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宝宝按摩调气活血、舒经止痛，用按摩堂按法
按摩是小儿最易接受的一种保健与治病方式。在按摩过程中，手法的正确非常重要，它直接决定着治疗效果的好坏。同一种手法，作用于不同的穴位，其效果大不一样。同样，在同一个穴位上，施用不同的手法，其效果也完全不同。所以父母在给宝宝做按摩时，不但要掌握这些基本手法的运用要领，更要了解这些基本手法用在不同穴位或部位上的最佳效果。只有掌握了这些基本功，才能在实际运用中做到得心应手，让按摩产生惊人的效果。更多按摩原创文章：http://www. 中国按摩堂 “按”，就是下压的意思。从字形上说，“按”字从手，从安，也就是表示用手探摸穴位而且安放在穴位上，俗称为“推拿”．拿，即握持；“按”实际上是“拿”的另一说法。古人所说的“拿”，现在用“按”字代替：“按”的手法，就是用右手大拇指的指面直接按压下去，或者是用大拇指的指背屈着按下去，或者两个指头相对着捏合按下去。对胸、腹部等部位，需要用手掌心按下，力道的轻重要依具体情况而定。按时不要滑动，用力不能太猛，但力道要直达肌肉深处，且稳妥持续，以有酸胀感但不疼痛为宜。
用指或掌着力对所施部位施以按压的一种手法，称为按法。按法可分为指按法和掌按法。施用按法时需要注意，按的时候要掌握好力量的轻重，要稳而持续，气力透达，并以宝宝能忍受为度。开始按时用力须由轻到重，结束时再由重而轻，不可突发突止，暴起暴落。 是用拇指指面或指端按压体表的一种手法。当单手指力不足时，可用另一只手的拇指重叠辅以按压：按法一般常与揉法结合使用。食指弯屈，用指背按压相应的穴位或部位，这种称为屈指按法，也 是按法中的一种：按压时，力道要垂直向下，由轻至重，稳妥持续，直达肌肉深处，结束时，可逐渐递减按压的力量，不宜突然放松。这种按法适用于全身经穴，具有解痉止痛、温经散寒的作用，对局部疼痛、小便量少、 点滴而出等病证疗效显著： 掌按法 是指用掌根或全掌着力按压体表的一种手法，掌按法可单掌或双掌交叉重叠按压。同样，掌按法也可与揉法相结合使用：按压后要停留片刻，再做第二次重复按压．按压时可将双肘关节伸直，身体略向前倾，借助部分体重向下按压，以增加力量。这种接法适在腰、背、腹部等体表面积大而又较为平坦的部位，具有疏松筋脉、温中散寒、活血祛淤的作用，对腰背疼痛、脊柱侧突、脘腹疼痛等病证疗效显著。
本文转自：http://nanjing. 南京按摩堂
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