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来自: 老哥哥A > 《食疗专家》
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药膳|我们一起学--养心药膳
这类药膳是选用养心安神的中药,配合一定食物,经烹调而成的一类药膳食品。制作方法:将猪心洗净,用竹片剖开,将柏子仁放入猪心内,入...
【养生有道】失眠了么?喝这两道粥睡个好觉
喝这两道粥睡个好觉。好吧,今天小编就带您一起做两道粥来给您一个好睡眠!酸枣仁粥。酸枣仁10g,熟地10g,粳米100g。将粳米淘洗干净,...
安神中药入睡
中药炒枣仁、柏子仁、远志、夜交藤、五味子、茯苓、合欢皮(花)等,都是良好的养心安神药,可配成安神催眠药膳。柏子仁粥将柏子仁15克去杂质、皮壳,用粳米适量煮粥,粥半熟时加柏子仁,粥熟时加蜜蜂适...
柏子仁的功效与作用
柏子仁的功效与作用。柏子仁具有养心安神,润肠通便的作用。7、宁心安神:将柏子仁150g洗干净,然后再晒干,微炒后研成末即可。柏子仁15...
柏子仁粥
柏子仁粥柏子仁粥时间:2014-08-01 13:44来源:z.xiziwang.net 作者:lyq695781402.关于柏子仁粥大家了解多少呢?柏子仁粥。【制法】 先将柏子仁去尽皮、壳、杂质,捣烂,同粳米煮粥,待粥将熟时,对入蜂...
失眠的中医食疗
将猪心洗净,把柏子仁放入猪心内,封口,上锅加水,中火炖熟即 成。将猪心洗净、剖开,将柏子仁放入猪心内,再将已放入柏子仁的猪 心盛入砂锅内,加水适量,文火煨炖熟,以猪...
第156篇、失眠多梦
猪瘦肉200克,加水煲汤,用盐、味精调味。43、龙眼肉10克,酸枣仁10克,五味子5克,大枣10枚,水煎代茶饮。59、柏子仁炖猪心:每次用柏子仁10克,猪心一个,将柏子仁放猪心内,加水饨1小时。78、 浮小...
补心安神---酸枣仁粥
补心安神---酸枣仁粥。====1====补心安神---酸枣仁粥威灵仙/于北京/银河湾 【方源】《太平圣惠方》【用料】酸枣仁50克,熟地黄10克,粳...
阴虚火旺失眠怎么办,阴虚火旺型失眠症中医怎样辨证论治
阴虚火旺失眠怎么办,阴虚火旺型失眠症中医怎样辨证论治阴虚火旺失眠怎么办,阴虚火旺型失眠症中医怎样辨证论治。阴虚火旺失眠怎么办,(2)病机:心阴不足,阴虚内热,心神为热所扰,所以心烦、失眠、手...
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