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芍药甘草汤 抽筋一扫光

2011-12-15  远方老姐
 
 
 

芍药甘草汤  抽筋一扫光

http://data.book.163.com/book/section/000BIRYG/000BIRYG5.html

                         摘自 《巧妇治小病,一本就搞定》

前些日子回老家一趟,专门去拜访了一下父母的朋友,他们大都已过花甲之年了。嘘寒问暖的时候,免不了要问问长辈们的健康状况,其中父亲的发小刘叔叔说,他迈过六十岁这道坎之后没两年,就明显感觉体质开始衰退,不是经常头疼脑热,眼花耳鸣,就是腰酸背痛,精神不振。更糟的是,从年冬天开始,夜间睡觉的时候经常“腿转筋”,几次都痛得从梦中醒来其实腿抽筋的事情,大家都会碰到,不是刘叔叔一个人的烦恼。

这让我想起近年来的一些事情。有句广告词这么说:“腰酸背痛腿抽筋,身体提醒你,缺钙了!”同时,各种补钙的产品纷纷上市,数不胜数。一些人,特别是一些老年人,腰酸了,背痛了,腿抽筋了,就开始吃钙片。但是吃了真那么有效吗?我且不评判。

从中医的角度来说,没有缺钙这种概念。中医认为,不少急性疼痛症(非器质性)、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。

这么看来,腿抽筋和缺钙是完全不相干的,至于抽筋补钙,这只是一种缪传。想起以前曾经见过这样的病例,有一个方子患者们反映很有用,于是就告诉了刘叔叔。

我要说的这个止痛妙方很简单,叫做芍药甘草汤。

腰酸背痛其实是肌肉酸痛,腿抽筋自然是筋脉痉挛,脾主人一身肌肉,肝主筋脉,肌肉和筋脉有了问题,就要找准主因,调和肝脾。此方仅由芍药(白芍)、甘草两味药组成,白芍味酸,养阴柔肝,调和营卫;甘草味甘,缓急止痛,且能补虚。酸甘化阴以养肝,肝得柔养,气急则平,因此能解痉止痛。药理研究表明,芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。经临床证明,此方对多种急性痛症,尤其是平滑肌痉挛引起的疼痛,都有很好的效果。

芍药味酸,酸味入肝,甘草味甘,甘味入脾,因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药,并且一点都不苦口。芍药甘草汤非常方便配制,芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到。

取白芍20,甘草10,或用开水冲泡,或用温火煮,可以作为茶水饮用。请注意,我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草,不要炙过的,炙过的药性就变了。

我回京后,刘叔叔给我打电话报喜说,嘿,方子还真管用,现在腿不抽筋了,走路也有力气了,下地干活都生龙活虎的。

 

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