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养生堂强筋壮骨药酒 针对老年人的骨质疏松、骨退行性改变，高教授、吴教授两位专家在北京卫视养生堂节目中教会大家自制一种药酒——强筋壮骨酒。 教授告诉大家:酒能活血、通经、散寒。药物靠酒疏通经络后，能更好地被人体吸收，所以中医在治疗骨质疏松和风湿类疾病的时候，经常会使用到药酒，效果也很明显。 配方：骨碎补50克，补骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大红枣20枚，白酒4升。 制作方法：特别要提醒的一点是，黑大豆应当炒香，放在锅里不放油干炒，出香味即可。与其它药共研粗粉，大枣掰碎，装入纱布袋中，扎口，置入白酒4升中浸泡,置于阴凉避光处，每天晃一晃，14日后饮用。在此之前不可开盖。 服用方法：浸泡14天后服用，服用方法也是饭后半小时，每天服1~2次，每次10~15毫升。 注意事项：如果是正在服西药的患者，服用西药与服用此酒的时间要错开，相隔至少要1小时。
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