哪些食物能阻止子宫肌瘤

哪些食物能阻止子宫肌瘤

http://disease.sina.com  2011-05-30  新浪名医

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。子宫肌瘤吃什么？那么哪些食物能抑制子宫肌瘤生长呢

〈1〉子宫肌瘤吃什么？多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

〈2〉子宫肌瘤吃什么？常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

〈3〉子宫肌瘤吃什么？忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

〈4〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。

〈5〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。