图解普拉提斯全典：初中高级教程

图解普拉提斯全典：初中高级教程 作者：矫林江主编 出版日期：2010 页数：211 分类： 文化艺术 >体操运动   在线阅读   图解普拉提斯全典：初中高级教程电子书   超星阅览器 阅读1 阅读2 下载图书   内容提要 这套全面、标准、完善的Pilates专业教程，涵括初、中、高级所有运动程式，专业化平面图片和高清影像同步教学，高级教练为您细致入微地进行动作示范、练习要领分析和功效讲解。普拉提斯独有的“运动时的想像力培养”、“正误动作的对比分析”、“如何借助辅助工具”都一一为您呈现……是专业健身教练们可采用的标准教程。