2010年 11月16日，联合国教科文组织决议，将中医针灸列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。针灸是针法和灸法的合称，因其独特的手法，神奇的保健养生作用受到越来越多人的青睐。
针所不为 灸之所宜
何谓灸法？济南市中医医院灸疗康复中心主任马兆勤介绍，以艾草等可燃材料或其他热源在腧穴或病变部位进行烧灼、温烤，以起到疏通经络、调和气血、扶正祛邪作用的医疗保健方法，就是中医所称灸法。
施灸材料主要为艾草。走进灸疗康复中心，艾草燃烧的气味芳香浓郁，弥漫在整个空间。马兆勤说，灸疗是中医学中最古老的疗法之一。1973年底，在长沙马王堆三号墓出土的帛书中，有两种古代经脉著作，一种是《足臂十一脉灸经》 ，另一种是《 阴阳十一脉灸经》。他解释，灸疗的出现可以追溯至上古时代，人们在烤火时发现，烘烤使某一部位的病痛得到缓解，于是便主动用火烧灼治疗更多病痛。通过长期实践，发展为用艾施灸，形成了灸法。
然而在今天的中医针灸中，针多灸少，针疗相对灸疗更加常见。马兆勤说，目前国内灸疗发展不平衡，一些医疗单位的针灸科在临床上很少使用或根本不用灸法，这一现象值得引起注意。针和灸相辅使用才能收到最佳效果。《灵枢 官能》记载：“针所不为，灸之所宜。”灸疗可以补充针疗的不足，且针疗会带来疼痛感，而灸疗比较温和，更易于被患者接受。
十病九湿 阴症宜灸
在济南市中医医院灸疗康复中心接受治疗的刘女士，从事家政服务工作，她因腰椎间盘突出，夜晚不能平躺睡觉。她说：“西医要求手术，我不敢做，现在用灸疗加针疗，刚做了7天，已经感觉轻松多了，晚上能睡好觉了。”
马兆勤说，灸疗属于中医物理疗法，其产生疗效的原理是把僵化的韧带松开，活血化瘀，消除局部炎症，祛除身体里的寒气。“现在人们的常见病中，90% 的病由于寒湿造成的抵抗力弱而产生的。艾灸能起到抗病毒、抗菌的作用。在所有植物中，唯独艾草能净化血液，其燃烧的产生的烟雾是水溶性的，可以抗癌。”
汉代张仲景曾说：“阳证宜针，阴证宜灸”。马兆勤表示，灸疗养阴，可以起到藏精气、强身健体的保健作用。明显的疗效让人们重新认识古老的灸法。
隔物取灸 调和阴阳
灸法在悠久的历史中，手法也有演变，可分为直接灸和间接灸。隔物灸属于间接灸，在今天的灸疗中使用广泛。
在济南市中医医院灸疗康复中心，不同的患者根据病情不同接受治疗，穴位和灸法各不相同。马兆勤在实践中摸索出一套马氏运动灸疗法，根据患者病情选择不同药物取灸，使药气直接通过皮肤穴位透内，引邪外发。例如需要退烧的病人，需要清热解毒，可选择隔金银花灸；大便干结者，可用隔大黄灸。具体灸法，他详细举例如下：
隔鳖甲灸，主要适应症为老年性衰老性疾病，如中风病的尿频、前列腺肥大增生、膀胱及子宫疾病等病症。
隔姜灸，适应症为腹痛、泄泻、关节疼痛等虚寒病症。
隔蒜灸，适应症为流感、流腮、急慢性湿疹及中风后遗症引起的患肢上下肢浮肿。
温针灸，是针刺与艾条结合使用的一种方法，适用于既需要留针，亦需施灸的疾病。
浮针，对局限性疼痛效果确切。
此外，他还独创了苇管器灸法，治疗面部、 头部疾患，如面瘫、 中风瘫痪、 眩晕、 耳鸣、痴呆等病症；骑竹马灸主要适应症为腰椎间盘突出症。还有隔盐灸、附子灸、隔橘子皮灸、隔全蝎灸、隔地龙灸、隔黄蜡灸、隔槟榔灸、隔白附子灸、隔碗灸、隔川椒灸、隔蜈蚣灸等。不同药物应对不同病症，起到舒筋活血、益气养血、调和阴阳的作用。
灸穴保健 “补”“泻”分明
孟子曾说：“七年之病求三年之艾。”意思是七年沉疴旧病，要用三年的老艾草灸治，由此可见古人对灸疗笃信不疑。事实上，灸法除了治疗已有疾病，对机体免疫、血液循环、神经、内分泌、呼吸、消化、生殖等各系统均有促进和调节作用，能起到积极的保健作用。
马兆勤建议，患有胃炎、慢性咳嗽、鼻炎等慢性病、虚弱性疾病的人，可以根据一定方法自行进行保健灸。保健性灸疗能使患者产生舒适感觉，对患者身体没有损害。具体的灸疗方法，可以先到医院由医生实施几次灸疗，注意掌握方法后，就可以自己在家中灸疗了。
他提醒大家，中医讲究“补泻”，有严格的治疗法则，根据身体状况不同，虚病用补法，热病用泻法，该补则补，该泻则泻。灸疗需要区分不同穴位，足三里穴能增强免疫力，大椎穴抵抗感冒，肺穴、风门穴主治咳嗽。如尺泽穴属于泻穴，不能作补之用，一定要对症治疗才能达到效果。
此外，灸疗通过皮肤对穴位产生刺激，并不是刺激性越大效果越好，因为这样会使患者紧张，不易达到治疗效果。只有处于一种舒适的状态中，灸疗才会发挥最大效用。
