养气歌及《摄养诗》

顺应天时接地气，
微笑亲和有人气。

修身养心学散气，

千万别生五种气。

心境不佳发怨气，

多虑郁结坏脾气。

不满受责就赌气，

莫名其妙多伤气。

性情暴躁易怒气，

肝气不畅耗精气。

五气旺火伤心气，

气流乱象须顺气。

慎言善行蓄清气，

誓不媚俗铸骨气。

无求于物以培气，

淡泊名利延寿气。

 

虞荣舜

 

92岁清医龚廷贤《摄养诗》：

惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。