分享

女人进入围绝经期(更年期)所发生的变化及应对措施

 弦月流萤 2011-11-18
 围绝经期,又称为更年期,是指妇女在40岁以后从生育期到非生育期之间的过渡时期,围绝经期(更年期)的最早变化是卵巢功能的衰退,然后才表现为下丘脑和垂体功能的退化。

       下面我们简单介绍女性围绝经期的内分泌变化(更年期内分泌变化),如下:

       1、卵巢的变化:

       绝经后妇女卵巢体积缩小,其重量仅为性成熟妇女卵巢的1/2至1/3。;卵巢门血管硬化,动脉分支减少。卵巢皮质变薄,原始卵泡几乎耗尽,遗留的少数卵泡对促性腺激素刺激又不敏感,以致卵泡成熟发生障碍,不再排卵。

       2、催乳激素的变化:

       由于雌激素具有肾上腺能耗竭剂的功能,可抑制下丘脑分泌催乳激素抑制因子(PIF),从而使催乳激素浓度升高。绝经后雌激素水平下降,下丘脑分泌PIF增加,致使催乳激素浓度降低。

       3、促性腺激素释放激素的变化:

       绝经后GnRH(促性腺激素釋放素)的分泌增加与LH相平行,说明下丘脑和垂体间仍保持良好的功能。

       4、抑制素的变化:

       围绝经期(更年期)女性抑制素浓度下降,较雌二醇下降早且明显,可能成为反映卵巢功能衰退更敏感的标志。抑制素又反馈抑制垂体合成分泌FSH作用,并抑制GnRH对自身受体的升调节,从而使抑制素浓度与FSH水平呈负相关。绝经后,卵泡抑制素极低,而FSH升高。

       5、性激素的变化:

       围绝经期由于卵巢功能衰退,雌激素分泌逐渐减少,孕激素分泌停止,卵巢间质虽然能分泌激素,由于卵巢内缺乏芳香化酶,不能在卵巢内转化为雌激素,因此绝经后妇女体内仅有低水平的雌激素。与育龄妇女相反,其中雌酮均值(129.5pmol/l)高于雌二醇均值(47.7pmol/l),E1 / E2> 1。雌酮升高主要是由来自肾上腺皮质以及来自卵巢的雄烯二酮经周围组织中芳香化酶转化的结果,而雌酮、雌二醇也可相互转化。

       6、促性腺激素的变化:

       绝经后由于雌激素水平下降,诱导下丘脑弓状核和室旁核脉冲式分泌促性腺激素释放激素至门脉循环,进而刺激垂体释放FSH和LH增加;同时,由于卵泡产生抑制素减少,也使FSH和LH水平升高。其中,FSH升高较LH显著,绝经后2— 3年达最高水平,约持续10年,至老年期下降。

       通过对围绝经期(更年期)女性内分泌改变的介绍,我们知道,这个阶段直到绝经后,卵巢功能衰退是首发的原因,也是主要的原因。那么有没有减缓卵巢功能衰退的方法呢?

       在围绝经期(更年期),女性会出现月经量减少、闭经、阴道干涩、体重增加、情绪颠簸等明显症状,这些都属于围绝经期(更年期)卵巢衰退的症状。因此,实时的卵巢颐养对缓解卵巢功能衰退有很大帮助。

       下面介绍目前比较受欢迎的调理方法,希望给处于围绝经期(更年期)的女性带来帮助。具体方法如下:

       1、女性更年期症状患者适当服用谷维世、安定,以控制心慌、烦躁等症状。

       2、增强饮食调理,多食豆制品、蔬菜和水果,少食糖和脂肪食品,尤其需要减少脂肪的摄入量。

       3、艾灸足三里、三阳交、内关等穴位,每晚一次。

      

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多