生活锦囊(三)

生活锦囊(三)

 1、耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关，补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素，紫菜在日常食品中含铁最多，每周喝2至3次紫菜汤可防止耳聋。

2、排骨藕汤巧治口腔溃疡，选择孔多皮白的老藕，如果前用淡盐水泡10分钟口感更好，排骨煮至五成熟加藕，旺火煮沸后改文火煨，炖至酥烂即可。

3、萝卜分段吃，营养个不同：顶部含维生素C最多，一爆炒和煮汤；中间段含糖量较高，可切丝凉拌；尾部辛辣，含淀粉酶和芥子油，适宜腌拌。

4、巧治口腔溃疡，用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡面就会明显好转；若溃疡时伴有口苦口臭，可服用三黄片。

5、健康的狗和猫也可携带狂犬病毒，被咬伤后应先用流动水冲洗伤口，挤出血，用碘酒消毒后用酒精洗掉碘酒，反复3次，然后马上注射疫苗。

6、半斤盐加小茴香少许，放在锅中干炒，直到摸上去有热感，炒好后装入布袋，再套上枕套，当枕头用，可缓解颈椎痛，适合常坐办公室的人用。

7、钙片不宜与菠菜同时进食，菠菜含有大量草酸钾，易生成草酸钙结石；抗过敏药不宜与奶酪、肉制品同时进食，否则会诱发头晕头痛等不适症状。

8、入秋后儿童患口角炎的增多，专家建议给孩子调解饮食，多吃富含维生素B2的禽蛋及乳制品等食物，此外应多喝水，多吃梨、荸荠、藕等。

9、药皂的特性，颜色不同功效不同，红色刺激性最强，不能就用；黄色的硫磺皂适合油性皮肤；白色硼酸皂性质温和，消毒能力弱；棕绿色药皂清热解毒。