鼻炎引起的原因与治疗方法
一、鼻炎引起的原因
（一）引起鼻炎原因有哪些
1、抗原物质：刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE结合而引起变态反应。
2、遗传因素：有相关疾病家族史的人群易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有专家发现，孪生与普通人群的发病率无显着差异。
3、鼻粘膜易感性：易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。
（二）慢性鼻炎的常见发病原因
1、上呼吸道慢性炎症刺激：如慢性鼻窦炎，鼻咽部的炎症等。因为炎性分泌物经后鼻孔流到咽后壁刺激粘膜，也可以使患者长期张口呼吸，引起粘膜过渡的干燥，导致慢性咽喉炎。另外，慢性扁桃体炎等也可以引起慢性咽喉炎；
2、急性咽喉炎反复发作转化为慢性；
3、有害气体的刺激也会引起慢性咽喉炎：如长期的烟酒过度，粉尘等会引起慢性鼻咽炎。
4、职业因素等，如教师、歌唱家等及个人的体质的因素也可以成为本病的诱因。
5、全身情况因素：如贫血，消化不良，反流性食管炎，心血管疾病，慢性下呼吸道炎症，肝肾疾病，内分泌紊乱，自主神经功能失调，维生素缺乏，免疫功能紊乱等等都会引起该病。
（三）慢性鼻炎怎样治疗效果好
首先得做个检查，诊断下引起鼻炎的具体原因是什么，然后才能对症治疗，因为鼻炎的类型有很多，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。
如果对于急性的鼻炎，可以采用保守治疗，福州鼓楼医院耳鼻喉科中心根据已治患者的跟踪调查得出结论：采用低温等离子消融系统治鼻炎，到目前为止，无患者复发过！
低温等离子消融系统治肥厚性鼻炎：安全无痛，术后恢复快！
此技术原理：它利用等离子高频产生的能量迅速分解蛋白，特别是针对鼻炎的治疗，在局部病灶消融、凝固、止血方面具有独创性。其治疗主要是利用电极发出等离子高频离子电流，使病变组织升温，达到40℃，水分蒸发，蛋白变性坏死，快速有效杀死病变组织细胞，使周围的血管组织收缩封闭、凝固，通过不同的手术方法及配合治疗，可有效治疗各类鼻炎。
（1）无需用药，免除药物依赖：低温等离子微创疗法不用药，而是利用低温消融技术。
（2）不损伤鼻粘膜，无疤痕：以较低的温度来进行组织的消融，不损伤鼻黏膜组织。术后无疤痕。
（3）无痛苦，出血少：与传统的激光微波治疗高达150℃的温度相比，很大程度上减轻组织的损伤和病人的痛苦。
（4）治疗时间短，不住院，康复快，患者一般在一次治疗后就能达到满意的效果。
传统疗法与低温等离子消融系统对比有什么缺陷
（1）药物依赖性强，见效缓慢：传统的外用药物治疗方法，如用血管收缩剂滴鼻，试图通过刺激粘膜毛细血管反射性收缩，来达到是鼻腔脱敏、消炎的目的。事实上，这种治疗手段不但副作用大，而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能，所以药物依赖性强，见效缓慢。
（2）药物利用率低，反复发作：常用的内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能，但这种药物经肠胃吸收后，直达病灶不足10%，所以很多杀菌药物很快见效，但几小时后马上由肿胀反弹。
（3）破坏鼻粘膜，术后留疤痕：以往治疗慢性鼻炎采用的方法还有药物烧灼术、电灼术和电烙术。使下鼻甲肥厚的粘膜组织坏死，待愈后疤痕形成，鼻甲缩小，以改善通气和引流。现已逐渐少用。
（四）中医角度认为，鼻炎分为两类
一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎）。
一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎）。
当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等 。
当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。
根据以上病因分析，对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。
二、 十种鼻炎的民间治疗方法
（一）慢性单纯性鼻炎
常听到很多人抱怨，侧身睡觉时鼻子总是不通气，这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞，一般安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重，而活动时减轻。
中医认为该病为“鼻窒”，也就是鼻腔堵塞的意思。中医一般将此病分为肺热、气虚，并选用温肺止流丹、补中益气汤等药物进行辩证治疗。西医治疗强调消除病因、改善鼻腔通气功能。如使用滴鼻剂。同时，也可选用滴鼻、吹鼻、理疗、针灸等方法治疗。
预防及自我调护：患者应积极锻炼身体，坚持用冷水洗脸，预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。
（二）药物性鼻炎
药物性鼻炎是由于滥用滴鼻剂所致，其特点也与滴鼻剂有关。早期是药物依赖阶段，即必须经常滴用某种药物，否则鼻子塞得难受，流鼻涕，头昏头痛。到后期鼻粘膜纤维组织增生肥厚，对滴鼻剂不敏感了，滴任何药物都不能使鼻腔通气。
预防及自我调护：患鼻炎后应积极采用适当的方法治疗，尽量少滴或不滴鼻腔减充血剂。必须用的剂量应控制在每天2至3次以内，而且连续使用不得超过10天。
治疗药物性鼻炎的首要措施是停用血管收缩剂滴鼻，可改用生理盐水或曲安缩松液滴鼻，后者属激素类药，也不可长时间使用。
（三）慢性鼻窦炎
慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变，以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症，病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童常见病，其发生率远较一般人想象的高，因未受重视而往往形成慢性鼻窦炎。
预防及自我调护：坚持积极的体育锻炼，增强体质，注意牙齿保健都可以避免引发此病。慢性鼻窦炎应经常清除鼻内浊涕，保持鼻腔通气，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多，实证亦不少，通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。而西医通常采用滴鼻、吹鼻、热敷、激光理疗等方法治疗。
快捷疗法：
1、冬瓜仁60克、芦根30克、水煎，早晚服。
2、青茶叶2克，开水冲泡，加入蜂蜜1汤匙，频饮。
3、夏枯草15克，菊花10克，开水泡，当茶饮。
（四） 变态反应性鼻炎
也称过敏性鼻炎，是以突然和反复发作的鼻痒、多喷嚏、流清涕、鼻塞为主症的鼻病，中医称本病为鼻鼽。起病前有身体不适、食欲不振等症状；以后有怕冷，发热、头胀痛、精神不振等全身症状。
预防及自我调护：季节性变态反应性鼻炎患者，当该季节降临时，应尽量避免接触花和花粉，减少户外活动。常年性变态性鼻炎患者要改善居室环境，不养猫、狗、花、鸟，不用毛料的地毯和羽绒褥垫，保持室外内通风，减少接触灰尘。
食疗有方：
红枣补肺膏：红枣500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生姜汁60毫升。共熬成膏，经常服用。适用于肺虚患者。
（五）干燥性鼻炎
顾名思义，干燥性鼻炎是以鼻内干燥感为主要临床表现的慢性鼻病，中医称“鼻燥”。本病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体者。患者自觉鼻内干燥不适，或有刺痒、异物感，常引起喷嚏，易出血。患者经常揉鼻、挖鼻，以减轻症状。
预防及自我调护：患者应改善生活环境和工作环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂，避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
（六）食疗法
1、将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。
2、石斛粥：鲜石斛20克，粳米30克，冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁；用药汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。
3、芝麻粥：芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。先将芝麻炒熟，研成细末；用慢火熬粳米，待米“开花”后，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成。早晚食用。
（七）方剂法
方剂1：白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒苍耳子7.5克。制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。适应症：慢性鼻炎。
方剂2：鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克。制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。适应症：慢性鼻炎。
方剂3：龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，扑尔敏80毫克。制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次，愈后停药。适应症：慢性鼻炎。
方剂4：荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克。制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎。
方剂5：苏叶、葱白、生姜各10克。制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎。
方剂6：丝瓜根、瘦猪肉各适量。制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。适应症：慢性鼻炎。
方剂7：桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克。制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎。
方剂8：辛夷、苍耳子各9克。制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3－5次。适应症：慢性鼻炎。
方剂9：穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克。制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。适应症：鼻渊。
方剂10：桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克。制用法：水煎服。适应症：鼻渊。
方剂11：葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克。制用法：水煎服。适应症：鼻渊。
