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室内温湿度多少最合适?

2012-01-07   清泉

 室内温湿度多少最合适?


    首先我们来介绍“空气湿度”,顾名思义是指空气中所含水汽的大小(多少),湿度越大表示空气越潮湿,水汽距离饱和程度越近。通常我们用”相对湿度“来表示空气湿度的大小。

    据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。室内温度过低时,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为 11℃和32℃。

    在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。夏天,室内相对湿度过大时,由于汗液蒸发缓慢,人们又会感觉酷暑难耐,有时还会中暑或引发肾病、结核病、关节炎等疾病。冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,人们往往有不舒的感觉,有时还出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等现象。所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80% ,下限值不应低于30%。

    居室里比较舒适的气象条件是:室温达 25℃ 时,相对湿度应控制在 40—50% 为宜,室温达 18℃ 时,相对湿度应控制在30—40%。有加湿除湿器的家庭应注意经常调节室内湿度,以便充分地为您的健康服务。

 

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