其实，训练的形式，因人因队不同而没有统一的要求，要选择适合自己的方式．
下面提供一些方法，希望对初学者有用．
另外希望大家补充啊！！！
1、集体听讲
2、集体讨论
3、一人主讲
4、一人独练
5、各人钻研
6、两人对练
7、两人互诘
8、分组对练
9、布置作业
10、回答问题
11、互挑毛病
12、专项对练
13、复合对练
14、反思独悟
15、观看录象
16、场景训练
17、联句接词
18、即兴笑话
19、即兴幽默
20、复述故事
21、一语评价
22、一词形容
23、描述景物
24、反复对阵
25、交错组合
26、正反演练
27、层层追逼
28、快速应变
29、死里求生
30、实战演习
