可以有效地调节体内酸碱值，增强身体活力，防止身体老化。
8、玫瑰醋
材料：白醋一瓶，玫瑰花20朵—30朵。
制作方法：将所有材料混合后放在玻璃瓶内，盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝，口感酸酸甜甜的很不错。
健康功效：气味清香，是帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神奇效果，让你轻松拥有粉嫩好气色。
9、果冻醋
材料：果冻粉 糯米醋 葡萄 椰果果肉 冰糖
制作方法：将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，边煮边缓缓调匀。将糯米醋徐徐加入拌匀，然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结，冰镇后即可食用。
健康功效：饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化。
10、猕猴桃醋
材料：猕猴桃一个 陈醋一瓶 冰糖若干
制作方法：将猕猴桃去皮取肉，和陈醋、冰糖一起放进玻璃罐中密封，待冰糖溶化即可饮用。
健康功效：富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。
11、菊花醋
材料：菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。
制作方法：一层菊花一层冰糖放在密封的玻璃瓶中，将米醋倒入，七天后可饮用。
健康功效：养肝明目，去火清肝；对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇都有非常明显的功效。
12、酸奶醋
材料：糯米醋、酸奶、蜂蜜若干。
制作方法：在酸奶中缓缓倒入糯米醋，一边倒一边搅拌。在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。
健康功效：酸奶富含蛋白质和钙质，有助于骨骼成长。加入糯米醋后，会进一步利于骨骼吸收钙质。
13、樱桃醋
制作方法：米醋、樱桃混合泡一周，每日早晚饮用20毫升。
健康功效：对长期使用电脑的人有保护视力的作用。樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果、葡萄等高出4—5倍；铁含量也比苹果等水果高出很多，对血红素的提高有很大的帮助。
14、番茄醋
材料：红透的番茄1000克（不要选择太大的）清醋1500毫升、冰糖少许（约20克，也可以选择不加）玻璃罐一个（选择干净、干燥的）
制作方法：番茄洗干净后擦干表面水分，切开后放入玻璃罐中，加入清醋、冰糖，在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。
健康功效：丰富的VA、VC、矿物质、叶酸，虽未经煮熟，但经浸泡清醋后，茄红素一样可以发挥效果，抗氧化，帮助消化、高纤美容，还可以抑制癌细胞。
15、迷迭香醋
材料：迷迭香600克 陈醋1200CC
制作方法：新鲜迷迭香叶洗净，晾干水分。将迷迭香鱼陈醋装入玻璃管，车标粗要完全盖住迷迭香以防发霉，密封。两个月后即可饮用。食用时以温开水稀释8倍，饭后饮用。也可用于做生菜沙拉，增添美食风味。
健康疗效：调理忧郁情绪和头痛、胃腹胀痛、消化不良，降低胆固醇，杀菌、抗氧化。
泡澡：把50CC迷迭香醋导入温热浴缸中，泡澡15分钟，有助振作精神，神清气爽，杀菌维护皮肤健康。
16、凤梨醋
材料：凤梨5公斤、冰糖2公斤、大玻璃罐1个。喜欢甜味的人，可选择熟一点的凤梨。
制作方法：1.用牙刷将凤梨刷洗干净，连皮带心一起切，每块的大小和平常吃凤梨时差不多即可；2.玻璃罐擦干，铺一层凤梨、一层糖，连续参差地铺在罐内约八分满；3.罐口用几层白纱布盖住，再把盖子轻轻盖上，不要锁紧；4.放在阴椋处让凤梨发酵，约3～5天即可打开，用干净的筷子搅拌，或将罐子摇晃使其均匀发酵。（夏季约7天即可饮用，不过越陈越酸，醋酸菌越多，疗效也越好；冬季至少需要21天才能发酵完成，若想加速酿成，必须帮玻璃罐裹上毛毯。）食用时取30cc，加开水稀释，也可加入少许蜂蜜增加风味。
