有助于备孕的吃法

这个备孕方法还是不错的
早晚饭前吃点鹿胎膏，然后照下面这样做，一定能让你很快有宝宝

1、月经第一天开始到月经结束那天：红糖姜茶
功效：暖宫、活血
2、 月经第5天，水鱼汤
功效： 促卵泡发育
3、月经结束到排卵前黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆
功效： 促卵泡发育 补充雌激素
4．喝黑豆糯米粥（排卵之后后体温升高后）
功效：改善黄体功能不足
祝早日好孕~!!