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在路上:这些道理越早懂越好

2011-11-24  山乡武侠

在路上:这些道理越早懂越好

 

下面的16个道理,我希望当初能在学校里学到,或者自己能够早些懂得:

1. 二八定律

掌握这条法则就能够合理优化地利用时间。二八定律(又称帕累托法则)简言之,就是80%的收获源于20%的付出。

所以,你所做的很可能不像你认为的那么重要,很多事稍微用一点时间就够了。如果你能做到这点,就能把更多精力投入到有意义的事情上,这些才具有真正的价值,能赋予你幸福感与成就感。

2. 帕金森定律

你的做事速度可以比你想象的更快。帕金森定律表述的是:为完成某件事预定的时间越长,所需的时间就越长,让人觉得难度也在增加 。打个比方,你告诫自己要在一周内找到解决某事,可这件事到时就变得越来越复杂,结果让你花去了越来越多的时间 。

故此我们应集中精力去解决问题。如果完成目的只需一小时,就不要用一天时间,如果只需一天,就不要用一周时间,以此强迫自己专注于行动。

这样的效果或许不如用一周时间的效果那么理想,但是前文告诉我们,80%的收获源于20%的付出。由于事情得以简化,或许最终结果还能更理想。运用帕金森定律不仅可以提高办事效率,加强专注度,还能节省时间以便解决当务之急,而不会让事情堆在脑后,让人焦虑。

3. 批量做事

日常琐事易让人拖拖拉拉,产生烦躁。有一记妙招,就是迅速批量地做事,也就是说把这些事情一起做完。由于压缩了准备时间,所以这样就比一件件分开做来得更快,而且可以使人更投入。

平日里可在一小时内一起完成的事,举例:清理书桌、回邮件、刷碗、打上三个电话、列好明天的购物清单。

4. 先付出,再索取,切莫颠倒。

这个道理有一点悖离人的直觉,人们总觉得别人应该先给予,然后自己再回馈。问题在于有太多的人都是这么想的,而且这种好事很难发生。

金钱、感情、友善、机遇这些你所享有的东西,索取的越多,要付出的便越多。时间流转,你的付出必有所获。未经付出便可索取看似美妙,实则是不可能的。

5. 以积极主动为荣,以消极怠惰为耻。

这条与上一条有关。被动消极,难成一事,原地不动,指望别人,倒是也会有人去做,不过到那时大把的时间已经浪费掉了。

更有效的好方法是让自己主动起来,第一个做出行动。这样不仅免去了无谓的等待,还能使人心情愉悦,因为你会发觉生活是把握在自己手中,而不是受外在力量的控制。

6. 失败同样宝贵

人在年少时,愿意不断去尝试,也不断地遭到挫败,才终有所获。可随着年纪的增长,比方说,你在学校里学到了怎样才能不犯错,然后就不那么愿意尝试新事物了。

这会让原本积极主动的人变得消极怠惰,不敢当先。我想说,如果你真的去尝试了然后失败了,又能怎样?周围人会嘲笑是吗?

可能真的有人会嘲笑你。不过真当你体验到了,就会发现那根本不是世界末日。何况别人哪会那么在意,每个人都有不同的困扰,都要过自己的生活。

面对过失和挫败不低头不放弃,坚持不懈,才是成功之道。

我们小时候刚开始学自行车时,可能会一次次跌倒,摔破了膝盖,还会抹眼泪。不过我们都会站起来擦干眼泪,重新再骑,最终才学会了骑自行车。如果我们能找回5 岁时的自己,以那时的方式,而不像成人一样,尝试了几次或者失败过几次就放弃,那么我们多半可以经历很多有意思的事,有很多宝贵的经验,我们也能更成功。

7. 切莫妄自菲薄

为什么有人会在经历几次失败之后就放弃了呢?我认为一个主要原因就是他们太轻视自己了。这种没有意义的行为只会带来不必要的痛苦,让时间白白溜走,这个毛病还是越早改掉越好。

8. 假想与别人的关系

与人交往是很有趣的,不过难免也会紧张發怵。我们都想给人留下良好的第一印象,没人愿意尴尬地说不出话。

我发现最管用的一招就是假想与别人的关系,就是说,你先当成是和一个好朋友在一起,然后再抱着这样的心态和他接触,就不会紧张了。

9. 充分利用网状激活系统

在学校里我学过人体构造,组织器官这些知识,但是我从没听说过“网状激活系统”。真是遗憾啊,因为这绝对是你所能掌握的一大利器。人通过大脑的网状激活系统可以在纷繁的外部环境中见到心中所想,所以我们才总能找到要找的东西。