方剂12：鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克。制用法：水煎服。适应症：鼻渊。
方剂13：苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克。制用法：水煎服。适应症：鼻渊。
方剂14：薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克。制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎风火证。
方剂15：连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克。制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎风寒证。
（八）按摩法
俗话说：“眼疼鼻子害”，可用手
指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下
边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了
一下并有些轻松感，所以在这个部位要
下好功夫。
“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：
1）将中指指腹放于鼻尖，自鼻尖
向上沿鼻梁至印堂穴反复推动数遍。
2）用将两手食、中指分别并拢，
自迎香穴开始，向上搓至内眼角，共
搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
[/td][/tr][/table]3）用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴，共揉动200下。迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
4）用左手的大拇指和食指上下揉动
右手的合谷穴100下，再用右手的大拇
指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位100
下。揉合谷的动作左右手交替总共重复两
次。合谷穴于拇指与食指分叉的凹陷处。
★一定要坚持长期做，不仅可防止
鼻炎的复发，还可以预防伤风感冒,还有
为鼻子美容的效果哦。搓揉的手法不可过于轻柔，以能忍受为宜.
点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。
（九）熏疗法
辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用 3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。
点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。
（十）塞药法
有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。
1、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。
2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。
点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。
三、偏方汇集
1、盐水洗鼻治鼻炎。
若鼻炎多年，久治不愈，可用本方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎。
若萎缩性鼻炎，用创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持自己治疗两个多月，鼻腔不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。
蜂蜜是众所周知的保健用品，也是一种天然的美容佳品，作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。槐花蜜是春季蜜种，具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有清热补中、解毒润燥之功效，为蜜中上品，该方法提到萎缩性鼻炎清除鼻腔后用蜂蜜外涂鼻黏膜，是有一定的疗效。若患者朋友较难获得槐花蜜，亦可采用其他品种的蜂蜜外涂鼻黏膜。
3、大蒜治鼻炎。
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者几次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。或者在晚上睡觉前，塞入与鼻孔大小大致的蒜子，最好保持到天亮，坚持一周左右就好。
4、丝瓜藤治副鼻窦炎。
找老丝瓜藤数米，切成细段，晒干，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。
5、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎。
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
6、滴香油治过敏性鼻炎.。
体质弱者，往往立秋一过就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。可用滴香油法治过敏性鼻炎，效果颇佳。每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。
7、自治过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。
