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把过敏源赶出家

2011-12-18  铂車毅
康夫
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看似一尘不染的房间,其实已经暗藏了很多可能致命的过敏源,它的危害远超我们的想象。以下是七种室内最常见也最易被忽略的过敏源。

1.灰尘:室内的灰尘被扬起后会严重恶化空气质量,直接危害人体呼吸道和黏膜。

日常措施:将窗帘、羽绒枕、软垫家具、非拆洗被褥和软玩具归置起来;用亚麻毡和木质地板取代地毯;常用湿拖把或布擦拭地面;定期使用高效率空气过滤器;安装一个具有防尘、防静电的空气过滤器。

2.螨虫:螨虫常分布在床单和沙发罩上,尘土中也有大量的尘螨。它们会在人的体表造成易感染的螨疮,而全球却只有3%的人能避开它们。试验证实,每张床上有200万只尘螨存在。

日常措施:每周用热水浸洗床单被罩1次;不要使用外加床垫;用塑制品覆盖床罩和枕头。

3.宠物皮屑:宠物的脱毛和寄生虫也是常见的过敏源,此外,粪便和长久放置的口粮也是过敏源的一类。

日常措施:选用防过敏床单;为宠物定期洗澡;使用空气过滤器。
4.花粉:花粉对人体本无危害,但会让过敏者出现流涕、哮喘等症状。花粉颗粒可以通过头发、宠物、通风、衣物等途径进入室内。

日常措施:就寝前先洗澡;尽量避免在干燥的大风天外出;紧闭房门和窗户;使用空气调节器。

5.蟑螂:蟑螂的活动区域很多,携带的病原体种类也比较庞杂,接触到宠物后的传播xing更大。小虫死后尸体会迅速分解在灰尘中,加剧致病菌的含量。

日常措施:对食物进行密封处理;不要把宠物的口粮在外面放置太久;封住房屋的缝隙和孔洞;每年至少进行两次杀虫;将炉子和冰箱等大器件的背后清理干净。

6.真菌:卫生间其实并不卫生,排水孔和墙根死角很容易积攒毛发、泥灰等湿xing杂物,而这也是滋生病菌的温床。

日常措施:移除室内植物;保证浴帘、浴间窗和垃圾桶的清洁;用漂白剂和水的混合物杀死真菌;撤掉浴室内的地毯;使用防霉涂漆。

7.细菌内毒素:细菌内毒素是革兰氏阴xing细菌细胞壁中的一种成分,叫做脂多糖,当病原体进入人体后,会以内毒素的形式积淀下来危害脏器官。内毒素会让患上哮喘的可能xing增加300%。

日常措施:内毒素的致病菌来自于灰尘和真菌,只要清除掉这两块过敏源就可以避免内毒素。■


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