健康疗效：有效处理堵塞性问题，包括中风、酸痛、消化不良、气血不足、产妇乳腺堵塞、结石、过敏性鼻炎、胆固醇过高、尿酸过高等疾病。凤梨醋能把血管内的脏东西清理掉：它含有凤梨酵素，凤梨酵素主要的成分是蛋白酶，还含有磷酸酶、过氧化酶、醣蛋白、碳水化合物等成分，可帮助人体消化食物，抗发炎、溶解血栓及提升免疫力，还可促进血纤维蛋白分解，抗血小板凝集，溶解血栓，抑制发炎及水肿。若空间允许，在凤梨盛产的时候制作三五罐凤梨醋慢慢饮用。醋会越陈越佳，不必担心变质腐坏。
*食用禁忌：1.多服损人骨，故骨折或有骨质疏松的人，食用时要多补充含钙量高的食物；2.有肌肉抽筋、筋骨麻木萎缩拘紧等适题的人忌食；3.胃酸过多，有消化性溃疡、胃发炎疼痛不止的人忌食；4.不要与药物同时服用，会降低药效或产生交互作用。
17、杨梅果醋
材料：杨梅600克 糖400克 糙米醋400克
制作方法：梅子洗净风干之后，放入瓶中，加砂糖、糙米醋，轻敲瓶底去气泡即可封盖。
健康疗效：杨梅中富含大量的生物类黄酮，杨梅黄铜。其具有软化血管，调节血脂，降低胆固醇，消除体内垃圾之功效。
18、橄榄醋
材料：青橄榄一斤，醋半斤，冰糖半斤，玻璃或陶瓷容器（不能用塑料的，醋酸性很强，会腐蚀塑料容器）。
制作方法：橄榄洗净晾干（可以拍碎也可以整颗放进容器底），再把冰糖打碎了盖在橄榄上层，最后倒入一瓶白醋，密封起来，如果是瓷碗，可以用保鲜膜盖在碗上面密封，放在阴凉处两三个月后，就可以食用了。制作完成的橄榄醋颜色金黄，酸中带甜，具有开胃的效果。
健康疗效：降火、降脂、解酒、减肥、瘦身，清肺利咽，可治疗咽喉肿痛，但是伤胃，属于寒凉食物，脾胃虚寒、气虚、血虚的人不宜多食，冬天也应该少吃。================================================================================
苹果醋新喝法
喝法一：葡萄酒+苹果醋
功效：增进食欲，滋补养颜
做法：依个人喜好，在葡萄酒中加1—2匙的苹果醋搅拌。
好处：葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目，加入果醋，果香酒香扑鼻，促进食欲。葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质再加上果醋中含有的大量维生素抗氧化剂，可增强人体的免疫和抗毒能力，调节内分泌，排毒保健。
试喝心得：红酒的醇香和果醋的酸甜，唇齿留香，让您回味无穷。饭前食用，更加促进您的食欲！经常饮用可以提高您的酒量哦！
喝法二：白酒+苹果醋
功效：有助睡眠
做法：在白酒中添加1—2匙的苹果醋
好处：有失眠症者睡前饮少量白酒兑果醋，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。
试喝心得：清爽香甜，渗透着苹果醋的酸及白酒的酒香，怕喝醉酒的您不妨尝试一下！
喝法三：牛奶+苹果醋
功效：美白肌肤，瘦身效果佳
做法：在牛奶中，依喜好的酸度，加入1～2匙果醋在牛奶中搅拌。
好处：牛奶富含蛋白质和多种维生素，可防止肌肤干燥、老化，保持水嫩健康；果醋可帮助血液循环顺畅，将营养素确实送达细胞。
试喝心得：牛奶加果醋变得较浓稠，很像酸奶。选择低脂牛奶，就不用担心糖分、热量过高的问题，爱漂亮的MM就不用担心长胖了！
喝法四：番茄汁+苹果醋
功效：美白，防皱，除斑
做法：依个人喜好，在番茄汁内加1～2匙苹果醋后，再加些许柠檬汁搅匀即可。 好处：番茄中的茄红素可预防斑点和皱纹，维持肌肤透明白皙。另外，胡萝卜素在体内转化为维生素A，可防止痘痘问题。
试喝心得：番茄汁加了果醋后，变得更加美味。需要提醒的是，番茄汁最好挑选低钠、无糖的。
喝法五：绿茶+苹果醋
功效：加快新陈代谢，促进脂肪燃烧
做法：将1—2匙苹果醋倒入无糖绿茶内稀释，搅拌均匀。
好处：绿茶内含儿茶素，能够加速脂质代谢，燃烧脂肪，消耗热量。
试喝心得：最好选用无糖绿茶来调配，不仅糖分低，和苹果醋搭配后清清爽爽的口感，相信你一定会喜欢。如果浓度不是特别大 ,就一杯水一勺 ,就可以了 .也可以加些蜂蜜,味道会更好.饭后食用，不仅有助消化,还可以减肥呢。