8、巧用葱白治鼻炎。
鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。鼻炎患者，饱受其苦，一直吃药，疗效并不很好。治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。
每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。
9、绿苔治鼻炎。
伏天是治鼻炎大好时机，大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡都长绿苔。用小铲把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止，可基本治好鼻炎。
10、白萝卜煮水治鼻塞。
取白萝卜3～4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。
11、苍耳子30～40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。 用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。
注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。
12、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
13、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
14、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。
15、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。
16、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
17、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。
18、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。
19、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血 。
四、心得体会
一是健康心理。没有做过敏源检测前，在夏秋季节发作，总认为是气候的因素，只要天气忽冷忽热，就非常难受，自己穿衣服很厚，生怕受冷。但经过检测后，知道了与气候无关，所以不论天气怎样，自己首先心理上不惧怕了。
二是不要吃刺激性或容易过敏的东西。如：少吃肉、鱼虾海产品、酸辣刺激性食物，减少鼻炎发作机会。而且要坚持很长一段时间，等鼻炎发作后再开始忌口，作用就不大了。
三是持续一段时间的药物治疗。
1、口服开瑞坦，睡觉前一粒，从鼻炎发作后就可以开始，这个是副作用最小的，但毕竟长期服用抗过敏药还是不好。
2、睡前喷一次雷诺考特，但是鼻炎发作时不要喷，因为充血和分泌物，不仅起不到作用反而会产生刺激，要等到症状稍减轻，不敏感后开始喷。
3、长期吃霍胆丸。它用于风寒化热，胆火上攻引起的鼻塞欠通，浊涕头痛。
4、盐酸麻黄碱和盐酸萘甲唑林等收缩血管的滴鼻液和喷剂，尽量少用。症状严重时用用，麻黄碱不要连续超过7天，萘甲唑林不要超过3天，而且每天不要使用得太频繁。
四是保护鼻粘膜，不要用力擤鼻涕。在家如何缓解鼻塞、去除脓鼻涕呢？
1、局部热敷：用湿热的毛巾将鼻子嘴巴整个敷住，持续使用十至十五分钟，借助湿热的空气可以让肿胀的鼻腔黏膜渐渐消肿。
2、吸湿热的蒸汽：可以呼吸煮沸开水的蒸汽（当然要小心不要被烫到了）或浴室中的热蒸汽。
3、多喝开水：尤其是喝热开水、热茶、热汤或热鸡汤。
4、鼻子局部喷滴高浓度的盐水：一般建议使用三倍生理食盐水浓度的盐水（在1000c.c.的温开水中加入27公克的盐），一方面高浓度盐水有脱水作用，有助于让肿胀的鼻肉消肿；另一方面，高浓度盐水也有抑菌作用，对于治疗脓鼻涕之细菌感染很有帮助；同时，医学上也证实高浓度盐水可促进鼻腔黏膜上之黏液纤毛运用，加速将脓稠鼻涕排出。
5、积极使用脉动式鼻腔温盐水疗法：在感冒有脓鼻涕时，鼓励患者每天使用二至四次的脉动式鼻腔温盐水疗法，借助大量温盐水柔和地冲洗按摩鼻腔和鼻窦。除了能迅速有效地将脓鼻涕冲洗干净，减少鼻肉肿胀，减轻鼻塞的症状外，更能积极促进鼻腔黏膜上之黏液纤毛运动，恢复鼻腔自我保护功能。
此外，在严重鼻塞、擤不出鼻涕时，千万记得：不要吃冰冷的食物，冰冷的刺激会让鼻黏膜更加肿胀；不要用冷水刷牙洗脸，尽量用温热的水来刷牙洗脸；不要让冷气或冷风直接对着头部，尤其是鼻子；不要熬夜，睡觉时如果鼻塞，可以将枕头垫高；不要过度倚赖通鼻药水，通鼻药水偶尔使用没关系，但如果单纯仰仗通鼻药水来解决鼻塞的问题，过一段时间之后，反而会形成反弹性鼻炎，鼻塞会更严重。
五是不乱吃药。过敏性鼻炎主要是由于过敏引起的，一般的鼻炎药物或抑制过敏的药物只能缓解症状，无法改善，因此不要听信庸医的话乱吃药以免引起不良的副作用！
六是攻克“老鼻炎应掌握以下原则。
1、以通为先：患者服用同仁堂辛芳鼻炎胶囊只需2-3天，其中独含的鼻粘素便覆盖整个鼻黏膜与鼻窦黏膜，隔离一切有害病毒，即刻鼻腔呼吸就轻松多了，喷嚏也减少了。
2、以治为要：服用7-10天后即可去除鼻腔里的腐肉和血肿水肿，鼻黏液的活性急剧加强，使其充分激活萎缩的鼻黏膜和鼻窦膜再生，10天后85%%的患者反映，呼吸畅通了，鼻塞、乏力、头痛、流鼻涕都消失了，感觉非常舒适和畅通。
3、以换为根：服用2-3个疗程以后，呼吸清新畅通，鼻痒、鼻臭全消失，嗅觉恢复正常，到医院检测就会惊奇地发现，鼻黏膜平整、光滑、细蜜、均匀，就像换了新鼻子一样令人不可思议！
