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常吃这7款冬季养生粥 滋阴壮阳很管用

2011-12-12  鼠标点击s...

常吃这7款冬季养生粥 滋阴壮阳很管用(图)



  桂圆粟米粥:

  桂圆肉15克,粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。
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