所以记得时常提醒自己:始终注视着你所追求的东西。

若想专注去做重要的事,并向目标一步步前进,就该给自己立下目标,定期回顾。还可以用周围的事物提醒自己,比如在纸上写下几行字, 然后贴在冰箱上、浴室镜子上等等。

译注:”网状激活系统”被普遍地看作是维持“一般清醒”或“意识”状态的神经系统。人在某种程度上可以根据自己的意志控制自身的意识状态。

10. 态度改变现实

我们都听到过要保持积极心态,或者“你得好好端正态度!”云云此类。这种建议是不错,不过如果没有找不出什么理由的话,很容易让人抛在脑后,又走上自己的老路。

但是我这几年才发现,如果态度改变了,生活也会随之改变。比如说,原本心态消极的人如果变得积极了,那他通过新视角就会发觉过去的盲区,或许还会埋怨自己:“我怎么早没这么想过呢!”

态度改变了,视角就随之变化,你眼中的世界也就因此而改变。

很明显这和上一个道理很像,但我得多着点笔墨,因为人在态度改变后可能会大有不同。如果只是凭空地想一想或许不见得如此。悲观心态看似很现实,只不过是由于”网状激活系统“令你只能看到所有悲观负面的事物,并且还总觉得自己是“正确的”,或许这也正是你所想要的。那换个说法吧,生活中的乐趣态度了,怎能只作一个永远“正确”的悲观主义者呢?

假若你真能试着改变自己的态度,而不仅仅是在心里盘算一下,那么你肯定会大吃一惊的。

11. 常怀感恩之心是拥有快乐的最简单途径

总有人会教导我们要懂得感恩,也许是因为这么做有道理,也许是因为我们只得如此。不过,如果有人告诉我,感恩可以使人改善情绪,不再消沉,那我肯定照办。学会感恩不仅能使人积极向上,把心用在正地方;还能为别人带来快乐,而且因为彼此间情绪也会互相传染,你也会更开心快乐。

12. 不与别人作比较

人就喜欢和和别人比,这样自我感觉才能良好(“我有新车喽!”)。但难免会碰到自己比不过的人(“靠,比尔买的车比我的好看!”),自我评价就没有那么高了。如果总是和别人比来比去,外界环境就决定了你的感受,情绪才会起伏不定。

更好的办法是和自身作比较,才看得见个人的进步与成绩。这么做看上去没什么意思,但坚持下去就能会让自己心境平和,有助提升个人能力,保持积极心态。

13. 你担心害怕的事情,十之八九不会成真。

你担心的事大多不会成为现实,恐惧不过是你的心魔罢了。即便真的发生了,也不会有你想象的那么痛苦不堪。无谓的忧虑无非是在浪费时间。

确实,这话说起来很容易,可你如果好好回想一下,过去所担心的事又有多少真的发生了呢,别再杞人忧天了。

14. 凡事别太较真

人总是容易因为小事牵扯过多的精力,而实际上不过是杞人忧天而已。现在你认为至关重要的大事在几年后都成了浮云。

情绪、想法这类事如果太较真的话,就会个自己带来不必要的烦恼和痛苦。如果能放轻松一点,凡事别太较真,人的心境就会大有不同,生活自然也会随之改变。

15. 好记性不如烂笔头

希望你的记性千万不要和我一样,像个大漏勺。如果没有养成随时记录的好习惯,很多好想法可能就永远地“遗失”了。这个习惯还能使人专注于要做的事,详情请看:《我们为什么要记录》。

16. 凡事皆有机遇

可以这么说,凡事我们都可以从中得到启发,帮助自己成长。有时挫败甚至比胜利更有价值,因为失败中往往蕴含着全新的东东,而仅仅从胜利中是无法得到的。

遭受挫败时,问下自己:能不能从中觅得机遇?能不能得到什么启发?真正读懂一次失败渐渐可以带来多次胜利。

你又有什么道理是恨不能早点知道的呢? 

来源-http://www.wise99.com/WiseHome/space-5791-do-blog-id-2608.html

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